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土豆拌海帶絲
主料： 海帶(鮮) 150克 土豆 500克 調料： 大蒜 5克 大蔥 5克 醬油 5克 醋 3克 鹽 3克 辣椒油 5克 制作工藝 1.大蒜去皮洗凈斬剁成末；大蔥去根洗凈切成末；土豆洗...
2011-03-13 -
粉絲拌海帶絲
主料： 海帶(鮮) 100克 粉絲 100克 調料： 大蒜 10克 醋 10克 醬油 15克 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 1.大蒜去皮搗成蒜泥備用；海帶洗凈切成細絲，入沸水鍋中燙過，...
2011-03-13 -
椒油拌海帶
主料： 海帶(鮮) 300克 調料： 辣椒油 20克 鹽 3克 醬油 10克 醋 10克 味精 3克 姜 5克 香菜 5克 制作工藝 1. 海帶洗凈切成細絲，放入沸水鍋中焯透，撈出放入...
2011-03-15 -
熗拌海帶絲
主料： 海帶(鮮) 300克 輔料： 油菜 10克 調料： 醋 20克 大蔥 5克 鹽 5克 胡麻油 3克 味精 2克 姜 3克 制作工藝 小油菜擇洗干凈后切成絲；姜洗凈去皮切成絲；...
2011-03-05 -
綠豆芽拌海帶
主料： 海帶(鮮) 200克 綠豆芽 200克 調料： 鹽 5克 味精 2克 白砂糖 3克 香油 20克 制作工藝 1. 海帶洗凈，放入沸水鍋中焯至斷生，撈出晾涼； 2. 海帶切成5...
2011-03-05 -
黃豆芽拌海帶
孕婦食譜便秘調理 主料： 海帶(鮮) 300克 黃豆芽 100克 調料： 鹽 2克 醬油 10克 味精 2克 白砂糖 10克 醋 20克 大蒜 5克 姜 5克 辣椒(紅、尖、干) 5克 香油 1...
2011-03-04 -
木耳拌海蜇
孕婦食譜高血壓調理滋陰調理 主料： 海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 調料： 大蔥 5克 大蒜 5克 醬油 3克 醋 5克 味精 1克 香油 5克 制作工藝 1.海蜇和木耳水發后，洗凈切絲，...
2011-03-04 -
試管嬰兒移植後能吃海蜇嗎
試管嬰兒移植後避免辛辣，煙熏，多吃些魚類、肉類、蛋類，海蜇是可以食用的，只要沒有過敏的情況是影響不大的，但是要注意少吃，海蜇皮在加工過程中含有明礬，而明礬中含有鋁，會使人變癡呆，海鮮過敏的媽媽也要少...
2017-02-13 -
備孕能吃海蜇嗎
海蜇富含蛋白質、鈣以及多種維生素，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的營養食品。備孕媽媽可以吃海蜇，但要少吃。海鮮類產品都含有寄生蟲，建議備孕媽媽還是少吃為好。
2017-02-13 -
宮頸炎能吃海蜇皮嗎
宮頸炎治療中不可以吃海蜇皮。因為海蜇皮屬於海鮮，吃海鮮使疾病不容易康復或加重病情。現在海裡已有油污等污染，宮頸炎治療中尤其不能吃海鮮! 本身海鮮多是過敏源，吃海鮮容易引起過敏等反應，有時反應很嚴重。...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃海蜇嗎
宮頸糜爛宜吃營養的食物；宜吃維生素和礦物質含量豐富食物；宜吃高熱量易消化食物。海蜇的營養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12．3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素以及豐...
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃海蜇嗎
子宮肌瘤屬於良性的病變，可以吃海蜇皮的，其次就是子宮肌瘤小的話則是採取藥物及超聲聚焦刀治療的，肌瘤大的話則是需要採取手術治療的。子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明,高脂肪食物促進...
2017-02-13 -
涼拌海蜇黃瓜絲
原 料： 海蜇100克、嫩黃瓜150克、麻油8克、醬油3克、香醋3克、精鹽、味精少許。 制 法： 嫩黃瓜洗淨後切成絲，裝入盤底。海蜇漂洗乾淨後，切成絲撒在黃瓜絲上。精鹽、麻油、香醋、醬油和味精放一...
2008-06-10 -
菜心拌海蜇皮 補碘小能手
*菜心拌海蜇皮* 原料1： 白菜心150克 原料2： 蟄皮100克 原料3： 蒜瓣4瓣 原料4： 香菜1小把 製作 ： 1、 蟄皮切絲 2、...
2016-08-31 -
溫拌海蜇
原 料 海蜇250克發好，香菜、白菜、香油，醬油、醋 適量，芥未面30克。 制 作 1．海蜇洗淨切細絲，白菜切細絲，香菜切段燙 一燙後均放入盆中，芥未面加開水攪勻，蓋十幾分 鐘； 2．勺加香...
2008-06-10 -
孕早期食譜：木耳拌海蜇
海蜇配木耳，潤腸，美膚嫩白，並能降壓，長期食用，有益健康。木耳拌海蜇是孕期的一款好食譜。 主料： 海蜇皮 250克 木耳(幹) 50克 調料： 大蔥 5克 大蒜 5克 醬油 3克 醋 5克...
2017-03-07 -
涼拌海蜇絲——產後瘦身的好幫手
夏天就快到了，想給自己一個好的身材去穿漂亮衣服讓自己度過一個涼爽的夏季嗎？如果想的話，這道食物你就要吃了，它可以幫你很好的進行減肥哦。 涼拌海蜇絲 材料：海蜇絲 30g 、蕃茄 50g 、...
2017-03-11 -
孕媽媽的營養美味食譜 木耳拌海蜇
孕媽媽的營養美味食譜 木耳拌海蜇 主料：海蜇皮250克木耳（幹）50克。 調料：大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝 1、海蜇和木耳水發後，洗淨切絲，用開水燙熟，撈出盛...
2017-03-15 -
控制孕期體重的食譜：木耳拌海蜇
控制孕期體重的食譜：木耳拌海蜇 主料： 海蜇皮250克木耳（幹）50克。 調料： 大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝 1、海蜇和木耳水發後，洗淨切絲...
2017-03-15 -
寶寶6歲1季度食譜：萵筍拌海蜇
來自海濱城市的家常小菜，清香的萵筍搭配脆爽的海蜇，是夏天不可多得的美味，漂漂亮亮地端上桌來，家裡的小朋友已經躍躍欲試了。 用料 海蜇150g、萵筍1根、雞蛋1個、生抽、芝麻香油 1茶匙(5ml)、白...
2016-05-26
