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新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
產后私密部位恢復方法
經歷分娩之后媽媽身體當新的生命誕生以后，產婦就進入了產后恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生☆禁☆殖☆禁☆器官的各個方面的變化復原。這里幸孕草將向大家介紹產后四大私密部位如何恢復。 ...
2012-03-20 -
對付妊娠紋少吃多按摩
方法1：嚴格控制食量 在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，準媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。 其實，體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來，孕婦從懷孕到分娩，體重增加1...
2012-03-08 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
孕期按摩十部位十方法
孕婦很容易出現腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞。不過幸孕草溫馨提示，孕婦按摩要謹慎，以免出現不適。 人身上的穴位分布比較復雜，而且目前按摩行業的從業人員良莠不齊，按摩手法也有所差別，...
2012-03-08 -
五部位按摩法預防妊娠紋
導讀：產后可以大量滋補嗎？ 按摩是最常說的預防和消除妊娠紋的方法之一，也是最重要的方法。不論我們配合去妊娠紋的產品還是其他方法，幾乎無一例外的都要配合按摩法才能更好的起到預防和消除妊娠紋的作用。今天...
2011-02-23 -
瘦大腿著重3部位 巧妙按摩排清老廢物質
大腿的肉肉真的很難減，但要減掉也不是不可能!那麼，我們就先從最方便的按摩做起，下麵小編就針對膝蓋、前大腿和後大腿三大部位，教你怎麼按摩瘦腿。 膝蓋按摩： 經常穿高跟鞋，經常的久坐，你會發現你的膝蓋...
2017-02-18 -
孕期按摩10部位 10方法
孕婦很容易出現腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞。不過幸孕草溫馨提示，孕婦按摩要謹慎，以免出現不適。人身上的穴位分佈比較複雜，而且目前按摩行業的從業人員良莠不齊，按摩手法也有所差別，如果按...
2015-01-20 -
保胎按摩哪個部位
1 保胎按摩哪個部位? 保胎期間禁忌按摩。 女性在孕期一定要注意穴位按摩的安全性，有些穴位是不可以按摩或者針刺的，一定要注意。尤其如果有流產的跡象，一定要靜臥休息，可以口服黃體酮、維生素E，另...
2016-12-20 -
想讓孩子長高 多按摩這些部位
想讓孩子長高，除加強營養、注意鍛煉外，家長還應該多給孩子按摩幾個關鍵穴位。 揉腹 家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時針1分鐘，逆時針1分鐘，可調理脾胃、補益氣血。 捏脊 孩子俯臥，背部裸☆禁☆露，塗抹適量滑...
2011-09-29 -
給寶寶做撫觸按摩哪些部位
“伸伸胳膊，伸伸腿，寶寶健康長得壯。家裡照看孩子的老人們都會一邊說著，一邊幫孩子胡嚕胡嚕。“這‘胡嚕’也就是民間最早為孩子做的撫觸按摩。兒童保健中心孕嬰活動中心護士長說，撫觸是新生兒期至嬰兒期，對...
2010-12-19 -
准媽媽按摩10部位 緩解多種不適
孕期按摩十部位十方法 1、頭部： (1) 按壓太陽穴:兩手中指放在太陽穴，輕輕用中指按壓。頭部覺得沉重時可按此穴位。 (2) 按壓頭頂的穴位:左右耳間連線與兩眉之間中心垂直向上的直線在...
2017-03-04 -
春季寶寶易患病 五部位按摩法
春季寶寶易患病 五部位按摩法 尤其是在春天， 體質差是寶寶易患病的主要原因，因此，增強寶寶體質是預防疾病最好的辦法。按摩不僅可以增強寶寶的體質，還有助於增進父母與寶寶之間感情，並且可以鼓勵寶寶更積極...
2014-04-10 -
給寶寶做撫觸按摩應該按摩哪些部位
“伸伸胳膊，伸伸腿，寶寶健康長得壯。”家裡照看孩子的老人們都會一邊說著，一邊幫孩子胡嚕胡嚕。“這‘胡嚕’也就是民間最早為孩子做的撫觸按摩。”撫觸是新生兒期至嬰兒期，對寶寶進行的一個早教的操作，通過家...
2017-03-11 -
孕媽媽不同的身體部位有不同的按摩方法
1、頭部： （1）按壓太陽穴：兩手中指放在太陽穴，輕輕用中指按壓。頭部覺得沉重時可按此穴位。 （2）按壓頭頂的穴位：左右耳間連線與兩眉之間中心垂直向上的直線在頭頂的交叉點就是頭頂的穴位（百...
2017-03-12 -
孕婦需要在哪10個身體部位上按摩
人身上的穴位分佈比較複雜，而且目前按摩行業的從業人員良莠不齊，按摩手法也有所差別，如果按摩不慎則可能損害孕婦健康，甚至造成流產等嚴重後果。 孕期按摩十部位十方法 1、頭部： （1） 按...
2017-03-13 -
小孩積食發燒按摩 一定要找准按摩部位哦
1 小孩積食發燒按摩：開天門 就是從將眉毛中間的印堂穴向頭頂方向直推，300次。 2 小孩積食發燒按摩：推坎宮 就是推眉毛，從內向外推300次。 1234 3 小孩積食發燒按摩：...
2017-08-14 -
痛經按哪個部位能止痛 按摩這幾個穴位就對了
1 痛經按哪個部位能止痛：三陰☆禁☆交穴 穴位位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉撚右三陰☆禁☆交穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉撚左三陰☆禁☆交1分鐘...
2017-09-12 -
孕期各個部位的按摩療法
疲勞是每個人都會有的，更何況是處於特殊時期的孕婦，她們是很容易出現腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞，但按摩不慎則可能損害孕婦健康，甚至造成流產等嚴重後果，以下是孕期身體十個部位正確的按摩...
2016-08-31 -
孕期按摩部位五種療法
孕婦很容易出現腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞，但按摩不慎則可能損害孕婦健康，甚至造成流產等嚴重後果。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下孕期部位五種按摩療法，希望能夠幫助您! 孕期按...
2011-06-27
