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懷孕補鈣，要從備孕期開始

婦女從準備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，并停止沒必要的減肥。這是因為婦女身體脂肪量的突然增大或減少，都是破壞激素平衡的重要原因。例如，女性脂肪量如果降到了18%...

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2011-03-12
懷孕補充葉酸吃什么食物

導讀：補充葉酸吃什么食物含葉酸的食物很多，但由于葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。補充葉酸吃什么食物含葉酸的食物很多，但由于葉酸遇光、遇熱就不穩定...

懷孕補充葉酸

2011-03-06
毓婷之八:意外需防懷孕,補救有后悔藥

計劃生育是我國的基本國策，近30年來，正是由于國策的大力推行，我國少出生了3.38億的人口。但是，隨著人口出生率的降低，人工流產的比例卻連年上升，這一關系到廣大育齡婦女身心健康的問題，引出了國際上...

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2011-03-02
懷孕補葉酸要補多久？

主持人：有一些網友特別關注葉酸。說孕前三個月補葉酸，懷孕以后要不要補充她不清楚。李光輝：葉酸可以說是孕早期最重要的一個營養素之一。一般提倡從你計劃懷孕，到懷孕前三個月一直補充。因為葉酸必須連續...

葉酸要吃多久

2012-03-12
懷孕后用錯了藥怎么補救

懷孕后用錯了藥怎么補救是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕后用錯了藥怎么補救”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文在門診，經常遇到一些孕...

懷孕后用電腦

2011-03-13
懷孕補充什麼營養品

在懷孕期間，孕媽媽不僅要補充自身的營養需要，還要多考慮到寶寶的營養需要，因此孕期補充營養就成了很關鍵的問題。那麼懷孕補充什麼營養品?建議准媽媽只要多吃以下幾類食物就可以了。懷孕補充什麼營養品?補葉酸...

2017-02-15
懷孕補充這幾種必備

眾所周知，准媽媽的身體狀態對寶寶的生長發育有著直接的影響。因此，孕媽媽要保證均衡的飲食，營養的豐富。每位女性都想以最優的身體狀況去生育來保證健康的懷孕以及生育。對於已經懷孕或是打算懷孕的女性來...

2017-02-17
同房未及時避孕怎麼辦做好避孕補救措施

同房未及時避孕怎麼辦？一、緊急避孕藥立刻在第一時間去藥店購買緊急避孕藥，注意一定要在72小時內，這可是你最快速有效的解決辦法了。第一時間服用，然後在12小時後再服用。嚴格按照說明書的指示去做...

2016-12-01
多次流產後想再懷孕該怎麼補救？

我們知道人流對子宮的傷害非常大，多次流產甚至可能導致不孕，如果有多次人流史，又想要懷孕，應該做哪些補救措施呢? 孕前檢查必做備孕前，非常有必要去醫院做一次系統全面的檢查，看看輸卵管是否還通暢...

2017-02-18
準備懷孕補充三種關鍵物質

想要生個優質寶寶，孕期補身體是最重要的。然而，准媽咪們別忽視了孕前的營養補給。先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。所以，孕前也千萬不要忽略以下3大營養素的攝取。孕前關鍵字一：葉酸葉...

2015-09-02
懷孕後用錯藥的補救措施有哪些

一般而言，服藥時間發生在孕3周（停經3周）以內，稱為安全期。此事時囊胚細胞數量較少；一旦受有害藥物的影響，細胞損傷則難以修復，不可避免地會造成自然流產，不必為生畸形兒擔憂；若無任何流產現象，一...

2017-02-20
未准媽媽成功懷孕補血養氣是關鍵

正在備孕期的未准媽媽們對於營養都很講究，可以說，孕前的營養是保證卵子健康的重要基礎。而補血養氣則是未准媽媽們今後成功受孕的關鍵!此話怎講呢?我們都知道，正常的女性在月經期間，營養物質會伴隨著經血而...

2014-02-27
懷孕補鈣食譜大全

懷孕7個月，胎兒體內需要貯存的營養素增多，孕媽媽需要的營養也達到高峰。為此，應做到膳食多樣化，擴大營養素來源，保證營養素和熱量的供給。為了滿足這個時期的營養需要，孕婦應在孕中期的飲食基礎上，多增加一...

2017-02-20
懷孕補充葉酸吃什麼食物

補充葉酸吃什麼食物含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%；煲湯等烹飪方法會使食物中的...

2017-03-04
未准爸媽懷孕補鈣要從備孕期開始

婦女從準備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，並停止沒必要的減肥。這是因為婦女身體脂肪量的突然增大或減少，都是破壞激素平衡的重要原因。例如，女性脂肪量如果降到了18%以...

2017-03-08
未准爸媽懷孕補鈣就要從備孕期開始

婦女從準備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，並停止沒必要的減肥。這是因為婦女身體脂肪量的突然增大或減少，都是破壞激素平衡的重要原因。例如，女性脂肪量如果降到了18%以...

2017-03-09
懷孕補充營養注意營養六原則

懷孕是一個特殊的生理時期。大多數孕婦往往會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應。這種情況下，的補充尤為重要。孕晚期營養原則進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理...

2016-06-01
懷孕補充營養孕婦適合吃哪些堅果？

一、適合孕婦食用的堅果 1、杏仁降低過敏懷孕期間只要每天食用一點杏仁，就可以有效的降低嬰兒過敏的問題。此外，它也可以降低准媽媽先兆子癇風險，緩解便秘。 2、花生保持健康懷孕期間吃花生也...

2016-10-31
懷孕補鈣孕婦吃什麼鈣片？

養生之道網導讀：孕媽媽在懷孕中後期的時候都需要補充鈣質，因為在懷孕中後期胎兒和媽媽的身體都需要大量的鈣質，如果媽媽不及時補鈣很容易就會造成胎…… 孕媽媽在懷孕中後期的時候都需要補充鈣質，因為在懷孕中...

2015-08-13
懷孕補鈣孕婦吃什麼鈣片

養生之道網導讀：孕媽媽在懷孕中後期的時候都需要補充鈣質，因為在懷孕中後期胎兒和媽媽的身體都需要大量的鈣質，如果媽媽不及時補鈣很容易就會造成胎…… 孕媽媽在懷孕中後期的時候都需要補充鈣質，因為在懷孕中...

2015-08-14

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