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懷孕五個月應該補充哪些營養
(1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。 (2)攝入足量的優質蛋白質。蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體...
2017-02-12 -
懷孕7個月需要什麼營養
孕7月主打營養素：“腦黃金” 作用：保證嬰兒大腦和視網膜的正常發育。 DHA、EPA和腦磷脂、卵磷脂等物質合在一起，被稱為“腦黃金”。“腦黃金”對於懷孕7個月的准媽媽來說，具有雙重的重要意義。...
2017-02-12 -
懷孕7個月營養補充食譜
懷孕已近七個月了，孕媽媽該換換菜單了。胎寶寶七個月了需要什麼營養，孕媽媽應該吃什麼來補充營養。 1.紅燒兔肉 營養分析：此菜色澤紅潤，兔肉熟爛，鮮香味濃，富含營養素，肥而不膩，瘦而不硬。 製...
2017-02-12 -
懷孕13周飲食營養提示
懷孕13周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 害喜症狀已改善許多，情緒轉好，食欲增加。應注意均衡飲食，特別是要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。不要過多地攝入糖類，以免影響主...
2017-02-12 -
懷孕14周飲食營養提示
懷孕14周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 准媽媽要適當增加含蛋白質、維生素、鐵和葉酸比較豐富的食物攝入，以保證血紅蛋白合成的需要。 1、葉酸：懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，...
2017-02-12 -
懷孕15周飲食營養提示
懷孕15周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 不喝含咖啡因的飲料和食物，咖啡因會影響胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發育。辛辣食物會引發便秘，高糖食物會令你體重超標，所以要很留心飲食方面的問題...
2017-02-12 -
懷孕16周飲食營養提示
懷孕16周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 飲食並非少吃就能減肥，進食的技巧、食物的烹調、外食的選擇等，皆是控制體重的關鍵。 從這月開始，胎寶寶開始迅速生長發育，每天需要大量營養素，儘...
2017-02-12 -
懷孕17周飲食營養提示
懷孕17周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 你的體重增大速度是否在合理範圍內呢？警惕增長過快哦！孕媽媽的飲食一定要既營養又能夠控制體重。教大家一個妙招，就是把早餐當正餐來吃，重視早餐的品...
2017-02-12 -
懷孕18周飲食營養提示
懷孕18周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 現在，寶寶骨骼發育和即將開始的視網膜發育，應注意補充維生素A、鈣和磷了。
2017-02-12 -
懷孕19周飲食營養提示
懷孕19周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 准媽媽如果碘的攝入量不足，會影響胎兒的發育。碘是合成甲狀腺素的主要元素。 含碘豐富的食材有：海藻、紫菜、髮菜、海蜇、海參、苔菜、柿子等。 ...
2017-02-12 -
懷孕20周飲食營養提示
懷孕20周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 懷孕中期，有些准媽媽的下腹部、小腿。腳背。外☆禁☆陰部等處常能見到蚯蚓般曲張的條狀物，青色，形狀突出，在腿上蜿蜒而行，這就是靜脈曲張。多吃維生素E可...
2017-02-12 -
孕媽媽懷孕喝什麼湯好 推薦幾款適合孕媽媽的營養湯
對於孕媽媽而言，孕期的飲食是有很多講究的哦~不僅僅在吃的方面有很多講究，在“喝”的方面也是有很多講究的哦~~對於孕媽媽而言，孕期喝喝“營養湯”這類的，對於營養的吸收能夠更加到位，這對孕媽媽來講，是百...
2017-02-12 -
懷孕21周飲食營養提示
懷孕21周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 1.准媽媽會發現，自己以前不喜歡吃的食物，現在既然都喜歡上了。所以，准媽媽可以好好利用這段時間，加強營養，增強體質，為以後的分娩和產後哺乳做準...
2017-02-12 -
懷孕22周飲食營養提示
懷孕22周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 孕媽媽要注意保暖，特別是下半身。羊肉能補血暖身。畏寒怕冷，四肢經常冰冷的人吃羊肉最適合不過了。 由於孕媽媽牙齦出血的情況越來越頻繁，因此要注...
2017-02-12 -
懷孕23周飲食營養提示
懷孕23周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 懷孕期間不能隨意服用成藥，有可能會影響胎兒健康。因此，准媽媽要格外注意保暖，增強抵抗力，預防感冒。尤其是秋冬季節，更要注意。增強抵抗力可以在日...
2017-02-12 -
懷孕24周飲食營養提示
懷孕24周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 1.隨著孕期的增加，准媽媽的便秘可能越發嚴重了。更要注意平時的飲食，多吃潤腸通便的食物，例如，粗糧、蔬菜、香蕉、蜂蜜等。也應該適當運動，促進腸...
2017-02-12 -
懷孕25周飲食營養提示
懷孕25周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 在均衡飲食的基礎上，減少高脂肪、高熱量的食品，適量增加富含維生素食物的攝取。並繼續補鐵預防貧血；補充體力，為分娩做準備。 本月是孕中期的最後...
2017-02-12 -
懷孕26周飲食營養提示
懷孕26周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 緩解水腫，應多吃溫陽的食物，如米、面、豆類、瘦肉等。 水腫明顯者要控制鹽的攝取量，限制在每日2~4克；可多選些富含維生素B族、維生素C、維生...
2017-02-12 -
懷孕27周飲食營養提示
懷孕27周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 從現在開始到分娩，應該增加穀物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養。富含纖維的食品中B族維生素的含量很高，對胎寶寶大腦的生長發育有重要作用，...
2017-02-12 -
懷孕28周飲食營養提示
懷孕28周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 本周開始，是胎兒生長最快的階段，孕婦的膳食要保證品質、品種齊全。在前期階段，適當增加熱量、蛋白質和必需脂肪酸的攝入，適當限制糖類和脂肪的攝入。...
2017-02-12
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1回答
孩子出生兩天后呼吸不均勻，醫生診斷是因母親懷孕營養不良導致的缺氧，孩子不怎麼吃奶，現在保溫箱裡，請
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懷孕營養不良怎麼辦了？
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請問，懷孕營養不良，怎麼辦啊？
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7回答
準備懷孕營養的補充？
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4回答
懷孕營養不良，怎麼辦啊？
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1回答
懷孕期間營養補充方面該注意些什麼以防胎兒過大？
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3回答
懷孕早期怎樣補充營養？飲食要怎麼吃？
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3回答
懷孕期間多吃營養品對胎兒發育是不是比較好？
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懷孕兩個月時重點補充什麼營養
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1回答
剛懷孕二十多天，需要補什麼營養，吃不吃鈣片