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產後讓憂鬱走開
很多剛做了媽媽的人，還沒有體驗到做媽媽的快樂，就已經被小寶貝不規律的生活和無法預料的問題折磨得疲憊不堪了。輕者會讓自己和家人煩惱，重的得了產後抑鬱症還會影響自己的身體和精神健康。所以，你一定要有點...
2008-06-01 -
男人的產後憂鬱症
寶寶誕生時的哭聲只是開始，以後聽到他的哭聲，便知道他餓了、累了、尿了、想玩了……等到寶寶不哭了，可能哭的就是你了。然而，當你把太多的精力放到寶寶身上，不要忽略你身邊還有一個不會哭的“baby”——...
2008-06-01 -
產後憂鬱說再見(圖)
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇...
2008-06-01 -
高齡產婦更易產前憂鬱
高齡產婦生產的危險指數較高，生產的自然條件有其不足。產前抑鬱症好像更愛找上高齡孕婦們，這個問題真是不容忽視。高齡產婦更易產前憂鬱 根據調研報告資料顯示，知識層次越高，年齡越高的孕婦，患抑鬱症的比例越...
2017-02-28 -
瞭解產後憂鬱順利度過它
通常，這種產後憂鬱會持續多長時間？ 這種產後憂鬱會持續2～3天的時間，但是包括易哭的情緒波動可能會在產後持續幾周。 有什麼辦法可以幫助我渡過這段產後憂鬱期嗎？ 最好的辦法是提前告訴你的丈夫和...
2017-02-28 -
產後憂鬱症該如何治療
熱戀中的男女總是如膠似漆，而一旦結為夫妻，日常的話語就變得非常簡單，有的夫妻甚至到了近乎無話可講的地步。專家指出，婚姻生活平淡並不可怕，可“婚後沉默症”就是情感“紅燈”，不但害了自己，也會“傷”到家...
2017-02-28 -
產後憂鬱症的症狀有哪些
產後躁狂症的症狀；得了產後躁狂症的產婦，會出現恐懼、嚴重抑鬱、幻覺或幻聽等現象，甚至感到自己被人迫害、生活在疑惑之中，什麼人容易得躁狂症認真、神經質以及不能順利消除壓力的產婦，在與朋友的交往過程中，...
2017-02-28 -
新媽媽們須知 如何趕走產後憂鬱
新媽媽如何趕走產後憂鬱 小寶寶的到來原本是一件非常開心的事，但是受到各種因素的影響，有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態，基本都被稱為“產後憂鬱症”。您在產後是否也有...
2017-03-01 -
新媽媽須知 如何消除產後憂鬱症？
如何消除產後憂鬱症？ 懷孕生子本是人生的一件樂事，但是產後的不適、家務的增加及夫妻關係的改變、哺育嬰兒的壓力，讓新媽媽們開始緊張、焦慮、抑鬱起來，產後的生活蒙上了一層陰影。 如何消除產後憂...
2017-03-01 -
產後須知 產後憂鬱綜合症的調適
生兒育女對每一個女性來說，都是人生重要的里程碑，只有做過母親的女人才是一個完整的女人。孕育下一代、期盼著新生命的成長，更是人生一份難得的經歷。然而生產之後，體內荷爾蒙濃度急劇改變，初為人母角色的轉...
2017-03-01 -
孕期擔憂心理：不要整日憂鬱不堪
初孕婦對孕後會發生的一切都是陌生的。對將要發生的事有一種擔心和恐懼的心理。 孕婦擔心孩子會不會有缺陷；擔心自己過去接觸過的有毒物質會不會對胎兒產生不良影響，患過病的婦女擔心自己服過的藥是否會影...
2017-03-01 -
戰勝憂鬱
懷孕後我的情緒時常處在一種不太穩定的狀態中，有時會擔心胎兒是否健康，有時會討厭自己成天懶洋洋的狀態，有時會對周圍人很無意的一句什麽話反感很久，有時看老公特別不順眼總想對他發脾氣...... 這種...
2006-12-09 -
精油香氣幫助新媽媽舒緩產後憂鬱症
精油香氣與產後憂鬱症 為了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為物件，按照她們的月經週期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種香氣對緩解疲倦感、意欲低下、焦...
2017-03-01 -
注意產後新媽媽憂鬱的預防和控制
注意產後憂鬱的預防和控制 女青年童某從她產下嬰兒之後，始終被一種難以排遣的煩悶憂鬱折磨著。本來，已近三十的她好不容易生下孩子當是幸事，但欣喜過後，她覺得身邊的人注目而喜歡的是孩子，卻冷落了她；...
2017-03-01 -
精油香氣可緩解產後新媽媽的憂鬱症
為了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為物件，按照她們的月經週期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種香氣對緩解疲倦感、意欲低下、焦躁情緒有效。 結果發現...
2017-03-04 -
產後新媽媽不憂鬱 老公聽好啦
立刻將包裝袋、雜物丟棄 雖然只多了一個小寶寶，可家中瞬間就變得像個“垃圾場”一樣，橫“屍”遍“野”。就是現在，把亂放的包裝袋或餅乾桶（不要妄想以後用得到）或雜物一口氣全丟掉吧！一時玩不了的玩具...
2017-03-04 -
食物也能幫你趕走產後憂鬱
怎樣才能趕走產後抑鬱症？下文告訴你哪些食物能趕走產後抑鬱症。 深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出...
2017-03-04 -
來看看抗抑鬱藥對孩子是否仍然有效
抗抑鬱藥對孩子是否仍然有效呢？育兒知識專家為大家解答如下： 2003年，美國食品和藥物管理局(FDA)在抗抑鬱藥品的標籤上，標識了這種藥有可能導致讓孩子產生自殺思維的警告。但是，這個警告卻似乎...
2017-03-04 -
如何克服產前憂鬱
產前憂鬱怎麼辦？別擔心，良好的情緒狀態可以自己創造，而穩定的情緒更有利於孕媽預防疾病。孕媽們如果有產前焦慮的情況，試著實驗以下的方法，培養產前愉快心情。 如何克服產前憂鬱 幾乎每一位孕婦從一開...
2017-03-04 -
哪些產後新媽媽容易得產後憂鬱症
雖然產後抑鬱症有可能發生在每個產後媽媽身上，但以下的因素會增加患產後抑鬱症的風險。 有精神病患史的會增加產後抑鬱症的危險 如果之前曾經患過憂鬱症的話，患產後抑鬱症的機會是其他沒有患過抑鬱症...
2017-03-04
