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排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法 1.準備食材：益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。 2.步驟1：益母草用紗布包好，紮緊口。 3.步驟2：黑木耳水發後去蒂洗淨，撕成碎片。 4.步驟...
2017-02-11 -
產後吃什麼排惡露
產後惡露吃什麼排乾淨 1、多吃散瘀活血的食物 （1）山楂。山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產後因過度勞累往往食欲不振、口乾舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂既能夠增...
2017-02-12 -
產後排惡露用什麼樣的衛生巾好？
很多產後新媽媽都會有這樣的困擾,產後排惡露用什麼樣的衛生巾好呢？下面就跟這小編一起來看看吧！ 由於產後惡露需要從女性身體排出，所以在很長一段時間裡新媽媽都需要與衛生巾親密接觸。然而，不少新媽卻對...
2017-02-15 -
產後怎樣做有助於排惡露
產後媽媽都比較關注身體的恢復情況，尤其是惡露的排出。產後媽媽身體恢復好不好，從產後惡露的變化，就可以瞭解媽媽的身體恢復情況。那麼產後怎樣做有助於排惡露呢?一起來看看吧！產後怎樣做有助於排惡露?母乳餵...
2017-02-16 -
順產後吃什麼利於排惡露
女人在生完孩子之後下身會有液體流出，這就是所謂的惡露，有的產婦產後惡露很多，那麼惡露多怎麼辦?順產後吃什麼利於排惡露？這個問題還是由小編來做解答吧!順產後吃什麼利於排惡露？一、山楂山楂相信大家都不陌...
2017-02-16 -
有助產婦排惡露的幾個方法
分娩之後，產婦在接下來的幾周內，會陸續排出鮮紅色的液體，這是一種正常的現象，這些產後分泌物稱為“惡露”。 惡露是媽咪身體恢復情況的睛雨表，一般來說，在產後三周左右就會乾淨了。惡露是怎麼產生的呢？這得...
2016-04-13 -
產後束腹帶真能瘦肚子排惡露？太傻太天真！
相傳，市面上那些賊貴的束腹帶，有著瘦腹、幫助排惡露，以及預防內臟下垂的神奇功效，簡直是月子必備，身材管家啊… 那麼問題來了，這素真的麼？ 醫用腹帶vs聽說的“束腹帶” 其實醫生也會給...
2016-09-27 -
產後惡露多久可以排淨 媽媽產後怎樣做有助於排惡露呢
懷胎十月，在經過一朝分娩之後，咱們的媽媽終於可以“卸貨”。本以為產後一身輕鬆的媽媽們，在產後卻還是有太多的束縛。坐月子那是當然的，除了坐月子，那就是產後身體的恢復（其實坐月子就是產後恢復）。 當然說...
2016-12-20 -
產婦如何排惡露
1 產婦如何排惡露-堅持母乳餵養 寶寶吮吸乳☆禁☆頭可引起反射性子宮收縮，有利於惡露的排出，因此堅持母乳餵養，不僅有利於寶寶吸收營養，而且對於惡露的排出和子宮的修復也是很有幫助的。 2 產婦如何...
2016-12-08 -
孕婦順產後如何排惡露
孕婦順產胎兒後不得不防惡露發生，很多媽媽在月子期間深受惡露的困擾，只是如何根治惡露一時之間成了眾多新媽的話題，產後媽媽們需要如何排惡露? 新媽媽會不會患惡露完全是不一定的，要看個人體質。因為...
2015-05-29 -
產後排惡露 用什麼樣的衛生巾好
由於產後惡露需要從女性身體排出，所以在很長一段時間裡新媽需要與衛生巾親密接觸。然而，不少新媽卻對產後“姨媽巾”瞭解甚少，往往使用普通衛生巾代替，這是不科學的！ 產後私處處於敏感狀態，惡露期可長...
2016-11-28 -
產後排惡露 這些你必須要知道的
產後新媽會來“月經”，紅綢紅綢的血液還伴隨腥臭味，這“月經”會因為個人體質持續的時間有長有短，很多媽媽為此感到厭煩，甚至憂慮。有些媽媽因為並沒有真正不瞭解“惡露”，一心想儘快排盡惡露而亂吃藥，這...
2016-11-02 -
產後惡露三周才乾淨！這些方法助你排惡露
胎兒自母體分娩之後，產婦在接下來的幾周內，會陸續排出鮮紅色的液體，這是一種正常的現象，這些產後分泌物稱為“惡露”。 惡露是媽咪身體恢復情況的睛雨表，一般來說，在產後三周左右就會乾淨了。有些剖腹產媽...
2017-02-19 -
排惡露食譜大全 生化湯粥
排惡露食譜大全 生化湯粥 【食材】 當歸、桃仁各15克，川芎6克，黑薑10克，甘草3克，粳米100克，紅糖適量。 【食譜制法】 先將當歸、桃仁、川芎、黑姜、甘草一同放入鍋內煎煮，去渣取...
2016-02-17 -
排惡露食譜大全 麻油豬肝湯
排惡露食譜大全 麻油豬肝湯 材料：豬肝150克，香油20克，月子酒250克，薑片適量，蔥段適量。 做法： 1、豬肝洗淨，切成薄片備用。 2、鍋內倒入香油，小火加熱至油熱後加入薑片，煎到...
2016-02-17 -
排惡露食譜大全 田七燉雞
排惡露食譜大全 田七燉雞 材料：雞肉小半隻，田七9g，紅棗10g，蔥頭10g，當歸15g，生薑5g。 做法： 1、把雞肉切塊後放入薑片和蔥段，用花生油醃制上半個小時。 2、然後將田七塊...
2016-02-17 -
排惡露食譜大全 菠菜豬肝湯
排惡露食譜大全 菠菜豬肝湯 材料：豬肝100g，菠菜50g，生薑5g 做法： 1、將菠菜洗淨摘好，然後把豬肝片成一片一片。 2、鍋裡放入油把薑絲爆香後放入豬肝，翻炒到豬肝沒有血水變顏色...
2016-02-17 -
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲 原料： 取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。 做法： 先清洗乾淨山楂，然後切成薄片，晾乾備用；在鍋裡加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟；再加...
2016-01-29 -
排惡露食譜大全 紅棗阿膠粥
排惡露食譜大全 紅棗阿膠粥 材料： 紅棗20枚，阿膠粉10克，粳米100克。 做法： 1、將紅棗洗乾淨，去核。 2、將粳米淘洗乾淨，然後將鍋放在火上，加入清水、大棗、粳米，用文火煮粥...
2016-01-29 -
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯 材料： 核桃仁100克，蓮藕100克，瘦肉50克，枸杞子5克，生薑10克，蔥5克，花生油8克，鹽6克，白糖1克，玫瑰露酒2克，熟雞油1克。 做法： 1...
2016-01-29
