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維生素對準媽媽懷孕的利與弊
英國列斯大學前不久對215名進行過人工授孕的女性進行研究，結果發現，在那些曾服用多種維生素丸的女性中，她們卵子四周的液體中均含有豐富的維生素C和E，這些液體負責給予卵子養分，而其中的維生素則對卵子...
2017-03-14 -
微量元素銅對準媽媽的重要性
育兒論壇用戶：我27周了，做了微量元素檢查，其中有個指標是檢測銅的，請問專家，銅對孕媽咪這麼重要嗎？ 育兒專家指出，是的。銅也是人體必需的微量元素。國外研究發現，銅與不少婦科疾病關係密切...
2017-03-14 -
准媽媽的預產期是絕對準確的嗎
在產前檢查門診總有准媽媽問我： “大夫，我會不會提前生呀？”“大夫，我怎麼還不生呀？” 身為三十多年婦產科大夫的我經常面對這個似乎簡單的問題，卻無法給人一個滿意的答覆。 十月懷胎，何時...
2017-03-14 -
孕期喝茶對準媽媽的健康有利？
茶葉茶 茶葉茶，包括紅茶、綠茶和烏龍三種。雖然據說茶葉裡面含有抗氧化劑十分有益，但它同時還包括咖啡因，這是准媽媽應該避免的一種物質。一杯茶葉茶裡面就含有40-50毫克的咖啡因。即使是脫咖啡因的...
2017-03-15 -
以下是關於對準媽媽有益的四種食物
對準媽媽有益的食品可以適當多吃、常吃，但也不可過量。以下是一些對準媽媽有益的主要食物： ◇木耳：木耳包括黑木耳和銀耳兩種，二者的主要營養成分是脂肪、蛋白質、纖維、碳水化合物，以及磷、硫、鐵、鎂、鈣...
2017-03-15 -
飲酒對準媽媽來說有何危害呢？
飲酒對準媽媽有何危害 1、過敏 懷孕期間，准媽媽在荷爾蒙的作用下皮膚比較乾燥，容易出現過敏現象，而酒精中的組成物質會加劇過敏的發生，造成妊娠不適。 2、增加基礎新陳代謝率 飲酒會加...
2017-03-15 -
金喜善的產後減肥戰略
產後前看著她的《神話》就已經認為她很美了，產後看著她跟大帥哥李敏鎬合作的《信義》依舊容顏不改，想知道金喜善是如何做到產前產後依舊保持美麗的身材的嗎？下面就來給媽媽們說一下她產後是如何進行減肥的吧。...
2017-03-15 -
孕期水腫：戰略輕視，戰術重視
在博客上看到好多媽媽在討論孕期水腫的經歷，不禁想起了自己的經歷，那我也來分享一下吧…… 在博客上看到好多媽媽在討論孕期水腫的經歷，不禁想起了自己的經歷，那我也來分享一下吧…… 一天早上，已經懷孕...
2017-04-12 -
外國准爸談懷孕對準媽的影響
懷孕對一個女人身體的影響真是相當驚人，而對她心理的影響同樣不容小覷。 在痛苦的早孕症狀漸漸平息之時，另一輪煩擾又來侵襲。雖然它們不像連續3個月天天不斷地嘔吐那麼可怕，但你也必須對它們有所瞭解，因...
2017-07-12 -
孕酮和HCG，到底對準媽媽有多大影響？
很多准媽媽在懷孕之後都會認識“孕酮”和HCG這兩個詞，在孕早期的檢驗報告中，總是能發現它們的身影。只是大家真的知道這兩者對準媽媽的影響麼？ 孕酮是什麼 孕酮其實就是黃體酮，是一種孕激素，孕早期主要由...
2017-08-29 -
頸椎病和梅尼埃病不會對準媽媽網開一面
這兩種病引起的頭暈非常厲害，甚至嚴重到感覺天旋地轉的程度。頸椎病不會突然發生，患者一般都有長期的頸椎勞損，平時就有頸部僵硬、手臂酸痛麻木等表現。梅尼埃病大多是突然發病，頭暈得不能站立、不敢睜眼，伴有...
2015-10-16 -
4大給力戰略 消除漲奶煩惱
在月子期間，很多媽媽都會遇到漲奶的現象。有的媽媽們過早的給孩子斷奶，乳汁就會聚集在乳☆禁☆房內無法得到釋放，就會非常的難受，甚至壓迫乳☆禁☆房形成乳腺疾病。但是漲奶的情況不是無法解決的。今天小編就給各位准媽媽們...
2016-05-26 -
號外!新媽媽的能量補給戰略
生完孩子之後，初為人母的喜悅心情總是難以抑制。看著寶寶在自己的精心照顧之下健康成長。但是在坐月子和母乳期間，都要注意飲食方面的問題，因為這個期間的飲食總是關係到母乳的品質。那麼在這個期間准媽媽們要注...
2016-05-26 -
孕前營養對準爸爸同樣重要
經過了新婚的甜蜜以後，你們是否想要擁有自己的小寶寶了嗎?對於準備生養寶寶的准爸爸媽媽們，一定要重視懷孕前的準備工作，這不僅僅要確保准媽媽的身體健康也要保證准爸爸身體健康和精子品質，所以在孕前準備過程...
2016-05-29 -
3歲前寶寶補鈣戰略
鈣，是人體中含量最多的礦物質，99%存在於骨頭及牙齒之中。嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。寶寶身體一旦攝取的鈣質不足，就會影響牙齒的發育，不僅使寶...
2016-05-29 -
良好的睡眠對準媽媽的影響
進入孕中期了，孕媽媽們記得給自己創造一個舒適的睡眠環境，這是十分重要的。硬一些的床墊可使身體放鬆;房間的溫度也不宜太高，懷孕期間你的體溫較平常要高出許多。已經進入秋季了，要注意居室內的溫度，不要貪...
2016-06-01 -
准媽媽對準爸爸的期望
孕晚期是我懷孕的最後階段。心理與身體負擔的加重會使我出現種種生理和心理的不適。在我即將承受生產痛苦的時候，我更需要丈夫的支援。 此時我希望丈夫能理解我的心情，每次陪我一起去醫院進行產前檢查;寬容...
2016-06-01 -
【怎麼更好的胎教】胎教音樂怎麼聽 切勿對準孕婦肚子播
養生之道網導讀：懷孕的父母總是為自己還未出生的寶寶準備很多東西，特別在胎教這塊下很多功夫。怎麼更好的胎教，讓自己的孩子贏在“肚子”裡。讓小編來教教大家怎麼更好的胎教。 漢族傳統生育習俗之一。古人認...
2015-07-21 -
【音樂胎教注意事項】別把胎教音樂對準孕婦肚子播
養生之道網導讀：音樂胎教注意事項有哪些呢？許多媽媽認為音樂對胎教有很多好處，下面養生之道網為您介紹音樂胎教注意事項。 《滾動的小水珠》、 《歡樂頌》、 《胡桃夾子》……近日， 400名孕媽媽在家人的...
2015-07-23 -
二手煙對準媽媽傷害更大嗎
一般的孕媽咪都很清楚，煙酒對於自己和胎兒都有很大的傷害。所以，無論是什麼節慶喜事都不會抽煙喝酒了，但是，還堅持上班的媽媽，往往會在單位和上班途中被一群抽煙的人們包圍。二手煙對準媽媽的傷害可能超乎想...
2014-04-11
