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懷孕每個階段的營養需求

都說屬豬的孩子好福氣，不少女士紛紛選擇在今年生兒育女。婦產科專家預測，從目前省會各大醫院婦產科的接診情況來看，計劃在今年生產的孕婦人數將比往年翻一番。為了讓寶寶健康、聰明，準媽媽們常常擔心自...

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2012-03-20
每天一把紅豆想瘦多少就瘦多少

紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食...

每天吃紅豆每天一個雞蛋每天一杯酸奶懷孕每天一頁每天一杯牛奶

2011-03-13
每天一個動作 1月腿圍速減4厘米

找你家的墻壁，距墻一米雙腳雙腿并攏站立，腳不動，伸出雙手做支撐，身體筆直倒向墻面，這樣，你的身體跟墻面之間就出現一個夾角，你會覺得小腿被拉伸的很痛，那你就做對了。我開始的時候是用手掌撐住墻面，...

懷孕每天一讀一天一個雞蛋

2011-03-12
每天一次美臀操可助產婦恢復美麗

既想生兒育女，又擔心不能恢復產前的身材，這樣的矛盾困擾了很多育齡女性。專家指出，分娩后的女性可以通過“美臀操”來幫助恢復體形：面向下俯臥，頭部輕松地放在交叉的雙臂上；緩緩吸氣，同時抬起右腿，在最高...

核桃每天每天散步

2011-03-12
女性每天一碗它滋補效果堪比阿膠

自古以來，古人就提倡以粥養生，不但可以保健身體而且還易防治多種疾病。對於粥的種類有諸多，不同的材料製成的粥則對人體的作用也是不同的，女性喝粥其滋補效果甚至勝過吃阿膠，趕快嘗試一下吧！（推薦閱讀：吃粥...

2017-02-15
瑞士科學家：每天一瓶可樂孩子會變笨

據英國《每日郵報》報導，科學家警告人們，含有咖啡因的汽水可能會阻礙兒童的大腦正常發育。他們認為，咖啡因會影響深度睡眠，從而干擾青春期的腦部發育。青春期正是大腦發育的關鍵時期，一旦出現問題，可能導致...

2017-02-16
懷孕每日必讀瞭解280天全過程

生育是愛的傳遞，是夫妻感情的發展。從期待妊娠到實現生育，是夫妻真摯相愛的過程，丈夫和妻子應該共同度過這個過程。每日胎教從現在起，你就應該學習有關胎教方面知識。對於胎教，自古以來有著各種各樣的認識...

2017-02-17
孕婦每天一杯奶孩子將來長更高

雖然大家一直認為，孕婦喝牛奶能促進新生兒的成長發育，但最新研究表明，這種好處可能會一直持續到孩子成年。據英國每日郵報報導，科學家們發現，孩子在青春期時的身高與他們在子宮中時孕婦所攝入的牛奶多少有著...

2013-09-08
每天一杯優衡多　均衡營養樂成長

媽媽們都知道，要想孩子茁壯成長，需要確保孩子每天的膳食都涵蓋均衡的營養。但這並不是一項簡單的任務哦!媽媽幾乎每天都在面臨餵養挑戰：孩子胃口畢竟小，正常飲食的寶寶也不太容易每一頓都吃下太多種類的食...

2011-05-31
每天一口醋遠離婦科疾病

醋能調味，能養顏，還能治病。早在張仲景的《傷寒雜病論》和李時珍的《本草綱目》中，都有關於醋的藥用療效的記載。中醫認為，醋性酸溫，有散瘓解毒、行氣止痛等功效，還能治療一些婦科常見病。中醫角度上看，...

2015-08-26
懷孕每個階段怎樣飲食比較好

初期：指懷孕後的頭三個月。這時期主要是胎兒的器官分化形成階段，胎兒生長速度緩慢，孕婦每日熱量只需30千卡。由於受孕，孕婦在內分泌及精神因素的影響下往往有噁心、嘔吐、厭食、偏食，脾胃功能降低，影響...

2015-06-23
李嘉欣懷孕每日吃10萬補品

據新加坡“聯合晚報”消息，與許晉亨結婚兩年，40歲李嘉欣日前終於親口證實懷孕3個多月。她眉開眼笑，透露寶寶“純粹是意外”，將在香港待產並選擇剖腹分娩。李嘉欣母憑子貴，與許家兩老關係進步，還得他們重金...

2017-02-20
孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（四）

目錄孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（一）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（二）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（三）懷孕第211天第31周胎教故事大全之：《春天裡的對話》晚...

2015-12-23
孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（三）

目錄孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（一）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（二）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（四）懷孕第141天第21周胎教故事大全之：《徒勞的寒鴉》宙斯...

2015-12-23
孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（二）

目錄孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（一）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（三）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（四）懷孕第71天第11周胎教故事大全之：《五彩哈欠》五顏六色...

2015-12-23
孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（一）

目錄孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（二）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（三）孕期280天胎教故事大全每天一個故事！（四）懷孕第1天第1周胎教故事大全之：《青蛙和老鼠》一隻老鼠飽...

2015-12-23
每天一個柳丁癌症機率減半

每天吃一個柳丁，可以使口腔、食道和胃的癌症發生率減少一半，這是國外科學家的最新研究成果。柑橘類水果是水果第一大家族，包括柳丁、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、檸檬等多個品種。其中柳丁一直以來被西方看作是...

2014-12-25
每天一把紅豆瘦大腿和腰腹

利用紅豆減肥的具體步驟：1.買來紅豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一樣的2.泡紅豆,24小時3.煮紅豆,最好沙鍋,但是我用的是高壓鍋,比較快,煮熟最好成豆沙,沙鍋是2個半小時,高壓鍋10...

2009-12-24
陳慧琳否認代孕每天唱歌哄寶寶

陳慧琳母子照。　 7月15日，陳慧琳夫婦帶著兒子離開醫院。陳慧琳穿著短褲，腳踩高跟鞋亮相，身材絲毫沒有走樣。丈夫劉建浩手提嬰兒籃，一家三口高興地在媒體面前合影。隨即有網友質疑稱，陳慧琳毫無“產...

2017-02-21
懷孕7個月，她每天一個西瓜，臨產前體重飆到187斤

到了大夏天的時候，天氣比較熱，吃啥啥不不爽口，唯有水果不可辜負。而且，水果中含有大量營養物質，平常吃點生津止渴，真是再好不過了，但是吧，吃啥都得有個度，這不，這位孕媽一天幹掉一個西瓜，結果悲劇了。...

2016-06-28

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