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懷孕期間健康飲食走起！ 避免孕婦拉肚子
孕婦的正常排便是一天一次，但有一些因素會導致孕婦腹瀉。很多懷孕的媽媽們都害怕自己會腹瀉，擔心腹瀉對自己的胎寶寶有不好的影響，導致寶寶早產。那麼，孕婦腹瀉的原因有哪些？孕媽媽腹瀉該怎麼做呢？有哪些方...
2017-03-01 -
懷孕期間孕吐的飲食調理
懷孕是最需要加強營養的時候，而頻繁的孕吐症狀讓如何調整飲食成了一個大問題。孕吐的飲食調理十分重要，因為懷孕最初三個月，是受精卵分化最旺盛，胎兒各種器官形成的關鍵時刻。為了減輕胃腸道負擔，減少嘔吐症...
2017-03-04 -
媽咪懷孕期間的飲食禁忌
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應儘量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營...
2008-06-11 -
懷孕期間的准媽媽都有哪些飲食宜忌
為了平安地孕育出健康、聰明的寶寶，大多數准媽媽會有意識地調整平時的生活習慣，希望擁有更加健康的生活方式，那麼，什麼樣的生活方式才是更加健康的呢？如果能做到飲食均衡，懷孕期間並不需要特別進補，按平常...
2017-03-05 -
懷孕期間劇吐的飲食調養是怎樣的
現代婦科學研究認為：女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時，孕婦就會出現噁心、嘔吐、食欲不振等症...
2017-03-07 -
懷孕期間准媽媽們孕吐的飲食調理
據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。 據有關資料報導，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。...
2017-03-07 -
孕媽咪在懷孕期間的飲食禁忌
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應儘量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 孕媽咪在懷孕期間的飲食禁忌 ...
2017-03-08 -
懷孕期間孕媽媽的飲食決定寶寶性別
生男生女，雖然是由准爸爸的染色體決定的，但孕媽的體質也是影響生男生女的一大關鍵，而決定孕媽的體質的因素，正是孕媽的飲食習慣。下面，為大家揭秘何種飲食習慣更易讓您生個男寶寶吧。 錯誤的食療偏方要辨清 ...
2017-03-08 -
注意：懷孕期間的18種飲食原則
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則，給大家做個參考。 ...
2017-03-08 -
懷孕期間都有哪些飲食宜忌？
懷孕是人生中的大事，當准媽媽開始孕育新生命時，一舉一動都可能牽動腹中胎兒，大意不得。容易導致流產或早產的食物 為了平安地孕育出健康、聰明的寶寶，大多數准媽媽會有意識地調整平時的生活習慣，希望擁...
2017-03-11 -
懷孕期間准媽媽患了糖尿病飲食咋調理
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病，有的孕婦是懷孕後才出現糖尿病的，但不管是哪種情況，對母親和胎兒都有很大的危害。糖尿病最主要的症狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫院治療。要通...
2017-03-12 -
應對懷孕期間的貧血的飲食對策
孕期貧血的2種類型 1、缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血，一般從懷孕5-6個月開始發生。缺鐵大多發生於對鐵的需求量增加而未能滿足供應的特殊情況下，懷孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大約增加1300...
2017-03-12 -
懷孕期間孕媽媽們心煩可用飲食調理解決
婦女在妊娠期間出現抑鬱不樂，或煩躁易怒等症狀者，稱“子煩”，又稱“妊娠心煩”。常伴血壓升高，有時伴輕度水腫。本病相當於西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。 主要發病機制是火熱乘心。臨床分為陰虛肝旺、痰...
2017-03-12 -
媽媽懷孕期間要如何營養飲食
在懷孕期間，孕婦的飲食是特別講究的。很多東西都不能吃，要想補充營養就要科學的進行飲食。 懷孕期間營養飲食 1）淮山瘦肉煲乳鴿 材料：淮山藥100克、瘦豬肉150克、乳鴿1只，蓮子25克...
2017-03-12 -
懷孕期間營養飲食須知
懷孕期間，吃得多，體重增加了，那都是正常的事情。但是，有的孕媽媽真心不想體重增加得太快，那麼，有什麼辦法可以吃得健康又不易長胖呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 懷孕期間營養飲食須知...
2017-03-12 -
懷孕期間孕媽媽孕吐的飲食調理
據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。 據有關資料報導，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。...
2017-03-12 -
孕媽們懷孕期間的飲食禁忌
准媽媽們注意啦，孕期的到來也證明著讓你戒口的時候到了。 1、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 2、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營養需求，但是仍不...
2017-03-13 -
准媽媽在懷孕期間的飲食知識小手冊
走出孕期營養誤區 孕婦常常會不經意地走一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一 孕期需要的熱量，越多越好 孕期會刺激甲狀腺，致使基礎代謝率較一般人多15%-23%，另外為供應胎兒和胎盤能...
2017-03-14 -
在懷孕期間患有貧血的孕媽的飲食對策
貧血對媽媽寶寶的影響是什麼？ 輕中度貧血時，孕媽咪會耗盡自我滿足胎兒，如不及時補充，就只能消耗身體的儲存鐵和葉酸，發展到重度貧血，孕媽咪會感到疲倦、暈眩、記憶力減退、腦力和體力下降，同時也導致...
2017-03-14 -
在懷孕期間的准媽媽飲食應該營養均衡
孕期食譜： 孕期食譜：松仁海帶 松子仁健脾滋陰，海帶散結軟堅，通便。孕早期婦女食用可壯體，還可防治便秘，有利安胎。海帶含碘豐富、有利胚胎的生長發育。 原料：松子仁50克，水發海帶100...
2017-03-14
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懷孕期間飲食上如何調理
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懷孕期間飲食要注意什麼
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剛剛懷孕，懷孕期間飲食應該注意什麼？
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懷孕期間飲食上要注意什麼
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懷孕期間飲食上要如何加強營養
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懷孕期間飲食上注意些什麼？
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懷孕期間飲食要注意哪些？
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食欲不振的孕婦在懷孕期間飲食要注意什麼啊？
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懷孕期間飲食要注意什麼？
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懷孕期間飲食上要如何補鈣