關於懷孕期間食物的話題

懷孕期間食用大豆食品要注意

導讀：美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的一項研究結果表明，孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形和性功能出現障礙。美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中...

懷孕期間懷孕期間食物

2011-03-14

懷孕期間食用雞蛋可能有害

一、雞蛋中孕婦需要的營養 1、重要營養膽鹼膽鹼是在豆類、青花菜、肉類，甚至是雞蛋中發現的重要營養素，它可以降低日後兒童發展和壓力相關的疾病，或是慢性疾病的風險。 2、蛋白質葉酸鐵 ...

2017-02-12

懷孕期間食譜：小芋頭燒雞翅

食材雞翅5塊、芋頭2個、八角1個、花椒40粒、薑片適量、鹽3片、醬油適量、料酒1小勺、糖適量、十三香3小勺、澱粉適量製作步驟 1、制花椒水。這是這道菜美味的秘訣所在。一次可以多做一些，用不完的...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：香酥柳葉魚

材料：柳葉魚(或一般淡水小魚)、麵粉、鹽、黑芝麻、芝士粉。做法： 1. 柳葉魚分二半，一半抹上鹽及麵粉；一半沾黑芝麻後才抹面粉。 2. 炸油加熱，將魚一尾尾置入油鍋，調至小火，炸7至8分鐘。 3...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：醬菇鯖魚

做法： 1.將洋蔥切絲、生香菇切片。 2.將鯖魚放入烤箱烤熟。 3.取另一個鍋子，鍋中放少許油，將洋蔥炒香，再加生香菇及金針菇炒香，加少許鹽及胡椒炒香，再逐漸加1/4杯鮮奶油及1/4杯鮮奶，及已溶...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：蒜味冬瓜雞盅

材料：雞腿1個、冬瓜1/4片、蛤蜊5粒、薑10克、蒜頭3瓣、開水2碗。調味料：鹽1小匙。做法： 1.將雞腿洗淨切塊，冬瓜塊洗淨，蛤蜊進水吐沙，薑洗淨切絲，蒜頭洗淨去膜，備用。 2.將上述材料倒...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：海米紫菜蛋花湯

準備食材：紫菜,海米,香油各10克,雞蛋1個,植物油,鹽,蔥,香菜各少許。步驟1：將海米用開水泡軟；雞蛋磕入碗內攪勻。步驟2：香菜擇洗乾淨，切成小段；蔥擇洗乾淨，切成蔥花；紫菜撕碎，放入湯碗內...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：鮮蘑豆腐湯

鮮蘑豆腐湯材料：鮮蘑菇100克、豆腐1塊、青蒜段10克、海米5克。調料：鹽、雞精、香油、薑末、醋、清湯各適量。做法 1.把蘑菇和豆腐分別洗淨，切成小片。 2.鍋置火上倒入清湯，放入豆腐、蘑菇...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：山藥排骨湯

材料排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，，生薑適量，料酒1茶匙，白醋幾滴，八角一個，鹽適量做法 1.排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，生薑適量切片，料酒1茶匙，白醋幾滴，...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：炒雞胗肝粉

原料：米粉麵條、雞胗肝、蔥頭、絲瓜、花生油、鹽、白糖、濕澱粉、蔥花、料酒、鮮湯少許。製作： 1、雞胗、肝切片，加鹽、白糖、濕澱粉、料酒，拌勻上漿；絲瓜刮皮洗淨，切片；米粉麵條用開水燙熟，控水。...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：木瓜豬肚湯

木瓜豬肚湯很適合備孕期未准爸爸媽媽滋補身體，攝取豐富的營養。準備食材：木瓜（3-4人份）1個（3斤左右）、豬肚1個、陳皮1/4塊、蜜棗2個（可不放）、薑3片。步驟1：豬肚用生粉及鹽裡外揉搓三遍...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：雜骨菌菇湯

雜骨菌菇湯，裡面放了少量的枸杞子，枸杞滋補肝腎、益精明目。平日多喝菌類的湯，可以有效的給身體排毒，清理腸胃。準備食材：雜骨，菌菇，枸杞6顆，薑數片，蔥結數個，料酒少許，鹽少許，白胡椒粉少許步驟...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：奶汁燴生菜

原料：生菜、西蘭花、牛奶、上湯。制法：把生菜、西蘭花切小，炒鍋中油燒熱，倒入切好的菜；加食鹽、上湯等調味，盛盤，西蘭花在中央；煮牛奶，加一些上湯，用食鹽、澱粉及味精調味，熬成稠汁，澆在菜上。補...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：孕媽的開胃麵食

