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專家為你解答孕期7大疑惑
女性懷孕期間，有很多要注意的事情。雖然，小心為妙，但是許多所謂“禁忌”的提示不一定靠譜。現在就來看看忽悠你的7大孕期禁忌。 疑惑1 懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？ 答案是錯的。...
2012-03-08 -
為你揭露有關避孕的七大謊言
2011.08.29 NO.252 學會如何避孕，是成年男女最重要的功課。但是，對于如何正確而科學的避孕，很多人都是一知半解。而避孕方法的錯誤，很...
2012-03-08 -
樂靖宜：我為兒子驕傲
樂靖宜 身高：1米75 生日：1975 籍貫：上海 項目：游泳 1996亞特蘭大第26屆奧運會女子100米自由泳金牌得主。 1997年退役后到美國讀書。在加州一家游泳俱樂部里，擔任...
2012-03-24 -
我為什么這樣逼孩子(組圖)
制圖：蔡華偉 宋嵩繪 “自身已很難再有發展，孩子是全部的希望” 黃珊與老公都不是北京本地人，在北京打拼近10年，為了能讓7歲的女兒接受好的教育，他們舍棄了很多。家距學校太遠，他們先買了車，又就...
2012-06-18 -
孕期“智力食譜”為你打造聰明寶寶
智力食譜三原則 1.全面原則人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品,至少也要14種以上。 2.均衡原則研...
2012-04-24 -
優化膳食 為你的血壓大掃除
誰說日常膳食只是微不足道的小事？對于飽受高血壓困擾的“三高一族”而言，膳食結構紊亂很可能影響到你的身體“磁盤”。趕快給膳食做一份全新的計劃表，把冗余的“垃圾”統統清理掉。 在第三個世界高血壓日來臨...
2012-06-08 -
安全套讓你飄飄欲仙的新使用法
安全套主要功能是避孕了，但是性商高的朋友也能拿安全套玩出新花樣，讓性☆禁☆愛增加樂趣多多。 1、把安全套套子一套到底，把前端用剪刀剪掉，注意有自宮傾向的朋友不要輕易操做，怕你按捺不住傷到自己的弟弟，然后...
2011-02-19 -
孕婦保健很重要六方法為你指點迷津
懷孕是女性一生重要階段，孕婦保健非常重要！孕婦如何保健？孕婦保健知識有什么？這是孕婦及家人最關心的問題！由于對孕婦保健知識不了解，經常出現孕婦營養過剩、胎兒過大、難產、剖腹產甚至意外流產等情形！...
2012-03-11 -
孩子，請為你的任性買單
6歲的女兒是個任性的小女孩，弄得我們都很頭疼。我發現問題的根源是奶奶對女兒過度溺愛。而女兒從沒為自己的任性付出過代價。 我決定讓女兒為自己的任性買次單！一次，女兒從外面玩耍回來，奶奶讓她把涼鞋拿到洗...
2011-02-26 -
為你介紹最有效的胎教方法
胎教的方法多種多樣，形式不一而足。但是萬變不離其宗。任何的形式都是為了實現效果而產生的。當然能夠達到目的的話，任何形式的胎教也是可以接受的。我們今天吧胎教的原則講一下，參照這種原則可以設計多種形...
2012-03-10 -
為你打造白領減肥寶典
現代生活節奏加快，很多傳統的生活習慣也隨之改變。對上班族來說，在家吃飯成了一種奢侈。工作餐、盒飯雖快捷、方便，但存在很多問題，如營養搭配不合理、能量過高、營養素不足等。長此以往，身體怎能受得了? ...
2011-03-12 -
產后夫妻做瑜伽為你保持苗條身材
不少產后媽媽反應，有了寶寶后再也沒有自己的時間，雙休日想去健身房做一次鍛煉，成了奢求。最近記者發現，一種新型的“駐家夫妻瑜珈”在滬興起。一對夫妻一起做雙人瑜珈，即能起到減肥鍛煉的目的，也利于女性產后...
2011-03-13 -
減肥，我為靴子而努力
靴子是帥氣的另一個重要武裝，但不要以為靴子的長度可以掩飾腿粗的缺陷，其實如果小腿的線條不夠美，那么穿靴子會更顯粗壯，猶如大象般穩重。一個女人一旦與粗壯這兩個字掛上鉤，那恐怕有點遺憾了。 因為工作...
2011-03-13 -
產后媽媽李湘為你定制瘦身方案
李湘最近一次亮相是和她老公一起宣傳《熊貓大俠》，湘湘本次出場幸福洋溢臉上，不過身型讓人倒吸一口涼氣，真是有點太胖了啊！，作為一向喜歡湘湘的整形小編實在有點不忍再看下去了，于是很自然地想特別特別想給...
2011-03-05 -
當心壓力轉化為你腹部的贅肉
不少人有這樣的經歷：當覺得天將崩潰，心情郁悶時，放開肚皮大吃一頓，可暫時消去心頭之悶;當任務的最后期限逼近，不得不拼命地加班加點時，而身邊的一盤盤蛋糕、面包等甜點，一瓶瓶飲料也隨之被大口大口地食入...
2011-03-14 -
頸部減肥:讓頸部成為你的驕傲
有人說，數一數女人頸部的褶皺，就知道她衰老的程度。由此，我們可知，光滑的頸部可以是一個女人驕傲的資本。 因為它的光滑，我們可以宣稱自己還很年輕；因為它的光滑，我們可以向別人明示我們對自己珍愛有加。...
2011-03-06 -
胸部下垂矯正術 為你的美麗加分
適合人群： 多胎經產婦或哺乳時間較長的女性和突然消瘦者的女性容易造成乳☆禁☆房下垂。乳☆禁☆房下垂不僅影響美觀，重者還給工作和生活帶來不便，而且容易受損傷，因此必須給予矯正。 手術方式： 乳☆禁☆房下垂需要手術治療。...
2011-03-07 -
讓妊娠紋不再成為你的煩惱
妊娠紋雖然被衣服遮擋著，但是它的出現還是會令孕媽媽們難以接受，這些斑紋在孕婦生產后會逐漸萎縮，成為銀白色，最終皮膚變得松弛。這無疑會對以后媽媽們穿衣產生難言的限制，因此，許多女性都希望通過做運動、減...
2011-03-03 -
讓你飄飄欲仙的愛☆禁☆撫技巧
1 擁抱與愛☆禁☆撫有各種各樣的做法，有時其目的是做☆禁☆愛的代償行為，有時是作為前準備以提高快感。正因為如此，擁抱與愛☆禁☆撫的體位也是多式樣的，在此，僅舉一個對男女都舒適，無任何負擔的體位。 首先是她仰臥于床上...
2011-03-18 -
寶貝，我為你禁欲300天
寶貝，我是你的爸爸，雖然你現在不知道爸爸的模樣，但是你得知道你是爸爸的骨肉；你要知道爸爸是愛你的；爸爸會是世界上最疼愛你的人之一。 那天，爸爸知道你的來臨，爸爸真的樂暈了。 在昨天之前，爸爸還是個衝...
2015-01-19
