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孕期怎么吃不發胖
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重何,在懷孕二、三期,每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥,但是卻必須控制...
2012-03-12 -
孕期怎么吃蔬菜葉酸不流失
別看葉酸在人體內似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。 成人的...
2012-03-12 -
孕期怎么防治痔瘡便秘
孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺,需要注意孕期便秘與痔瘡。 妊娠期間,由于孕激素的影響,胃腸道蠕動減少,糞便在結腸停留時間延長,水分被吸收,致使糞便干燥,常有便秘出現;又由于腹內壓力的增加,增...
2012-03-08 -
孕期怎么控制體重
懷孕期間究竟要增加多少公斤,才能提供寶寶足夠的營養,又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢?答案是:九到十二公斤。不過,這個數字因人而異,原本太瘦弱的婦女,懷孕初期可以先“追加”個幾公斤,而原本就體...
2011-03-12 -
孕期怎么補鈣呢?
孕晚期保健與飲食營養訪談實錄 ——孕期怎么補鈣呢? 孕期怎么補鈣呢? 網友:懷孕35周一直以來不太喜歡喝牛奶豆漿,六月開始每天兩瓶牛奶只堅持兩個月就喝不下去了,不知道剩下兩個月怎么補充營養才好...
2011-03-07 -
孕期怎么護理乳☆禁☆房
孕期怎么護理乳☆禁☆房,這是每個準媽媽都關心的話題;為了產后正常哺乳和保持乳☆禁☆房美好的形態和顏色,孕媽媽們在懷孕期間就必須注意乳☆禁☆房的護理。那么,孕期如何護理乳☆禁☆房呢?生育健康網整理了“孕期怎么護理乳☆禁☆房”教...
2012-06-29 -
孕期怎么補鈣呢
網友:懷孕35周一直以來不太喜歡喝牛奶豆漿,六月開始每天兩瓶牛奶只堅持兩個月就喝不下去了,不知道剩下兩個月怎么補充營養才好?現在體重比孕前重了40斤,做檢查都合格,晚上小腿有抽筋現象。六月份之后服用...
2011-03-13 -
孕產期怎么算
孕產期怎么算?孕產期計算方法有哪些?這是很多孕期女性經常問到的問題,孕產期可根據末次月經計算、胎動日計算等,具體孕產期怎么算?本文將為您詳細講解......每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以...
2011-03-12 -
女性懷孕日期怎么算
女性懷孕日期怎么算?女性懷孕日期怎么算是很多女性朋友關心的話題,女性懷孕日期算法有月經逆算法,妊娠歷算法等。一般從末次月經開始的那天算起的.在40天左右就可能有厭食、惡心、甚至嘔吐等不適,有人也有怕...
2011-03-08 -
孕期怎么保養皮膚的呢
孕期怎么保養皮膚的呢這是一些準媽媽會比較關注的話題,那么生育健康網整理了孕期怎樣保養皮膚的資料,從而來告訴您孕期如何保養皮膚?接下來要介紹的內容系懷孕期間如何保養皮膚?希望對您有幫助,請閱讀參考...
2012-03-08 -
孕期怎么減少意外的發生呢
作為準媽媽,在孕期過程中要注意安全,減少一些意外的發生,那您知道在孕期如何減少意外發生嗎?哪些意外是可以警惕且避免的呢?那就請您花點時間來閱讀下該文章的內容介紹吧,而所要介紹的內容如下即是。 ...
2012-03-12 -
孕期怎么健康吃黃瓜呢
孕期怎么健康吃黃瓜呢是一些年輕的準媽媽常關注的話題,那么生育健康網整理了孕期如何健康吃黃瓜的資料,來告訴您孕期如何吃黃瓜才健康?下面要介紹的內容系孕期怎樣健康吃黃瓜?希望對您幫助,請閱讀參考。 ...
2012-03-22 -
孕期怎么才能做到順產
孕期怎么才能做到順產是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期怎么才能做到順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 希望順產先要做到以下幾點: ...
2011-03-03 -
女性排卵期怎么算
女性排卵期怎么算準呢?不知道女性排卵期計算方法給不少夫妻帶來痛苦,若是采用安全期來避孕的話,關鍵是測定女性的排卵日期。在卵巢排卵時,一般無特殊感覺。如何計算排卵的時間呢? 了解女性排卵期怎么...
2012-03-25 -
有關女性排卵期怎么算
女性排卵期怎么算,很多女性還是有些模糊,不是很清晰到底怎么算自己的排卵期,一般在排卵期沒有什么特殊的感覺。想通過安全期來避孕,從而給不少夫妻帶來了麻煩。 想要寶寶,知道排卵期是很必要的,同時...
2012-03-07 -
排卵期怎么算最準確
女性朋友想要做好受孕或者避孕工作的話,就要知道排卵期怎么算,清楚的掌握自己的排卵期就可以很好的安排自己的生活,那么,怎樣算排卵期最準確呢?有沒有什么好的方法呢?請往下看: 女性的排卵期怎么算準...
2012-03-12 -
女性排卵期怎么算早知道
女性排卵期怎么算?很多女性朋友都不是很清楚自己的排卵期,其實女性朋友都應該掌握自己的排卵期的,首先大家都清楚,在排卵期同房,受孕的機率是最大的。同時掌握排卵期可以起到避孕作用,也就是人們所謂的...
2012-03-25 -
排卵期怎么算女性排卵期計算方法
排卵期怎么算?生育健康網小編現在將告訴大家女性排卵期計算方法。成年女性都知道在排卵期同房有助于大大的提高受孕幾會,如果你準備懷孕的話,那么可以盡量...
2012-03-10 -
女性的排卵期怎么算準確
排卵期怎么算好呢,排卵這是女性正常的生理現象,那么怎么算排卵期最準確呢,下面請北京不孕不育醫院專家,就這個問題來為朋友們做具體的解析。 排卵期怎么算好,對于女性的排卵,是發生在月經周期的28天...
2012-03-23 -
懷孕安全期怎么算了準確,在安全期同房真的不
懷孕安全期怎么算了準確,在安全期同房真的不會懷孕嗎?正常育齡婦女每個月來1次月經,從本次月經來潮開始到下次月經...
2012-06-10
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3回答
懷孕期可以用護膚品嗎?孕期怎樣保養皮膚?
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3回答
懷孕期間平躺可以嗎?孕期怎樣睡姿最好呢?
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3回答
聽說妊娠紋難去除,懷孕期怎麼有效的預防妊娠紋?
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3回答
懷孕如何不太胖?孕期怎麼控制體重?
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3回答
懷孕7個月了,體重超標啦,孕期怎麼控制體重?
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3回答
懷孕期預產期怎麼計算?
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3回答
懷孕期間應該吃什麼?誰能教我孕期怎麼飲食?
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3回答
懷孕期應宜吃什麼忌吃什麼?孕期怎麼飲食?
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3回答
懷孕期間吃什麼最好?孕期怎樣飲食?
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3回答
懷孕期間可以吃豆苗和土豆嗎?請問孕期怎麼飲食?