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幫助孩子長高的食譜五
雞肝蛋皮粥 原料：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋一個，大米100克。 制法： 一是先用清水洗淨大米，放入沙鍋內，加適量清水煮粥，至大米開花時為度； 二是將雞肝洗淨、剁泥，用香油適量炒熱，備用； 三是雞蛋...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜三
魚泥燴爛面 原料：去骨魚肉20克、雞湯一碗、番茄半個、龍鬚麵25克。 制法： 一是將番茄去皮切小塊，魚肉加鹽搗爛； 二是燒熱底油，炒番茄，然後加入雞湯，調味； 三是待湯滾後下入麵條，再開後，調小火...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜二
汆肝肉小丸子 原料：雞肝、雞肉各20克、南瓜50克、半個蛋清、蔥末、薑末、鹽等。 製作： 一是雞肉去筋膜與雞肝一道切成茸； 二是加鹽、蔥末、薑末、半個蛋清後向一個方向攪拌，作成小肉丸； 三是將南瓜...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜一
蝦皮碎菜蛋羹 原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 製作： 一是用溫水把蝦皮洗淨泡軟，然後切得極碎； 二是將小白菜洗淨略燙一下，然後也切得極碎； 三是將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，...
2017-02-18 -
孕32周的營養飲食的食譜都有哪些
懷孕28周骨骼開始鈣化，僅胎兒體內每日就需沉積約110mg的鈣，而這完全來源於母體，從這點看，每個孕媽媽都需要補鈣。補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。日常有許多食物...
2017-02-18 -
改善男人頻繁遺精的食譜
頻繁遺精者宜吃補腎溫陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內蘊者，宜吃清熱利濕的食物，如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。甲魚枸杞百合湯原料：甲魚500克，...
2017-02-18 -
孕34周的營養飲食的食譜有哪些
本周營養原則為：食品多樣化、量適當、品質高、易消化、低鹽、低脂;注意曬太陽，有利於鈣的吸收。這一段時間的飲食衛生尤其重要，因為此期隨時可能分娩。如果因飲食不當造成孕婦出現其他疾病，都會影響分娩和產後...
2017-02-18 -
孕婦34周需要補充哪些營養關於補血的食譜有哪些
34周孕婦食譜要注意食品多樣化、適量、品質高、易消化、低鹽、低脂；同時注意曬太陽，可促成合成維生素，有利於鈣的吸收。可參考懷孕各階段所需營養。孕晚期補血食譜動物肝臟是最為理想的食物。這一段時間的飲食...
2017-02-18 -
孕36周的營養飲食的食譜還需要補鈣嗎
36周的孕媽媽，必需補充維生素和足夠的鐵、鈣、充足的水溶性維生素，以硫胺素最為重要。本月如果硫胺素不足，易引起嘔吐、倦怠、體乏，還可影響分娩時子宮收縮，使產程延長，分娩困難。另外，胎兒肝臟以每天5毫...
2017-02-18 -
對寶寶最好的蔬果，快更新你家寶寶的食譜吧！
寶爸媽們都知道新鮮的蔬果對寶寶的生長發育有益，但是哪些蔬果適合輔食期的寶寶呢？推薦國外權威網站公佈的6種對寶寶最好的蔬果，寶爸媽們記得收藏哦！ 對寶寶最好的蔬果 1、 牛油果 ...
2017-01-10 -
1-3歲寶寶的食譜有哪些
寶寶成長所需的營養大部份都從飲食中獲得，為了能讓寶寶更好的成長，媽媽們也是想著法子給寶寶做美味來應付挑剔的寶寶們的口味，那麼，適合1-3歲寶寶的食譜有哪些呢？下面就讓乖乖網小編來介紹一下吧。花豆腐這...
2017-02-18 -
緩解寶寶冬季嘴唇乾裂的食譜
冬天天氣乾燥，寶寶的身體很容易缺水，尤其是那粉嘟嘟的小嘴唇，很容易乾燥開裂。媽媽們是不是心疼了呢？別擔心哦，小編即將為您推薦4類食物，有效緩解寶寶冬季嘴唇乾裂哦！緩解嘴唇乾裂——蔬菜篇寶寶嘴唇乾裂，...
2017-02-18 -
孕婦補血的食譜
有很多孕婦有貧血的症狀，這不僅對孕婦有很大的危害，而且對胎兒的健康也會造成一定的影響。那麼孕婦補血應該怎麼進行呢? 許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，但是婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴...
2017-02-18 -
15個月寶寶的食譜大全
寶寶15個月的時候能吃的輔食越來越多了，媽媽要給寶寶適當添加輔食，讓寶寶的輔食越來越多樣化。下面給各位新媽媽介紹一下15個月寶寶食譜。希望小編可以幫到有需要的准媽媽哦。 寶寶15個月了，我上班去了，...
2017-02-18 -
寶寶十九個月的食譜大全
十九個月的寶寶已經長了好幾顆牙齒，飲食也從乳類為主轉變為綜合性食物。那麼十九個月寶寶的食譜到底怎樣才最營養最全面呢？ 十九個月寶寶的最佳食譜，有哪些菜呢，我的寶寶只有9顆牙，我們做生意都要12點才...
2017-02-18 -
21個月寶寶的食譜吃什麼
寶寶每個成長階段所需要的營養是不一樣的，剛出生的時候可能只需要母乳就可以了。4個月以後我們就要添加輔食。1歲以後我們就要給寶寶吃主食了，就不能以牛奶為主了。為了跟上寶寶的營養，我們就需要不停的去學習...
2017-02-18 -
緩解寶寶秋季上火便秘的食譜
秋天寶寶比較容易上火便秘，主要的原因是吃進去的食物不能消化，或者因為不易排出導致便秘。因食物而引起，自然可以用食物來化解。爸爸媽媽們該怎麼做預防和緩解寶寶便秘呢？一、香蕉蘋果泥做法：將香蕉和蘋果刮成...
2016-08-17 -
孕媽早期飲食很重要 推薦適合孕早期補充營的食譜
對於咱們的孕媽媽而言，自從知道懷孕之後，在衣食住行上咱們的孕媽媽都非常謹慎小心。尤其是在飲食上，咱們的孕媽媽要尤其注意。而孕期飲食每個階段又有每個階段應該注意的，尤其是在孕早期，咱們的孕媽媽尤其要注...
2017-01-21 -
不同孕期實施營養胎教的食譜各異
胎教食譜和一般食譜有所不同。它從胎教角度出發，專門為孕婦制定，不僅注重孕婦和胎兒的營養需要，而且達到一定的美感要求，即內容和形式的高度統一。內容是指孕婦食物的營養，它是食物的內在因素；形式是指孕婦...
2017-02-18 -
預防妊娠紋的食譜推薦
即使懷孕，也要美美的。不要留下妊娠紋，其重點在於學會預防妊娠紋。儘管並非所有孕婦都會長妊娠紋，但約70%~90%的孕婦會長妊娠紋，因此，小編提醒大家，預防妊娠紋則要從孕期初期就開始，並堅持下去，否則...
2016-12-20
