關於懷孕期間食物的話題第4頁

懷孕期間不能吃的六種食物名單

我在8個月後即將成為一名幸福的媽媽，所以，從現在我就開始注意自己的飲食起居了。前段時間，在美國“網路醫學博士”網站上看到一則新聞，講了孕婦不應該選擇的一些食物，推薦給准媽媽們共用。避免食用大...

2017-03-14

懷孕期間健康懷孕食物之禁忌篇

禁忌1、避免油膩與刺激性的食物重口味的料理又香又好吃，不過孕媽咪們可要多忌口！太油膩的食物不容易消化，且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。區醫師表示，孕媽咪的飲食得把握飲食均衡以及烹調儘量...

2017-03-14

懷孕期間15種食物滿足准媽媽挑剔胃口

堅果如果懷孕前你因為堅果脂肪含量高而對它敬而遠之，那麼現在你應該重新認識：脂肪對於胎兒腦部的發育是很重要的。而且堅果可以讓你餓得不那麼快。專家建議可以用一些不飽和脂肪（在堅果中發現的一類有益於心臟...

2017-03-14

懷孕期間哪些食物會危害腹中的寶寶

懷孕後增加營養無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而危害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育，最易受外界有害物質的影響，以至發育畸形或流產。懷孕期間哪些食物會危害腹中的寶寶 ...

2017-03-14

懷孕期間孕婦要“忌口”的六種食物

孕婦要“忌口”的六種食物孕期營養，既要滿足胎兒的需求，更要隨著母親的生理變化酌情增量。但是，孕婦常常會不經意地走進一些誤區，導致了不必要的麻煩。要“忌口”的六種食物：辛辣熱性作料。辣椒、花椒、...

2017-03-14

懷孕期間屬於准媽媽的美“栗”食物

栗子，具有“乾果之王”的美稱，它不僅含有較多的澱粉，而且還含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅以及多種維生素等營養成分，這些營養成分對孕婦和胎兒都是有很大的好處的。主要的好處體現在：可以健脾補腎，提高抵...

2017-03-14

懷孕期間避免進食低熱量食物

一項新的研究發現，給懷孕的羊餵食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。而早產的嬰兒易出現心理和身體問題，但多數情況下早產的原因不清。紐西蘭奧克蘭大學的研究人員指出，該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量有...

2017-03-14

懷孕期間每日必八吃須的營養食物

孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能：牛奶所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約...

2017-03-14

懷孕期間孕媽媽必須要吃的7大食物

研究表明，懷孕期間吃一些不當的食物會影響胎兒患上過敏症甚至慢性疾病，因此孕期選擇健康的飲食是非常重要的，下面我們來瞭解一下懷孕期間必須要吃的七大食物。一個健康的孕期飲食計畫必須包括富含礦物質...

2017-03-14

懷孕期間有利於健腦的食物

芝麻特別是黑芝麻，含有豐富的鈣、磷、鐵，同時含有19。7%的優質蛋白質和近10種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。小米和玉米小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、維生素的...

2017-03-15

懷孕期間准媽媽健康食物分類

作為准媽媽來講，衣食住行都是需要面面俱到，幸福寶貝整理的准媽媽健康食物系列也許能為您帶來一些幫助。最佳保胎蔬菜：菠菜最佳防早產食品：魚防腰酸食品：蓮子為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，...

2017-03-15

懷孕期間准媽媽們應慎吃哪些食物

懷孕期間准媽媽們應慎吃哪些食物選擇飲料要慎重茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通過母體和胎盤之間的血液迴圈進入胎兒體內，導致胎兒腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安，甚至還會致畸。咖啡因具有興奮作用...

2017-03-15

懷孕期間哪些食物可給孕媽媽利尿消腫

●利尿消腫的治療原則妊娠期單純性水腫的准媽媽應避免長時間站立，注意休息，休息時抬高雙腿有助於消腫，夜間睡眠時應取側臥位，避免子宮壓迫下腔靜脈，也有利於下肢血液的回流。孕婦每天一定要保證攝入畜...

2017-03-15

孕婦懷孕期間不能吃哪些食物呢

懷孕吃什麼好，避開孕婦不能吃哪些食物才能為孕期寶寶健康保駕護航。懷孕中的女性即使看到自己喜歡的食物，若是屬於禁忌的食物，也要先忍過懷胎十月的階段才行。以下介紹的食物都是屬於孕婦不能吃哪些食物的範疇，...

2017-03-15

懷孕期間孕媽媽們有什麼忌口食物呢

如果你也被身邊的老人家這樣嘮叨過，就不妨來看看，那些孕婦忌口的傳言，是迷信還是科學？准媽媽的孕期“忌口”，哪些是真，哪些是假呢？孕婦不能吃田螺和蛇肉？——少量食用田螺是涼性食物，而且很寒，而且煮...

2017-03-15

懷孕期間補鋅的食物有哪些呢？

鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅原子來發揮作用。正常人每日需從飲食...

2017-03-15

懷孕期間孕媽媽少吃或不吃的幾類食物

熏烤食品食物熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯並芘的有毒物質，污染被熏烤的食物。而苯並芘是多環芳烴化合物的代表，是目前已知的強致癌物質，進入人體後，會使細胞...

2017-03-15

懷孕期間准媽媽最佳的七種食物

1、最佳保胎蔬菜蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。因為菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無...

2017-03-15

懷孕期間有利於孕婦安胎的7大食物

孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當...

2017-03-15

懷孕期間孕婦安胎必吃的7大食物

1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保胎蔬菜菠...

2017-03-15

懷孕期間不能吃的六種食物名單

懷孕期間健康懷孕食物之禁忌篇

懷孕期間15種食物滿足准媽媽挑剔胃口

懷孕期間哪些食物會危害腹中的寶寶

懷孕期間孕婦要“忌口”的六種食物

懷孕期間屬於准媽媽的美“栗”食物

懷孕期間避免進食低熱量食物

懷孕期間每日必八吃須的營養食物

懷孕期間孕媽媽必須要吃的7大食物

懷孕期間有利於健腦的食物

懷孕期間准媽媽健康食物分類

懷孕期間准媽媽們應慎吃哪些食物

懷孕期間哪些食物可給孕媽媽利尿消腫

孕婦懷孕期間不能吃哪些食物呢

懷孕期間孕媽媽們有什麼忌口食物呢

懷孕期間補鋅的食物有哪些呢？

懷孕期間孕媽媽少吃或不吃的幾類食物

懷孕期間准媽媽最佳的七種食物

懷孕期間有利於孕婦安胎的7大食物

懷孕期間孕婦安胎必吃的7大食物

懷孕期間食用螃蟹的危害？

你好！懷孕期間食欲不振在早上就吃白粥雞蛋好嗎？

懷孕期間食欲不振要怎麼調理呢

懷孕期間吃什麼食物好

懷孕期間食欲不振在早上就吃白粥雞蛋好嗎？

懷孕期間貧血吃什麼食物可以對補血效果較好？

現在懷孕了，想瞭解一下哪些食物在懷孕期間是不可以吃的呀？

懷孕期間吃辛辣的食物對胎兒有影響嗎？

懷孕期間有哪些食物是不能吃的

懷孕期間孕婦不能吃什麼食物？