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如何補葉酸 看完這些再備孕
如何正確補充葉酸?正如完美大家所熟知的，備孕前及時補充三個月的葉酸，可以有效預防胎兒畸形等情況。那麼，為什麼要這麼做?如果需要補充，如何科學攝入呢?下文母嬰健康專家將為您解答懷孕知識!葉酸是一種水溶...
2016-10-24 -
孕前准爸爸也要加入補葉酸隊伍
當懷孕成為家庭的頭等大事後，孕前準備就成了未准父母們的必修課了，而在這個課程中似乎媽媽們應修的學分更多一些，畢竟寶寶是在媽媽的身體裡生長發育的，其實爸爸要修的學分一點也不比媽媽少，別忘了，准爸爸要...
2011-02-28 -
補葉酸 孕前3-4月最佳
日前某醫院收治了一長“尾巴”的寶寶，經系列檢查後考慮為脊髓栓系綜合征，這種畸形屬於神經管發育異常，與孕媽媽在孕早期未及時補充葉酸有關。那麼什麼是神經管發育異常？ 神經管發育異常（又稱神經管畸形），...
2014-08-13 -
補葉酸 6成人不知副作用
備孕的女性都知道：葉酸片能預防胎兒先天性神經管畸形，它是孕期必備的營養品。那麼，該從什麼時候補充葉酸呢？有什麼需要注意的呢？小編整理了網友投票，一起來看看調查結果吧。 一、葉酸調查結果 葉酸，乃備...
2013-07-28 -
研究發現孕期不補葉酸孩子說話晚
挪威公共衛生研究所的克裡斯汀羅思博士及其同事對近2.9萬名兒童的研究發現，其中204名兒童出現嚴重語言障礙。與母親孕前及孕期補充葉酸的孩子相比，那些母親沒補充葉酸的孩子，3歲前不會說話、語言嚴重推...
2012-02-03 -
什麼時候開始補葉酸 要補多久
適量補充葉酸也是必要的，這樣可以減少胎兒神經管畸形。在懷孕前三個月開始，每天口服葉酸片0.4mg即可，一直服用到懷孕三個月。 還需要提醒的是，計畫懷孕期間，夫妻雙方都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是丈...
2010-11-30 -
孕婦和兒童都要補葉酸
葉酸 葉酸，B族維生素之一，是人體新陳代謝的重要中間傳遞體，參與遺傳基質去氧核糖核酸(DNA)及核糖核酸(RNA)的合成，參與氨基酸的代謝，參與血紅蛋白及甲基化合物的合成。 兒童缺乏葉酸可發生營養...
2010-04-17 -
補葉酸食譜 芹菜炒豬肝的做法
補葉酸食譜 芹菜炒豬肝的做法 主料：豬肝（適量）。 輔料：胡蘿蔔（適量）、芹菜（適量）、蔥（適量）、薑（適量）。 做法： 1.豬肝反復多清洗幾遍後切片（儘量沖掉更多的血水），放入盆里加...
2016-05-12 -
補葉酸食譜 蘆筍炒牛肉的做法
補葉酸食譜 蘆筍炒牛肉 功效：蘆筍富含葉酸，而牛肉是肉類中葉酸較多的品種。 做法： 1將蘆筍去老根後洗淨，用水焯一下撈出，切成斜段；大蔥、老姜切成斜絲；幹紅辣椒切成小段備用。 2牛肉洗...
2016-02-29 -
補葉酸食譜 胡蘿蔔炒肉絲的做法
補葉酸食譜 胡蘿蔔炒肉絲 主料：胡蘿蔔250 克。 配料：豬肉100克。調料；花生油30克，醬油15克，醋、精鹽、味精、香油、蔥花、薑末、香菜段各適量。 制法：將胡蘿蔔洗淨切絲，豬肉洗淨...
2016-02-29 -
補葉酸食譜 香蕉薯泥的做法
補葉酸食譜 香蕉薯泥 材料 香蕉、馬鈴薯、草莓。 調味料 蜂蜜 作法 1、香蕉去皮、用湯匙搗碎，馬鈴薯洗淨，去皮，移入電鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用。 2、將香蕉泥與馬鈴...
2016-02-29 -
孕期補葉酸食譜 香蕉薯泥的做法
孕期補葉酸食譜 香蕉薯泥 食譜原料： 香蕉50克、地瓜50克、玉米粒10克、蜂蜜1小匙。 製作方法： 1.香蕉去皮、用湯匙搗碎，地瓜洗淨，去皮，放入電鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用...
2016-03-28 -
孕期補葉酸食譜 草莓奶香麥片粥
孕期補葉酸食譜 草莓奶香麥片粥 原料：大米適量、燕麥適量、牛奶適量、草莓適量、冰糖適量 做法： 步驟1：草莓洗淨，煮粥的時間把它放進冰箱冷藏一下。 步驟2：先煮好白粥。 步驟3：粥煮...
2016-01-05 -
女人孕前補葉酸需要注意些什麼
懷孕之前，葉酸是每位元媽媽需要補充的物質首選，但是在補充的同時，有哪些需要注意的事情呢？本文為你詳細解讀。 女人孕前補葉酸需要注意些什麼 事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片...
2017-02-19 -
如何補葉酸？
葉酸是孕婦不可缺少的一種營養素，除了吃葉酸片，生吃蔬菜，也能獲取一定的葉酸。 如何補葉酸？專家表示，日常飲食中，很多綠葉蔬菜、水果、肉類中都含有葉酸，但是天然的葉酸極不穩定，遇光、遇熱後容易失去活...
2012-07-03 -
備孕准爸爸也要補葉酸？
很多人以為，補充葉酸只是准媽咪的事，但是事實上，在備孕期間，准爸爸其實也要適量的補充葉酸。在孕前3個月和孕後3個月，是備孕和孕後胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期。這一時期，胎兒的細胞生長、分裂十...
2014-11-21 -
備孕補葉酸hin重要，可是你真的補對了嗎？
今天小編就好好說一下備孕補葉酸的那些講究。 1、備孕爸爸也要補葉酸 對於備孕媽媽來說，葉酸的重要性已經不言而喻了。可是你們知道嗎，備孕爸爸也需要和你一起補充葉酸哦。因為葉酸是提高精子品質的重要物...
2016-09-05 -
備孕補葉酸小心吃過了有副作用
儘管許多計畫懷孕和已經懷孕的准媽媽都知道需要補充葉酸，但是怎麼補才是最有效，懷孕前補充葉酸有什麼講究，恐怕許多准媽媽仍然是一頭霧水。本文乖乖網就為大家解答補充葉酸的疑惑，一起健康備孕。 1、導致神經...
2015-12-07 -
懷孕沒胎心死胎是什麼原因
女性懷孕本事件開心的事情，即將有個小生命來到我們身邊。但是檢查要是發現沒有胎心、死胎的話又是很不幸的，為什麼會出現這樣的情況？懷孕沒有胎心死胎是什麼原因。 我結婚三年了，去年懷孕了5周的時候檢查出沒...
2017-02-20 -
懷孕沒有胎心胎芽怎麼辦
相信頭一次懷孕的女性朋友一定都不知道胎心和胎芽是什麼，如果檢查的時候遇到沒有胎心胎芽應該怎麼辦呢？ 孕期2個月了，剛一個月見紅，去檢查醫生說胎囊太小，看不見胎心，大一點再去複查，2周後，檢查還是沒看...
2017-02-20
