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孕期保健—食物當先

吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...

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2011-02-19
什么是孕期保健課程，及作用是什么？

孕期保健課程，簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加，因為課程的內容涉及所有方面，包括孕期到分娩的身體鍛煉，提倡母乳喂養，講解嬰兒的護...

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2011-02-26
丈夫有必要學習孕期保健課程嗎？

當然！丈夫如果能夠和妻子一起學習孕期保健課程，就能在課堂里學到很多關于懷孕和分娩的必要知識，這種課堂是非常歡迎夫妻二人一起參加的。一方面能夠學習必要的知識，另一方面也是體現愛妻心理支持的具體行動，還...

2011-02-19
孕期保健防胎兒“兔唇”

唇腭裂俗稱“兔唇”，是一種常見的先天性顏面畸形，主要是由于胚胎的部分骨骼和組織未能正常發育而引起。據統計，世界上每700個嬰兒中就會有一例發生唇腭裂，而在亞洲地區每350個嬰兒中就有一例。嚴...

2011-03-12
孕期保健食物當先

野菜營養豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是桔子的10倍...

2011-03-17
孕期保健九“注意”

妊娠期使孕婦體內產生一系列的生理變化。為了保護孕婦及胎兒的健康，減少并發癥，使分娩順利，所以要做好孕期保健。準媽媽孕期保健需注意的九大事項：一、乳☆禁☆房衛生妊娠后期應經常用肥皂擦洗乳☆禁☆頭，以防...

2011-03-16
準媽孕期保健“五問答”

什么是產道異常？骨盆狹窄和胎兒頭盆不稱骨盆狹窄或胎頭過大都不能順利通過產道。如骨盆正常，胎頭過大，也是不能通過，如果骨盆雖狹窄一點，但胎兒頭也小，也可以通過，這是相對而言的。城市里的孕婦定期...

2012-03-12
孕媽咪孕期保健與散步作息

散步與孕期保健散步是一項很適宜孕媽咪的運動，然而，散步需注意選擇合適的地方。很多孕媽媽喜歡在馬路上散步，但在機動車輛密集的地方，汽車尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物。尾氣中的鉛...

2011-03-06
懷孕：孕期保健14忌！

一忌不檢查。有的孕婦知道自己懷孕后不去醫院檢查，忽視孕期保健，以致發生胎位不正，畸形胎兒，至分娩時出現意外才后悔莫及。二忌不算期。有的孕婦懷孕后不計算預產期，臨產前還出遠門，導致路路途中、醫...

2011-03-14
糾正孕期保健12大誤區

現代父母越來越注重生命質量。生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準爸爸、準媽媽的美好愿望。于是，孕期保健越來越受到重視。但是，有些準媽媽受到某些錯誤觀念的誘導，使孕期保健失去科學性。本文就準媽...

2011-03-06
孕期保健與預防家庭暴力

目前，家庭暴力已引起國內外的普遍重視，這一方面說明社會的進步，不能容許這種野蠻的行為逍遙法外；另一方面也表明其嚴重性已達到一定的程度，不能再聽之任之了。　　近年來的研究，有兩方面的證據表明，如果...

2012-03-11
孕婦騎車怎樣進行孕期保健

自行車已成為人們的主要交通工具和健身工具。特別是婦女懷孕以后，騎自行車上下班比擠公共汽車好處更多。它不但是孕婦的一種適量的體育活動，而且還能避免因乘公共汽車遭受碰、撞、擠而發生意外。不過孕婦騎...

孕婦騎車怎樣進行早教怎樣進行胎教

2011-03-04
夫妻懷孕期保健按摩

懷孕的心情是喜悅的，但是伴隨而來的生理上的各種不適症狀，卻經常困擾著准媽媽。現介紹一組孕期夫妻按摩法，讓准爸爸協助親愛的另一半輕鬆度過孕期280天。常用按摩手法介紹滾法以手背近小指側部分附著...

2016-11-10
孕期保健之懷孕初期准媽要養成的好習慣

懷孕初期，哪些好的生活小習慣會幫到你呢？要瞭解這些，首先來關注下懷孕初期的7大症狀吧！所謂懷孕初期，就是你已經懷孕但還未經過醫生鑒定的那個時期，它常常會伴有一些易疲勞，月經停止，胃口變化，乳...

2017-02-25
35歲之後懷孕的孕婦應該更加注意孕期保健

越來越多的職業女性，由於考慮事業的需要，一再推遲懷孕的年齡，如果你是在35歲以後懷孕，那就是高齡孕婦了。你應比其他的孕婦更注意孕期保健。因為高齡初產孕婦由於產道、會陰肌肉彈性減低，骨盆關節韌...

2017-03-10
懷孕期間孕媽媽們如何加強孕期保健

恰當服用藥物不是所有的藥物都對胎兒有影響，只要合理用藥，大部分藥物都對孕婦和胎兒是無害的。但在妊娠早期3個月內應用藥物時要特別注意，需要使用時一定要聽醫生的意見，既慎重又不可亂服用藥物，但絕不是妊...

2017-03-11
女性一旦懷孕就意味著孕期保健的工作考試了

懷孕期間，胎兒的成長與孕媽的身體健康都是全家關注的重點。尤其是在懷孕初期，過於緊張、興奮等情緒讓准媽咪們越加敏感。因此，做好孕早期保胎工作，可以讓准媽咪與胎兒遠離傷害。一、遠離二手煙吸煙環境...

2017-03-12
孕期保健懷孕中期的注意事項

孕期保健，懷孕中期的注意事項?懷孕對女性來說無疑是個特殊的時段，如何注意擁有良好的生活習慣對擁有健康的寶寶很是重要，對於沒有任何經驗的女性來說，多瞭解一些資訊對自己會有很多幫助的，下面為大家介紹下...

2017-02-18
首次懷孕困惑多孕期保健知識先惡補

對於那些第一次懷孕的准媽媽來說，沒有經驗，常常會遇到一些困惑，帶著問題去網上查詢，得到的結果也都是莫衷一是。其實，准媽媽不妨學習一些必要的孕期保健知識，再遇到問題的時候，就能夠幫助你消除這種顧慮。1...

2014-08-08
懷孕期保健十大禁忌必看！

一、孕期保健注意須知 1、儘量避免性☆禁☆交懷孕早期性☆禁☆交，可引起盆腔充血，激發子宮收縮而導致流產，懷孕後期性☆禁☆交，則有可能造成早產，並將細菌帶入陰☆禁☆道，上行至子宮腔，導致產前、產時或產後感染。 2、預防...

2016-11-25

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