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備孕飲食有講究 准媽媽不能大吃特吃
不少高齡女性開始計畫懷孕後，大吃特吃，把老火雞湯這類高蛋白菜肴當家常便飯，補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日後懷孕、生產帶來負擔。孕婦容易產生“妊高症”問題，生營養過剩的“巨嬰”造成生育困難。 ...
2017-02-20 -
准媽媽要注意 備孕飲食計畫應該從長計議
凡事預則立，不預則廢。特別是作為懷孕這件人生大事，更是不能糊塗。備孕計畫應當從長計議，至少提前一年準備。從體重的控制，飲食的節制，營養的攝入等，都應該有條不紊地進行。 你吃什麼和吃多少都會從正...
2017-02-20 -
准媽媽孕期應對感冒飲食大揭秘
准媽媽擔心感冒，一旦感冒，吃藥對寶寶不好，不吃藥身體難受，下面由健康專家告訴准媽媽們，孕期應對感冒的相關養生食譜吧。 蘿蔔湯： 白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克...
2017-02-21 -
助寶寶健康的飲食大收羅
寶寶成長階段只是靠母乳餵養是不行的，一定會搭配許多食物一起補充營養，只是這個時候寶寶的飲食學問可是很大的，如果吃的不對的話就成了營養過剩了，這樣不僅對寶寶沒幫助，而且還會因為過剩導致不好的事情發生...
2014-05-08 -
備孕飲食紅綠燈你闖紅燈沒
紅燈 1、丈夫仍保持酷愛喝可樂等飲料的習慣，幾乎每次吃飯時都來一杯，這樣才覺得盡興。優生專家指出，準備懷孩子的夫妻，在準備受孕階段應該少飲或不飲可樂等飲料為好。最新研究表明，過多飲用可樂型飲料會直...
2012-06-02 -
未准媽媽備孕飲食搭配
自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優質的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要，從發芽到成長，一切全都仰仗著水的滋潤，還要有和煦的陽光照射。以上的各種比喻我們可以用...
2013-08-24 -
寶寶感冒後飲食大改觀
寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。 1.少食多餐 寶寶感冒後，媽媽不要強求寶寶進食，這會導致寶寶胃腸負擔...
2010-12-23 -
男人備孕飲食指南
備孕不僅僅是女人一個人的事，男人的備孕飲食同樣重要，那麼備孕期間，男人飲食有哪些禁忌呢？攝入足夠的蛋白質男性朋友在備孕期間可以補充足夠的蛋白質。蛋白質是促進細胞、精子生成最主要的元素。蛋白質可以幫助...
2015-08-20 -
備孕飲食要謹記這些“雷區”，美食也可能要了胎寶寶的命！
都說女人嘴巴"挑"，其實挑也是有好處的。要知道有些食物並不適合女性過多的食用，尤其是在有著懷孕打算的女性，如果你想要生一個優質寶寶，美食當前，一定要嘴下留心，千萬別嘴貪。一、備孕美食雷區之胡蘿蔔@雯...
2015-04-07 -
孕媽咪夏季飲食大作戰！
孕期營養對母體的健康和胎兒的正常發育，有著密切的關係。准媽媽的飲食要豐富，營養要注意全面，蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和維生素都要比平時增加。到了夏季，如果准媽媽因胃口不好而忽略了飲食營養，造成孕期營...
2015-03-25 -
2歲寶寶的飲食大計
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-09 -
備孕飲食禁忌都要注意些什麼
為了寶寶能健康的成長起來，媽媽就應該努力的補充營養，那麼究竟要補充哪些方面呢？推薦食物比較有代表性的，水果有火龍果，餐飲上牛奶為佳，補品可以吃一些阿膠等等。主要注意的四點補充：脂肪、蛋白質、鐵、鈣。...
2017-02-26 -
4個月寶寶輔食大全
4個月大的寶寶可以吃輔食了，很多媽媽在苦惱著該給孩子吃什麼輔食，寶寶長到4個月，各方面身體發育都很關鍵，四個月的寶寶應該怎樣添加輔食呢？四個月寶寶吃什麼好呢？4個月寶寶食譜有哪些呢？一起看看4個月寶...
2017-02-26 -
孕期飲食大作戰
懷孕之後，為了自己腹中胎兒的健康成長，孕媽咪都會非常注意自己的飲食和生活中的一些習慣，但是更多的會是不明白自己應該如何做，才能讓自己更好的度過孕期，那在孕期中，又有什麼煩惱呢？我們一起來看看吧~我已...
2014-11-17 -
順產&剖腹產，產後飲食大不同！
十月懷胎耗費了媽媽巨大的精力，產後調理是每個媽媽產後的頭等大事。不僅要注意月子期間的生活起居，產後飲食也大有學問。順產媽媽和剖腹產媽媽該怎麼吃出健康、吃出營養，也是各有不同，順產媽媽要注意什麼？剖腹...
2015-07-02 -
九個月寶寶輔食大全
用母乳餵養的寶寶一過9個月，即使母乳充足，也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長發育的需要。那麼，九個月寶寶輔食大全？我寶寶有九個月了，原來一直是母乳餵養的，到了六個月就...
2017-02-27 -
冬季備孕飲食注意事項
1 適當的進補 備孕時候的營養對胎兒的發育所起的作用至關重要。尤其在冬季，應比其他季節吃得更好些，一些平時不太敢吃的補品此時就可以搬上餐桌了，但是要注意，進補雖好，但是也要適當，補過頭是會對身體造...
2016-09-06 -
秋天備孕飲食注意事項
1 進補前先排毒 進入秋季，身體新陳代謝速度下降，體內容易堆積代謝的廢物或感染病菌，形成中醫所說的“毒”。如何有效地排毒呢? 1.肝臟排毒 肝臟排毒多吃些胡蘿蔔、大蒜、葡萄等。 2.腎...
2016-09-06 -
專屬1歲寶寶的輔食大全
寶寶剛過1歲胃口大增，如何烹飪一歲寶寶食譜，寶寶才愛吃？愛美編輯收集1歲寶寶食譜大全，囊括了專屬1歲嬰兒寶寶最鍾愛的一些輔食做法和食材成分，既營養又健康。 一歲寶寶食譜之輔食1：蝦仁豆腐豌豆泥粥 材...
2017-03-04 -
孕媽咪孕期營養飲食大提案
1．適當增加豆類蛋白質，如豆腐和豆漿等； 心痛：一天之內定時少量多餐；試著在進食前喝些牛奶；控制進食含咖啡因的食物及飲料。 貧血：約有15%-20%的准媽媽有不同程度的貧血。大部分貧血是由於
2008-06-11
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3回答
懷孕飲食禁忌有哪些？要注意些什麼？
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1回答
懷孕飲食應注意什麼呢？
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3回答
剛剛懷孕飲食上要注意些什麼？
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3回答
懷孕飲食不規律對寶寶有影響嗎？
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2回答
剛懷孕飲食注意什麼？
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懷孕飲食要注意哪些
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3回答
孕婦可以吃巴旦木嗎？懷孕飲食需要注意什麼呢？
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懷孕飲食要注意什麼
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1回答
懷孕飲食上要注意什麼呢？
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3回答
想要懷孕飲食上需要可以吃點什麼呢？