經過煮沸的麵條最為潔淨，可以有利於消化，大大減少腸胃疾病的發生。孕媽的開胃麵食準備食材：豬肉300克、麵條（生）250克、洋蔥4個、蝦250克、綠豆芽20克、雞蛋2個、食鹽1/2小匙、冰糖5克、...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：烏雞糯米蔥白粥

烏雞糯米蔥白粥食譜原料：烏雞腿、圓糯米、蔥白、鹽、蔥絲。點擊圖片進入下一頁>> 豬肝粥的做法工藝做法：燉、煮。配菜專區：孕婦食譜、粥的做法、葷菜、熱菜。菜譜屬地：蘇菜製作方法： 1、烏...

2017-02-15

孕婦懷孕期間食譜：蝦仁燉豆腐

蝦仁燉豆腐主料：豆腐400克輔料：蝦仁150克毛豆50克調料：大蔥8克薑5克植物油25克芡粉15克香油1克鹽20克味精5克製作工藝： 1. 豆腐切成1.5釐米四方小丁；蝦...

2017-02-15

懷孕期間食用木瓜的好處

說起木瓜很多的女性朋友都很是的熟悉，這是為什麼呢？因為木瓜可以豐胸，所以一些女性會大量的食用，哎呀跑偏了，其實有的男性也喜歡吃，木瓜嘗起來的確是味道香甜可口，但是食用沒有成熟的木瓜對孕婦是有一定傷害...

2016-10-24

孕婦懷孕期間食譜：飲食+中醫的調養秘方

在懷孕期間，媽媽的調養是至關重要的。通過飲食和中醫搭配，食補之餘不忘記藥補，這樣以內養外，有助於寶寶的健全發育! 早期：養胎氣據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法，在此時期，胎未有定形...

2014-11-03

孕婦懷孕期間食譜注意事項 [40周]

孕婦的營養是直接與胎兒的品質相關的，由於胎兒在不同發育期。需要不同的營養成份，還由於有些營養成份在通過母體間接轉化時需要一定的時間，據此，列出一個孕婦包含週期表，供准媽媽們參考。第1周，以米食為...

2012-02-03

懷孕期間食用雞精會有什麼影響嗎？

現在雞精已經成了很多家庭必備的調料品。因為雞精能使湯味道更鮮美，加上電視上各種味美健康的雞精廣告，很多准媽媽在懷孕前就有添加雞精的習慣。懷孕後由於口味的變化有時會感覺食之無味，因此似乎更依賴雞精。...

2017-02-20

懷孕期間食用大豆食品要注意

懷孕期間食用雞蛋可能有害

懷孕期間食譜：小芋頭燒雞翅

孕婦懷孕期間食譜：香酥柳葉魚

孕婦懷孕期間食譜：醬菇鯖魚

孕婦懷孕期間食譜：蒜味冬瓜雞盅

孕婦懷孕期間食譜：海米紫菜蛋花湯

孕婦懷孕期間食譜：鮮蘑豆腐湯

孕婦懷孕期間食譜：山藥排骨湯

孕婦懷孕期間食譜：炒雞胗肝粉

孕婦懷孕期間食譜：木瓜豬肚湯

孕婦懷孕期間食譜：雜骨菌菇湯

孕婦懷孕期間食譜：奶汁燴生菜

孕婦懷孕期間食譜：孕媽的開胃麵食

孕婦懷孕期間食譜：烏雞糯米蔥白粥

孕婦懷孕期間食譜：蝦仁燉豆腐

懷孕期間食用木瓜的好處

孕婦懷孕期間食譜：飲食+中醫的調養秘方

孕婦懷孕期間食譜注意事項 [40周]

懷孕期間食用雞精會有什麼影響嗎？

懷孕期間食用螃蟹的危害？

你好！懷孕期間食欲不振在早上就吃白粥雞蛋好嗎？

懷孕期間食欲不振要怎麼調理呢

懷孕期間吃什麼食物好

懷孕期間食欲不振在早上就吃白粥雞蛋好嗎？

懷孕期間貧血吃什麼食物可以對補血效果較好？

現在懷孕了，想瞭解一下哪些食物在懷孕期間是不可以吃的呀？

懷孕期間吃辛辣的食物對胎兒有影響嗎？

懷孕期間有哪些食物是不能吃的

懷孕期間孕婦不能吃什麼食物？