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緩解女性受孕壓力 改善健康水準
困難一：私處毛髮“瘋長” 如果發現大腿內側的毛髮愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內激素水準失衡，雄性激素占了上風所致...
2017-03-06 -
准媽媽需緩解工作壓力
緩解工作壓力，釋放情緒 隨著就業壓力的增大，很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處於緊張脆弱、焦慮抑鬱的情緒中，於是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受...
2017-03-06 -
足部按摩治療可緩解孕吐
其實有很多方法來緩解孕吐，現在我來介紹足療，你相信這也能為各位准媽媽緩解孕吐？來瞭解一下吧！ 妊娠嘔吐（中醫又稱妊娠惡阻）。其表現為：婦女在懷孕初期，食欲不振，有輕度噁心、嘔吐等現象，不影響飲食和工...
2017-03-06 -
如何緩解學齡前寶寶的心理壓力
很多人都認為，學齡前兒童沒有學業負擔；不愁衣食，受到的照顧無微不至，他們怎麼會有壓力呢？ 學齡前BB的心理壓力 然而，現代的孩子在得到鋪天蓋地的愛的同時，卻越來越失去了隨心所欲地玩的...
2017-03-06 -
4種姿勢可在分娩時緩解鎮痛的壓力
經歷過生產的媽媽都會告誡准媽媽們：“生孩子哪有不疼的”，女性分娩都必須要經歷疼痛的過程。但是分娩前的疼痛可以通過一些姿勢和小方法能夠緩解疼痛。分娩中在經歷鎮痛的媽媽們可以採取以下介紹的姿勢調整位置，...
2017-03-07 -
如何緩解孩子失敗時的壓力
如何緩解孩子面對，失敗時的壓力 孩子和家長一起玩“抽積木”的遊戲。 在遊戲裡，規定孩子只能用一隻手，父母不能伸手幫助孩子，但可以提出建議。在規定的時間內，如果孩子可以從下面抽出積木並能往上...
2017-03-07 -
准媽媽要懂得緩解自己的壓力
准媽媽要好好緩解一下自己的壓力，壓力太大會影響自己的寶寶正常發育。 不少的孕婦在懷孕期間都會明顯的感覺到自己的情緒有所變化，心理的壓力會變大，這些情緒上的變化會影響到孕婦和胎兒的健康，那麼如何...
2017-03-07 -
教你孕中期按摩要點 緩解孕期疼痛
孕期按摩已經被證明是對那些身體會過度疼痛的孕婦最適合也是最方便的治療方法了。 因為按摩對血液和淋巴都會有直接的影響，它可以減少身上任何一處腫脹的地方。通常來說，孕婦都會抽筋，而孕期按摩則會減緩...
2017-03-07 -
產婦緩解產後關節痛 採用按摩恢復法
城裡的女人坐月子除了月嫂還有家人悉心照顧，比起生完孩子沒多久就得做家務甚至幹農活的農家婦女來說，條件不知要好多少倍。可近年來，在產後出現手腳甚至肩頸等多處關節痛需就醫的產婦中，都市新潮媽咪比傳統的...
2017-03-08 -
孕媽媽該如何自我緩解孕期心理壓力
專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，下面是一些關於如何控制壓力的建議： 好好照顧自己。定期飲食，飲食營養豐富，休息充...
2017-03-08 -
孕前要學會緩解各種壓力
孕前應該如何調節自己的心理狀態呢，快樂、抑鬱等人類情感都是可以遺傳的,別讓壓力影響了你的懷孕計畫噢。 孕前要學會緩解各種壓力 隨著現代生活節奏的不斷加快，社會各階層人士普遍感覺有精神...
2017-03-09 -
足底按摩可緩解妊娠嘔吐
在懷孕早期出現孕吐現象的時候，孕媽媽都會選擇改善飲食或者是多多運動來緩解孕吐症狀。接下來，小編將要告訴你另外一種有效的方法-足部按摩法，一起去看看吧。 足底按摩可緩解妊娠嘔吐 妊娠嘔吐...
2017-03-09 -
做好乳☆禁☆房的按摩可緩解產後乳腺炎
生完寶寶後，在哺乳期感覺自己的乳☆禁☆房漲痛，而且乳☆禁☆頭有疼痛的感覺，這就是人們常說的產後乳腺炎。但是很多女性都不明白為何產後易發生乳腺炎，那麼，導致產後乳腺炎的原因是什麼？ 1、身體抵抗力下降 ...
2017-03-10 -
緩解5種產後關節痛的按摩方法
產後媽媽如果稍有不注意，或者休息不夠，都很容易導致產後關節的疼痛。下面給大家介紹媽媽容易患的5種產後關節痛： 一、頸部疼痛 病因：因長時間低頭照料寶寶所致。 穴位：風池穴，相當於頭部兩...
2017-03-10 -
薑汁加米酒按摩可緩解產後宮縮痛
什麼是產後宮縮痛？有什麼辦法可以緩解產後宮縮痛呢？下面為大家增進一下產後宮縮痛的知識。 在產褥早期因宮縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛，稱為產後宮縮痛。產後宮縮痛一般在產後1～2日出現，持續2～3日...
2017-03-10 -
媽媽掌握3種按摩方法緩解寶寶疼痛
教給你3種幫助寶寶緩解不同疼痛的按摩法。 鼻塞 伸出雙手的食指，指肚按在寶寶的兩個眼角沿鼻樑的地方(大拇指輕輕地放在他的下巴處)，然後開始輕柔地沿著鼻樑兩側按壓，一點點向下，按到鼻子末端，...
2017-03-10 -
簡單按摩可緩解孩子尿頻
尿頻是指每天排尿次數明顯增多，而每次尿量較少的一種現象。它可由器質性疾病、也可由神經功能失調或習慣引起，後者稱為神經性尿頻。 正常小兒每日排尿次數為：1歲約15一16次，2―3歲約10―12次，學齡...
2017-03-10 -
准爸幫准媽按摩可緩解准媽媽的不良情緒
懷孕後的女人往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。准爸爸耐心地陪伴和用心交流，雖然能起到一定的作用，但還有更“...
2017-03-10 -
學會緩解職業壓力 備孕更加輕鬆
在現代競爭激烈的環境中，那些將要備孕的未准爸爸和未准媽媽都會感到莫名的壓力。精神壓力對於受孕並不是有利的。那麼，要如何緩解職業壓力呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 學會緩解職業壓力...
2017-03-10 -
太神奇了 足底按摩居然能夠緩解孕吐情況
妊娠嘔吐(中醫又稱妊娠惡阻)。其表現為：婦女在懷孕初期，食欲不振，有輕度噁心、嘔吐等現象，不影響飲食和工作，則屬於正常生理反應，到妊娠第三個月能自然消失，故無須治療。但有些孕婦呈持續性或劇烈嘔吐，...
2017-03-10
