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寶寶的營養補鈣食譜－魚松
魚松 原料：黃魚肉750克、料酒50克，鹽75克，蔥、姜各15克，大料2粒，味精少許，麻油25克。 制作：1、魚肉去皮，洗凈后切7厘米長魚段，蔥切段，姜切片。 2、將魚段放在盤內，加蔥段、...
2011-03-02 -
寶寶的營養補鈣食譜－海帶拌腐竹
海帶拌腐竹 原料：水發腐竹200克，水發海帶200克，熟豬瘦肉100克，胡蘿卜25克，黃瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 制作：1、腐竹切寸長...
2011-03-14 -
兒童濫補鈣當心高鈣尿癥
高鈣尿癥是小兒較常見的代謝失調，原因尚未明確。可能與吸收鈣增多或腎小省對鈣吸收不良有關。高鈣尿癥缺少典型癥狀，早期多表現為輕微腰痛，如果作尿液檢查可發現鏡下血尿。在病情發展中，有時可出現肉眼血尿，...
2011-03-04 -
補鈣還是食補好
缺鈣與補鈣是一個老問題，不知從何時起，補鈣成為一個很時髦的話題。翻開報紙：“您的孩子睡覺時經常無緣無故驚醒并啼哭不止嗎?請吃xx鈣”；打開電視：“我老伴吃了xx鈣，腿不酸了，腰也不痛了。”人們開始暈...
2011-03-12 -
科學營養飲食為寶寶補鈣
鈣的吸收利用和很多因素有關 1 維生素D又稱陽光維生素，通過太陽光的照射獲得，能有效促進鈣的吸收。 2 蛋白質、乳糖增加小腸吸收鈣的速度。 3 酸性物質使鈣保持溶解狀態更易吸收。 4 鈣-磷比例鈣和...
2011-02-27 -
寶寶飯后吃山楂能補鈣
導讀：水果中鈣含量最高的是山楂，而兒童對鈣的需求大，故這類人群不妨在飯后吃點山楂。 水果中鈣含量最高的是山楂 兒童飯后可吃點 營養分析：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。兒童對鈣...
2011-02-19 -
寶寶的營養補鈣食譜－油菜海米豆腐羹
油菜海米豆腐羹 原料：豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，麻油10克，味精7.5克，鹽8克，水淀粉20克，蔥花10克。 制作：1、豆腐切成1.5厘米見方的丁，海米用開水泡發...
2011-03-13 -
12飲食方法幫孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道...
2011-03-12 -
寶寶春季補鈣美食：蝦醬炒豆腐
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說，也正是長身體最快的時候。一般來說，春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候，那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-02 -
四款幼兒補鈣營養套餐
香香骨湯面 原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數滴。 制法：將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，繼續煮30分鐘；將骨棄之，取清湯，將龍須面下入骨湯中...
2011-02-19 -
懷孕時腰痛腳抽筋要怎么辦
半數以上的懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發生腿部抽筋。究期原因，孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處于疲勞狀態；另外，懷孕后，對鈣的需要量明顯增加。懷孕后，尤其在孕中、晚期，每...
2011-02-19 -
懷孕后腿抽筋是怎么回事？
懷孕后腿抽筋是怎么回事？ 王小榕： 抽筋原因： （1） 局部血液肌肉供應不足，產生肌肉的強直痙攣，有的是著涼引起的，有的是過度疲勞引起的。 （2） 沒有及時補鈣，營養肌肉的神經發生改變，所...
2012-03-26 -
孕期補鈣利與弊
孕期補鈣利與弊，第一次懷孕的你知道多少?鈣營養不足幾乎是所有懷孕婦女的健康問題，補鈣也就成為一種保健時尚;然而孕期補鈣并非多多益善，合理補鈣才會有利無弊。那么，孕婦補鈣怎么補?生育健康網整理了“...
2012-05-10 -
為孕期腿抽筋支招
生育健康網, 不適的原因 孕婦和哺乳期的婦女為滿足胎兒或乳兒發育，需要較常人更多的鈣。如果飲食中攝取鈣不足，血鈣濃度低，就容易發生小腿“抽筋”。多發生于懷孕7個多月后，或是在熟睡醒來后，或是在長...
2011-03-16 -
孕婦補鈣到什么時候
孕婦補鈣到什么時候，這是許多準媽媽都關心的話題。孕婦需要補充多少鈣是由孕婦本人的膳食決定的，總的原則是缺多少補多少。那么，孕婦如何補鈣呢?生育健康網整理了“孕婦補鈣到什么時候”這篇文章，告訴你孕...
2012-05-08 -
補鈣要從懷孕前開始
正準備懷孕的你，對寶寶的未來已有了諸多想象，要聰明健康，要活潑可愛，不是人見人愛的小美女，也是會迷死人的小帥哥。為了孕育一個完美寶寶，你早早開始了孕前準備，檢查身體，調整作息，規劃飲食，忙得不亦...
2012-05-15 -
孕婦補鈣注意事項知多少
補鈣產品如何選 在令人眼花繚亂的補鈣產品大軍中，人們經常會被強大的宣傳攻勢所誘導，要想挑選出適合自己的、科學有效的補鈣產品實屬不易。總的來看，選擇知名度較高的大廠名牌產品的保險率要高于其他品牌。...
2012-03-10 -
天天補鈣還缺鈣？
——孕媽咪補鈣釋疑 女人懷孕是一輩子的大事，寶寶的健康更不能有差錯，因此，剛準備懷孕的你，便聽從醫生的建議，籌備著你的補鈣計劃。自以為萬無一失，卻發現懷上寶寶后，小腿時不時抽筋，手足一點點浮腫，讓...
2012-03-24 -
孕期補鈣要謹慎
孕婦在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋，以往多認為這是缺鈣引起的。其實，腿抽筋并非完全由缺鈣所致。妊娠6個月后，龐大的子宮會壓迫盆腔血管和神經。而腿部的血管、神經來自盆腔，盆腔受壓，腿部自然血脈不通。...
2012-04-25 -
孕期要補鈣
孕婦在懷孕期間因為要供應寶寶所需要的大量營養，因此容易缺鈣。因此，孕期補鈣對孕婦來說是很重要的。但補鈣也是有講究的，胡亂補鈣可能不僅得不到好的效果，反而有弊端。那么，孕期補鈣應該怎樣補？ 妊娠頭3...
2012-03-10
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3回答
孕婦腿抽筋是怎麼回事？平時有補鈣啊
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懷孕期間，小腿容易抽筋要怎麼補鈣
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3回答
懷孕5個多月了，腳老是抽筋正常嗎？需要補鈣嗎？
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1回答
嬰兒單臂抽筋，有時發生，七八個月大時發生過，後來補鈣症狀消逝，現在13個月大，期間發生過1，2次，
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1回答
妊娠期糖尿病的孕婦如何補鈣？我現在孕8個月了腿腳經常抽筋，想補鈣的話如何補呢，可以喝些骨頭湯嗎？
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3回答
孕期吃什麼補鈣效果好呢？老是抽筋。
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8回答
孕28周，之前一直左腿抽筋，這幾天屁股那邊也有點疼，怎麼補鈣沒有效果？孕婦缺鈣的危害大嗎？
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5回答
孕12周，已經小腿抽筋了，看來要開始補鈣了，孕婦補鈣吃什麼鈣片好呢？
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2回答
懷孕4個多月了，晚上睡覺小腿經常抽筋，是不是應該補鈣了？孕婦缺鈣危害大嗎？
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4回答
雙腿整體難受，像抽筋但不是抽筋，補鈣後並