關於懷孕營養絕招的話題 - 家有宝宝网

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孕婦孕后不發胖的營養絕招

　懷孕，要不要節食？千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東...

孕婦孕檢孕婦孕吐孕婦孕期孕婦孕晚期不發胖的零食

2012-03-12
孕后不發胖的飲食營養絕招

讓孕婦不發胖進食小技巧飲食并非少吃就能減肥；如進食的技巧、食物的烹調、飲食的選擇等等，皆是控制體重的關鍵。同樣的營養價值，如果選擇熱量較低的食物，對體內的寶寶并沒有差別，但是對于母親本身，可是影...

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2012-03-10
讓孩子遠離便秘的喂養絕招

近來，患便秘的兒童日益增多。兒童患便秘的原因，除患有器質性病變(巨結腸、腸息肉等)外，大都由于飲食結構不合理，或者平時飲水少，或者沒有養成按時排便的習慣所致。便秘雖不是大病，但危害卻不小。 ...

便秘的食譜便秘的食療讓孩子自信治便秘的藥便秘的表現

2011-03-13
懷孕期間的懷孕營養新理念

世界著名營養學家戴維絲曾指出：胎兒的健康與聰明，雖然和遺傳有關，但遺傳的影響絕對沒有營養更重要，特別是對胎兒的大腦發育。這就是充分說明，要想優生優育，營養是非常的重要的。人類每天必須從食物...

2011-03-17
懷孕營養不良對孩子會有影響。

造成懷孕期間營養不良的原因有二：一是母親自身體弱多病；二是母親在懷孕期間妊娠反應重，經常嘔吐、胃口不好、挑食、偏食嚴重。這種營養不良會導致孩子出生后睡眠不好、夜驚、愛哭鬧、膽小，胃口不好、喂養困難，...

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2011-02-27
懷孕營養補在“刀刃”上

如果你準備懷孕，或是已經懷孕，或多或少你都會從父母輩、朋友和同事處獲得一些孕兒時的“經驗”，有些所謂的“經驗”沒有一點科學依據，相反容易誤導孕婦盲從。其實補充營養要補在“刀刃”上，請看專家給您的...

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2011-03-02
遠離孩子便秘的喂養絕招

便秘雖不是大病，但危害卻不小。便秘不僅會使有毒物質長時間滯留在體內，損害肝、腎，還可影響兒童的生長發育，導致肥胖、脂肪肝等疾患。最嚴重的是，長期便秘會影響孩子的智力發育。因此，對于孩子的便秘，...

小孩子便秘生完孩子便秘

2011-03-12
健康懷孕營養10大提示

一個準媽咪，在犧牲自己的時間來滿足孩子成長需要的同時，還需要為孩子的發育提供自己基本的營養元素。研究發現母親的營養缺失不能保證未出生的孩子有充足的營養，我們現在為你提供10條建議有助于保證媽咪...

健康懷孕健康懷孕百科

2012-03-22
你不得不知道的懷孕營養方案

孕期營養不僅要維持孕婦自身營養需要，還要使一個微小的受精卵在短暫的40周內發育成胎兒，此外還要提供子宮胎盤和乳☆禁☆房發育的需要，並為分娩，尤其是產後哺乳做好營養儲備。因此保證向孕婦提供均衡和全面的營養是...

2015-04-25
懷孕營養不良怎麼辦

1 懷孕營養不良怎麼辦-不要盲目節食一些孕婦擔心懷孕後體重增長過猛，會影響產後體形恢復，所以儘量節食，肉類基本不沾，就連魚、蝦都吃得很少，平時以素菜、水果為主。這樣是不對的，孕期節食會造成蛋白質...

2016-12-15
教你懷孕不發胖的營養絕招

你以前就比較“豐滿”，懷孕使你更加“富態”。生完孩子後，多餘的肉會不會再也去不掉?其實，真正的危險並不是僅僅在“體形工上。事實上，肥胖不僅僅是美觀的問題。有時，懷孕的9個月增加的體重還會給你的身...

2012-02-02
懷孕營養過剩的危害

產後營養飲食25歲的小莉（化名）自從懷孕後，食量激增，一天最少5頓飯。懷孕34周時，體重增加35公斤不說，還出現了胎盤鈣化的現象。情況一旦不好，需提前剖腹產，據介紹，胎盤鈣化與她平時攝入營養過多有關...

2017-02-20
懷孕營養觀

生下健康的寶寶是現代孕婦最大的希望，每位孕婦都很關心懷孕中的營養。但有正確觀念的孕婦卻不多。大部份的孕婦都被「一人吃，兩人補」的觀念所迷惑，以為懷孕的時候一定要多吃一點，胎兒才會健康，這是不正確的...

2007-12-13
懷孕營養：幫助胎兒補腦的堅果有哪些

現在這個時候懷孕的孕婦可是有口服的，因為這時候的堅果特別豐盛，而堅果對於孕婦和寶寶而言，都是有益的食物。堅果中含有的營養成分對已胎兒補腦而言，可是極好的食物!而且它可以生吃或者煮著吃，選擇的食用方...

2014-06-22
懷孕營養怎麼搭配

腫，甚至引起孕毒症；營養原則5：對於一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影響其它營養素的攝入量。營養原則6：多選擇體積小、營養價值高的食物，如動物性食品；減少營養價...

2008-06-11
准媽媽孕後不發胖的營養絕招有哪些

懷孕，要不要節食？千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東西。 ...

2017-03-14
助孕營養美食吃啥更利於女性懷孕

吃什麼可以快速懷孕?為了要一個健康聰明的寶寶，備孕夫妻不惜從飲食上開始下一番共赴，但是吃什麼能幫助他們快速懷孕呢？下面跟著小編一起瞭解一下那些有助於受孕的營養飲食吧！ 1、黑豆功效補充雌激素。將若...

2016-05-26
懷孕營養食譜助你生出聰明寶寶

懷孕營養食譜，助你生出聰明寶寶。生個聰明的寶寶是每個媽媽的星願，那麼，要怎麼樣才能生出個聰明寶寶呢?下面就和小編一起去看下，懷孕營養食譜，助你生出聰明寶寶。孕媽吃這些食物提高寶寶智力 1、鵪鶉 ...

2017-02-17
秋季懷孕營養一定科學補充

孕婦的營養以“均衡”為重點，只要不過量，什麼食物都可以嘗一嘗。在這個季節，汗多，孕婦則需要多補充水分，進食多點蔬果，一防便秘，二來清涼去火。小編推薦：教孕媽媽如何選擇適合鈣片准媽媽更適合...

2014-09-20
孕媽媽的營養非常關鍵懷孕營養飲食方案

養生之道網導讀：孕媽媽的營養非常關鍵，孕媽媽的膳食最好以清淡、易消化吸收為主，孕期媽媽們的營養飲食方案是怎麼樣的呢？1.孕媽媽適宜多食枸杞子…… 孕媽媽的營養非常關鍵，孕媽媽的膳食最好以清淡、易消化...

2015-07-16

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