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女性分娩後需進行骨盆肌鍛煉
女性分娩之後，陰☆禁☆道經過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰☆禁☆道鬆弛。練一練骨盆體操有助於鍛煉陰☆禁☆道、肛門括約肌力量，陰☆禁☆道鬆弛者不妨用之。 1.臥式鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放...
2011-09-26 -
骨盆測量什麼時候做？
產前為什麼要測骨盆大小 胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰☆禁☆道和外☆禁☆陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係...
2014-05-11 -
產褥期骨盆肌肉的鍛煉方法
骨盆肌肉壓縮 採取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以後，做這動作，可以使肌肉收縮一...
2009-08-26 -
臨產前 孕婦該如何進行骨盆測量
孕婦為什麼要進行骨盆測量? 胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰☆禁☆道和外☆禁☆陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密...
2015-08-20 -
寶寶患扁平足的原因及預防措施
一般情況下，寶寶到了1歲左右，就開始蹣跚學步了。這個階段，如果爸爸媽媽其中之一患有扁平足的，肯定會對寶寶的小腳特別的注意，可能都會存在某種擔心：自己的扁平足是否會遺傳給寶寶呢？又該如何提前觀察寶寶...
2017-02-20 -
孩子走路總喊腳疼，當心扁平足作怪！
我沒有直接回答，先問了她一個問題：“孩子是從學步起一直不太願意走路呢，還是就最近不願意走路？” 她回答說：“好像一直都不太願意走路，因為他走一會就喊腳疼，我帶他去鎮上的診所看了醫生，醫生也沒說...
2016-10-14 -
產後骨盆多久恢復 產後如何恢復骨盆
常人說，屁股大才性☆禁☆感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰酸腿疼、陰☆禁☆道鬆弛等...
2016-08-11 -
如何為扁平足孩子挑選合適的鞋子？
扁平足好發於5到10歲的小朋友身上，多是由於足部負荷過重、先天畸形導致。輕度扁平足對生活影響不大，及時處理可以糾正過來，但是由於很多父母對於扁平足的重視不足，錯過最佳的治療糾正時間，導致扁平足伴隨...
2017-02-20 -
高跟鞋導致骨盆變窄 順產難
“愛美之心，人皆有之”。很多女性都喜歡穿上又細又高的高跟鞋，不僅能讓自己的身材看上去更加完美，而且不少女性覺得穿上高跟鞋後會變得更加自信。但是對於想生寶寶的女性來說，高跟鞋就不是一個好東西了。漂亮...
2014-01-05 -
骨盆對分娩的影響
分娩是產婦懷胎十月都要面臨的時刻。新媽媽們也對分娩既期待又擔憂，因此也應該多瞭解這方面的知識。比如骨盆對分娩的影響。骨盆是女性陰☆禁☆道分娩胎兒的必經之途，它由骶、尾、髖骨構成、並由關節、韌帶將它們連在一...
2017-02-20 -
骨盆帶怎麼用 骨盆帶和收腹帶的區別
骨盆帶是用來矯正骨盆的，睡覺的時候最好不要使用，因為帶著睡覺對身體不利，所以建議白天帶著就可以了。骨盆帶怎麼用女性在生產過後要儘快恢復到以前的樣子，所以需要骨盆帶和收腹帶一起作用，利用月子裡骨盆的可...
2016-06-17 -
帆布鞋過於柔軟減震差 兒童常穿著易得扁平足
青少年兒童在發育期間選鞋子更要慎重，因為他們的足部發育還沒成熟，帆布鞋鞋身設計太過柔軟、吸震功能差，尤其是後跟杯及中底部分不夠穩定，不利於兒童足部的健康發展，特別對於患有扁平足的兒童，帆布鞋的鞋墊...
2012-10-25 -
1歲前寶寶學走路易患扁平足
造成孩子扁平足的原因很多，除了先天原因外，多數扁平足是由於維繫足弓的肌肉肌腱或韌帶組織剛性不強所致。具體來說，就是腳底軟組織勞損或雙腳缺乏鍛煉，以致肌腱力量發育不足，造成足蹠骨、舟骨、楔骨及它們...
2012-04-11 -
骨盆大小是否影響生產難易？
眾所周知，懷孕生產對女人的外在影響很大。女人一旦懷孕，母性光輝又會讓她擔心，如果自己太瘦，腹中胎兒會不會也營養不良?難道，媽媽的高矮胖瘦也會影響胎兒或生產嗎?對此，專家表示，胎兒是從母體的胎盤吸收...
2012-04-18 -
女性骨盆有什麼特點
女性骨盆的特點是寬而淺，上口大，呈圓形，下口寬，適於胎兒娩出。骶骨長約9.8釐米，恥骨聯合長約4.2釐米，因此骨盆前面淺，後面深，形成一個腔，胎兒娩出時必須經過此骨盆腔，醫學上稱之為骨產道。 骨...
2008-04-05 -
骨盆大小及形狀對分娩的影響
疑問：骨盆的大小和形狀對分娩有什麼影響? 解答：骨盆的大小和形狀非常重要，關係到能否順利分娩。 女性骨盤 雖然骨盆的結構每個女性都是一樣的，但大小和形狀卻不完全一樣。有的產婦儘管身材很高，...
2008-04-05 -
准媽媽如何鍛煉骨盆底肌肉
鍛煉骨盆底肌肉的好處 1、骨盆底肌肉的鍛煉能夠增加准媽媽陰☆禁☆道肌肉的彈性，縮短分娩時第二產程的時間； 2、還能加快會陰側切或會陰撕裂傷口的癒合。 3、促進准媽媽直腸和陰☆禁☆道區域的血液迴圈，加...
2014-04-29 -
骨盆異常的絕對剖宮產指征有哪些
要點：骨盆異常的絕對剖宮產指征有：絕對骨盆狹窄和骨盆畸形，相對頭盆不稱陰☆禁☆道試產失敗。 骨盆入口平面絕對性狹窄，胎頭跨恥征陽性者，足月活胎不能人盆，不能經陰☆禁☆道分娩，應在臨產後剖宮產結束分娩；骨盆入...
2017-02-21 -
骨盆傾斜度異常會導致難產嗎
要點：骨盆傾斜度正常範圍內(60°～70°)有利於分娩的順利進行。骨盆傾斜度超出一定範圍時，可阻礙胎頭的入盆、銜接、下降、內旋轉等，成為導致難產的因素。 骨盆傾斜度為婦女平立地面時，骨盆入口平面...
2017-02-21 -
嬰幼兒扁平足怎麼治療
扁平足的意思是指腳底的內側沒有弓起，以至於腳底內側的皮膚站立或走路的時候會和地面接觸，嚴重的病例是即使不踩地，腳底也是平的。扁平足在小孩骨科是一個常見的問題，不但困擾著小孩的父母，也困惑著醫師。 在...
2017-02-21
