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妊娠糖尿病飲食控制很重要 妊娠糖尿病准媽媽該如何吃
在孕期的時候，咱們的孕媽媽總是會出現一些症狀。這些症狀是她們在懷孕之前，沒有出現過的。所以，咱們的孕媽媽都很擔心，不知道這樣會不會對咱們的胎寶寶造成影響。 就拿孕媽媽中出現的頻率比較高的“妊娠糖尿病...
2017-02-11 -
准媽媽孕期血糖高危害大 高孕血糖媽媽該如何控制飲食
很多孕媽媽表示，自從自己懷孕之後，身體發生了很大的變化，這些不僅僅是身體變臃腫或者頭髮掉發之類的，而是，自己的血壓血糖都隨著懷孕之後變高了。 這讓咱們的孕媽媽比較擔心，尤其是血糖的增高。因為大家都...
2017-02-11 -
暑期這樣吃才能控制好孩子的體重
“小胖墩”營養要合理，運動不能少 暑期是孩子發胖的高峰期，學業的突然放鬆加上充裕的休息，孩子們不良的生活習慣集中表現出來：吃零食，看電視，玩遊戲。“小胖墩”們在這段時期要特別注意體重的控制。 ...
2017-02-11 -
准媽媽該怎麼吃才能控制孕期體重的增長呢？
1.膳食結構合理平衡 首先,准媽媽要注意做到膳食結構合理平衡,一日三餐吃飯有節,要常吃些富含維生素A、維生素C及葉酸的蔬菜和水果. 2.少吃或不吃高脂肪高糖類食物 儘量少吃或不吃高脂肪高糖類食物,並...
2017-02-12 -
孕期如何控制血糖？
1、懷孕初期 孕婦體內此時還存在許多特有的抗胰島素的激素,使其對胰島素的敏感性降低,對於胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化,就會導致血糖升高.但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經常運動等...
2017-02-12 -
孕媽如何才能長胎不長肉 推薦適合孕媽控制體重的食物
自從懷孕之後，我們的孕媽媽在吃的方面就被限制了很多，孕媽媽的飲食菜單上就有了很多禁忌。本以為這樣之後，我們的媽媽們可以關注自己的嘴。但是，事實上，有很大一部分媽媽在懷孕之後胃口變得很好，簡直就是吃嘛...
2017-02-12 -
孕婦孕期血糖高怎麼辦 孕期控制血糖飲食方面最重要
孕期，因為孕媽媽所需的營養較平時要多得多。所以，在孕期的時候，稍微不注意，孕媽媽就會出現血糖高的情況。而就是因為孕期血糖不太好把控，所以，很多孕媽媽都比較容易患妊娠糖尿病。這對於胎寶寶和孕媽媽來講都...
2017-02-12 -
孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重
很多准媽媽認為，孕期是最幸福的時期了，因為可以不必節食，為了寶寶多吸取營養，自己想吃什麼就去吃，也不擔心發胖。不好好控制體重，小心生出巨大兒哦！ 孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重 第一...
2017-02-12 -
孕期如何控制情緒 6種方法安撫情緒
1、家人和環境很重要 孕期准媽媽保持良好的心理狀態會為胎兒提供一個非常棒的生長環境，而准媽媽的家人們，應該們營造一個溫暖而輕鬆快樂的環境，要給予准媽媽足夠的理解和關懷，讓她們保持一個好心情，健...
2017-02-12 -
伊能靜挺大肚曬A4腰 孕期控制體重身材好
孕期控制體重保持好身材 1、飲食日記 記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，説明自己瞭解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。由記錄中，達到控制體重、保健的雙重目的。 2、...
2017-02-12 -
孕期控制好情緒 寶寶情商更高
一、孕期好情緒培養寶寶高情商 孕期的好心情非常重要，不僅可以讓寶寶長得更加好看，而且還可以培養寶寶的自控能力和高情商，雖然沒有一項研究表明說孕婦的心情與寶寶的心情有著直接的關係，但是，由於孕婦...
2017-02-12 -
孕晚期如何控制體重？四個方法推薦
控制孕晚期體重之增加的危害 1，會增加妊娠併發症的概率，比如引發妊娠高血壓，妊娠糖尿病等。 2，會增加巨大兒的概率，導致難產，增加剖腹產的概率。 控制孕晚期體重之增加多少合理 通常來...
2017-02-12 -
不控制寶寶體重 長大後易成為“胖子”
怎樣才算肥胖？ 在世界範圍內，兒童超重和肥胖正日益成為嚴重的健康問題。超重和肥胖不僅僅對寶寶近期的生長發育和健康有不良影響，也增加寶寶成年後催患糖尿病、心血管疾病、腫瘤等各種代謝性疾病的風險。...
2017-02-12 -
寶寶總是不吃飯愛吃零食怎麼辦 怎樣控制寶寶吃零食
對於媽媽來講，對於寶寶的吃穿住行總是有很多擔心。就拿寶寶愛吃零食不愛吃正餐來講，就讓很多媽媽傷透了腦筋。因為有了這樣的案例，有的媽媽不敢給寶寶吃零食。反而使得寶寶正餐也吃不好，零食也不能夠吃。其實，...
2017-02-12 -
如何控制痛風反復發作
痛風反復發作這個問題,怎麼做才能控制痛風的發作呢? 洗腳桶——預防痛風反復發作的必備品 痛風發作時間通常是下半夜,腳踝關節或腳指,手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅,伴有劇烈疼痛難忍.因夜晚,人...
2017-02-12 -
父母要預防和控制寶寶的過敏反應
孩子在小的時候沒什麼抵抗力，很容易就感染細菌到時疾病的產生，父母們在這個時候要預防和控制寶寶的過敏反應。 孩子過敏全家人擔心，雖然及時就醫了之後能夠很快好轉，但是若是沒有從源頭控制，孩子還是很容易...
2017-02-13 -
生男孩的飲食控制什麼時候開始？
理論上，飲食控制時間愈長，效果愈為顯著。但是根據臨床經驗，平日飲食營養均衡者，只需1~~2周即可達成體質改變的目的，所以其成功率也就與更長期的飲食控制相差不多。所謂的1~~2周，就是指從排卵日住回...
2017-02-13 -
控制生男生女的奇招妙絕
控制生男生女的奇招妙絕 我剛新婚不久，我婆婆公公特別希望我懷孕生個男孩，從平時的交談很相處中，他們時時都流露出想要孫子的強烈願望！他們的女兒去年生了個外甥，喜歡的不得了，做外婆的比奶奶的還氣勁，...
2017-02-13 -
孕媽體重控制好 胎兒早期發育棒
每一次生育都是一個很重要的過程，因為你要對孩子的健康負責任。近期一項研究表明，懷孕前女性朋友的體重對孩子早期的發育的影響是很大的。本文將為您講述關於女性朋友的體重與孩子健康方面的內容。 一項研究表明...
2017-02-13 -
控制母乳品質的五大關鍵
我們可能會認為母親的飲食不夠完美從而會導致母乳的品質降低。這是真的嗎？這裡有五件事情能夠讓媽媽們知道飲食是如何影響母乳品質的。大部分營養素不受母親飲食的影響母親的飲食並不會影響母乳的乳糖、蛋白質以及...
2017-02-14
