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新媽媽重新打造好身材
1.抬腿 減肥重點: 腹部、臀部 伸展重點: 大腿外側 a 坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部同高。 b 保持姿勢，雙腳一齊用力并攏。放下雙腳，回...
2011-03-15 -
打造產后媽咪的完美小腹
女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 產后婦女常見腹部問題 產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶...
2011-03-05 -
魔鬼身材魔法打造
安吉麗娜-朱莉：像貓一樣進食 看過《古墓麗影》的觀眾都對主角勞拉的魔鬼身材印象深刻。扮演者安吉麗娜-朱莉之所以能保持健美的體型，前夫比利鮑柏-松頓的貢獻不少。安吉麗娜-朱莉是個“肉食動物”，青菜...
2011-03-13 -
打造產后完美食瘦身譜
明星媽咪產后恢復中心專家建議您產后瘦身菜譜： 第一天，蒸蘆筍、魚、蔬菜沙拉、西瓜。 飲食的標準三低三高 低油、低鹽、低糖：少吃或不吃油炸食品，盡量讓口味清淡，少吃辛辣，以免讓胃口大開又傷了脾胃...
2011-03-15 -
打造女人的完美孕婦裝
懷孕是一個女人一生中最特殊而幸福的階段，選擇恰當的孕婦裝可以有效地掩蓋孕婦臃腫的形象。 潮流解析 許多準媽媽在孕育小生命的這段時間里也對自己的工作不離不棄，一方面賺奶粉錢，一方面是不斷要求進步。當然...
2011-02-19 -
打造屬于你的完美雙眼皮
還在為你的單眼皮而苦惱嗎？首先，先為你介紹五種不同臉型適合的雙眼皮，讓你也擁有明星般的迷人大眼！ 1、錐子形小臉 若你擁有像范冰冰一樣的錐子形小臉，不妨選擇平行型的雙眼皮，這種雙眼皮線和眼瞼基本是...
2011-02-19 -
打造寶寶完美音樂天賦
和小嬰兒說話用兒語，高聲調，有節奏，拉長音調，像唱歌一樣的語言對寶寶說話。給嬰兒經常唱歌，唱些民歌，兒歌，或你喜歡唱的內容健康，有節奏感、優美、歡快的歌曲，晚上寶寶睡前唱催眠曲。當唱歌時按節奏擺動...
2017-02-16 -
家長兩招 打造“完美”孩子！
乖孩子像蘋果，外表光鮮，內裡不容易察覺，淘氣的孩子像草莓，有什麼問題都表現在外表，比較容易發現和糾正。關於孩子成長和發育的問題，任何一個寶寶都是存在的，是“草莓”還好，但若是“蘋果”的話，我們就不知...
2017-02-16 -
做俐落剪刀女，打造優質完美老公
剪刀是一切布料、紙張的藍圖“策劃者”兼“實施者”，想要讓手中的原料成為什麼樣子，全憑它信手拈來，且乾淨俐落，從不拖泥帶水。 剪刀型的女人，有著剪刀一樣乾脆、果決的個性。她們做事果斷，絕不拖拉，具...
2017-02-17 -
10款超好用眉筆 打造初夏完美造型
悠萊 柔暢造型眉筆悠萊 柔暢造型眉筆 0.2g/90元推薦理由：色彩保持更加持久，用輕巧力度即能柔順描畫眉型，使用橢圓形筆芯德的旋出型眉筆，不易溶於汗液、油脂，持久保持美麗眼部妝容，含疏水化處理色材...
2017-02-19 -
膠帶紙助你四步打造精緻完美貓眼
液體眼線筆能畫出形狀優美，色澤飽和的眼線，但不易上手，如何解決這個問題呢?只要借助一小段透明膠帶，你也可以畫出完美的液體眼線! 你需要準備的就只是透明膠帶和一支眼線液筆。 步驟1 剪一段2-3釐米...
2017-02-19 -
打造聰明北鼻 媽咪身材也要好
如果一個女性擁有一個好身材，通常會成為眾人關注的焦點。但是你知道嗎？被用來形容美妙身材的“腰細屁股”，正是生一個高智商寶寶的秘訣。所以正在備孕的你們，趕緊行動起來，先將完美身材塑造好，寶貝將會更聰...
2017-02-19 -
黑色完美掩飾:讓你穿出苗條好身材
想要看上去更加的瘦嗎?如果你懶得運動，也不屑於減肥，更是對美食無法抗拒的話，那麼，你還是選擇黑色的衣服來滿足你的小虛榮吧，從此你也可以當個視覺瘦美人。 材質拼接 一身黑色但是並不呆板 一身黑...
2009-05-20 -
新媽媽如何打造產後完美罩杯
每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會，你有沒有發現，懷孕、分娩以後，原本的“飛機場”已經不知不覺轉變成了“小高山”。在欣喜之餘，千萬不能就此放鬆警惕，要知道，產後如果不保養得當的話，不僅...
2010-01-04 -
4大護膚步驟 ,幫你打造冬季完美肌膚
冬至，意味著一年中最寒冷時節的來臨，在這個時節，除了保暖防寒、時節養生等話題以外，肌膚養護可以說是廣大愛美女性最關注的熱點之一。溫度的降低，極易造成人體真皮層中微血管的收縮，因此我們的皮膚往往看起...
2015-12-17 -
寶寶肌膚營養師，強生滋潤霜打造寶寶完美水嫩肌膚
酷暑降至，有寶寶的媽媽們如臨大敵，早早的給寶寶們準備了度夏的各種用品。育兒網上新媽媽們關於夏季寶寶皮膚護理問題也開始多了起來，專家和有經驗的媽媽們各抒己見，有說用強生滋潤霜不錯的，也有說要給寶寶多...
2017-02-23 -
寶寶完美頭型 靠你精心打造
“寶貝——不要放嘴裡吃!”某日，你尖叫著阻擋寶貝把玩具放進嘴裡時，你才疑惑地發現： 何時寶貝的玩具已經髒到大可直接丟入垃圾堆了!智慧媽媽給寶貝玩具洗刷刷 根據細菌學家的一次測定：把消毒過的玩具給孩...
2010-06-13 -
打造寶貝完美小牙牙的10個方法
寶寶牙疼，絕不是一日造成的。這是因為平日沒有養成保護牙齒的良好生活方式，比如刷牙方法不正確、常喝碳酸飲料、含著糖睡覺等等。所有這些，媽媽應該怎樣注意呢？不要喝碳酸飲料寶寶和媽媽出去玩，天氣非常熱，媽...
2016-02-20 -
精心打造小寶寶的完美頭形
用牛奶餵養的嬰兒腹瀉時怎麼辦?用牛奶餵養的嬰兒腹瀉時咋辦 以牛奶為主食的嬰兒患腹瀉時，要根據腹瀉、嘔吐、食欲和消化情況來確定飲食治療方案。如病情較重，每日腹瀉超過10次，並伴有嘔吐現象，應暫時停喂...
2010-07-09 -
還你好身材 靚媽咪完美瘦身三部曲
新媽媽們除了為寶寶的到來而喜悅外，是否也在為走形的身材而苦惱呢？我們為新媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，...
2017-03-06
