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飯后七個好習慣健康又苗條
話說,沒有壞的食物,只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康,學會飯后的7個小招很重要啊! 吃燒烤后吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯并芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示...
2012-03-20 -
養成孕期生活的12個好習慣
2010.11.1 NO.347 懷胎十個月是一個特殊的時期,以往的某些生活習慣需要改變一下,不然將有可能損害準媽媽和胎兒的健康,帶來很多不好的結...
2012-03-10 -
培養BB健康吃飯20個好習慣
2010.05.05 NO.141 網友分享:兒子是從小就是一個胃口好的寶寶,總是吃不飽,從來也沒有厭食,看見...
2012-03-20 -
讓孩子享用一生的6個好習慣
好習慣對兒童來說是命運的主宰,是成功的軌道,是終身的財富,是人生的格調。作為父母,在家庭教育過程中一定要在孩子的習慣培養上下大功夫。培養孩子的良好習慣可從以下幾個方面做起: (一)生活習慣 生活是...
2011-03-11 -
孕期生活12個好習慣
想要孕育健康的寶貝,有沒有什么訣竅呢?做到以下12個日常生活中的好習慣,就能安心度過懷胎十月,生下可愛的小寶寶。 文/高子茗 采訪咨詢/慈濟醫院婦產科副主治醫師侯廣瓊.行政院衛生署桃園醫院婦產科醫...
2011-03-04 -
孕期生活的12個好習慣
懷胎十個月是一個特殊的時期,以往的某些生活習慣需要改變一下,不然將有可能損害孕婦和胎兒的健康,帶來很多不好的結果—— 1.不節食減肥:以免寶貝日后患心臟病和糖尿病的危險性增大 澳洲婦產科專家...
2011-03-13 -
九個好習慣成就優秀寶寶
2010.05.25 NO.110 每位父母都希望孩子擁有美好的未來,其實,在孩子小時候有意培養一些習慣對他以后成才很有好處,專家指出,有九個習慣是可以影響孩...
2012-04-25 -
優秀寶寶都有的六個好習慣
2010.10.27 NO.093 有理論指出,1件事連續做21天,就會成為習慣,但是要改變已經做了十幾甚至是幾十年的習慣,那就很困難。因此,我們...
2012-03-20 -
七個好習慣,粉刺黑頭不見
1.不隨意用手擠壓,以免炎癥擴散,建議去專業美容院去做針清。你可以想像一個油棕果,當我們擠后放松,它會流出更多油脂,而且擠壓也會使年輕細嫩的皮膚留下粗毛孔和疤痕。 2.每日早晚用洗面奶或香皂做好...
2011-03-04 -
9個好習慣 輕松擁有水潤唇
1、晚上你可偶爾輕輕地用一把干牙刷在嘴唇上移動,或用手指按摩唇部周圍,這樣可以刺激血液循環,收緊嘴部輪廓,防止肌肉松馳。 2、熱的蒸汽是對付嘴唇的角質翹皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翹...
2011-03-11 -
消除皺紋的5個好習慣
1、以預防為主,養成良好的生活習慣: 樂觀的心情其實防止皺紋的最佳方法是精神療法,樂觀的人皺紋自然來得慢; 充足的睡眠熬夜是皮膚保健的大敵,足夠的睡眠可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活...
2011-03-13 -
產后減肥6個好習慣
產后減肥有時候可以是不可思議的簡單。這些貼士能幫助你每星期減少一斤甚至更多。 1、適度縱容 如果你整天餓著自己,你和一頓傍晚的大餐就處于沖突的狀態。所以要養成每頓都吃少量的習慣--這樣會增加...
2011-03-11 -
給“媚眼”七個好習慣
眼睛與其它器官一樣,隨著年齡的增長或因其它疾病影響會逐漸退化和衰弱。如何養目來增進健康呢?在這里教您七個護眼好習慣。 1、切忌“目不轉睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于...
2011-03-17 -
孕期12個好習慣可讓胎兒更聰明
孕期12個好習慣可讓胎兒更聰明是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期12個好習慣可讓胎兒更聰明”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 想要孕育...
2011-03-12 -
讓寶寶從小養成不挑食的13個好習慣
1飲食衛生: 無論何時何地都不能忘記“誘導”寶貝在飯前洗手——預防病從口入的同時也為鼓勵他們自己動手吃飯打好“安全”基礎。 2安排菜肴: 過於鹹香的飯菜不適合寶貝,媽咪應該帶著寶貝先一起吃些粥、湯類...
2017-02-12 -
幼稚園中班社會教案《排隊是個好習慣 不擠也不搶》
活動目標: 知道洗漱、喝水、如廁時,不爭搶、不推擠,會等待。 活動準備: 多媒體教學資源:圖片《不推擠》,圖片《哪些寶寶做得好》。 活動過程: 1、播放多媒體教學資源《不推擠》。 (1)請幼兒說一說...
2017-02-12 -
養育優秀寶寶培養6個好習慣
有理論指出,1件事連續做21天,就會成為習慣,但是要改變已經做了十幾甚至是幾十年的習慣,那就很困難。因此,我們應該把握幼兒習慣養成的階段,以身作則,讓寶寶從小培養出6個好習慣。 好習慣1 有禮貌 禮...
2017-02-15 -
"幼升小"時應培養的4個好習慣
對於小學的新生們來說,剛從幼稚園過渡到小學,一切都是新鮮有趣的。這時候,培養孩子們的良好生活習慣是十分重要的。家長和老師們要加以引導,培養幼升小的孩子們4個良好的生活習慣。一年級是學生學習生活的起始...
2017-02-15 -
學習的關鍵是要有個好習慣
教育專家提醒家長,要循序漸進培養孩子良好的學習習慣。 首先,家長要順著孩子的興趣和愛好進行教育。因為這樣孩子的注意力會高度集中,肯聽、肯學,易引起興趣,學習效果好。 有的父母往往不注意方法...
2017-03-08 -
孩子是否有個好習慣,跟爸爸媽媽有關
相信大家一定聽到過這樣的一句話:“爸爸媽媽是孩子最好的老師”。很多人都是相信這句話的,一個家庭之中爸爸媽媽有著良好的各種習慣,那麼他們的孩子身上肯定也有著良好的習慣;相反,孩子身上就會有壞習慣。1....
2017-07-15
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3回答
我有個侄女4歲,睡覺打呼嚕,怎麼回事呢
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1回答
我有個朋友昨晚吃了大量安眠藥和安定及時
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3回答
孩子講衛生的好習慣怎麼養成
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3回答
如何讓寶寶有整理自己物品的好習慣呢?
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1回答
我有個疑問,自限性疾病真是會自然好嗎?
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5回答
如何能讓寶寶有個好胃口?
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1回答
孩子剛上幼稚園,就愛吃零食,不愛吃飯和蔬果,請問要怎麼培養良好習慣呢?
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4回答
如何培養15個月的寶寶養成吃飯的好習慣。
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2回答
那個時間段可以培養寶寶飲食好習慣?
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3回答
怎麼培養寶寶好習慣