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國外胎教的方法
胎教在日本 在外國，重視胎教并于民間廣為流傳的首推日本。從江戶時代開始，胎教學說便和人們的經驗結合在一起．以各種方式傳了下來。直到西方醫學進入日本之前，胎教曾一度被誤解成迷信。但近20年來，隨著經濟...
2011-02-19 -
收聽胎教音樂的方法
欣賞胎教音樂對孕婦及胎兒都是一種美的享受，身心陶醉在迷人悅耳的音樂聲中時，大有超然物外的感覺，這種感覺通過一定的途徑傳給胎兒，無疑會使母子兩代參與到精神生活的重要交流中去。這種享受不是其他形式所能替...
2011-02-19 -
中年女人卵巢保養的方法
卵巢保養是非常重要的。卵巢作為女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素減少會導致早衰，無雌激素則閉經、子宮萎縮。 女性可在醫生的指...
2011-02-19 -
自制肚膜消除妊娠紋的方法
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法，她在孕期嘗試了一下，感覺效果還不錯，于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為： 1、準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比...
2012-03-24 -
孕婦做家務活的方法
在家庭中，操持家務可說是不少婦女的本職工作，買、洗、燒、整理、清潔、打掃，成天有做不完的活。若家里整理得井井有條，丈夫、孩子身上穿得鮮鮮亮亮，人家都會夸女主人能干，女人也因此自豪。可一旦懷孕以后，尤...
2011-02-26 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后美腿保養的方法
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，...
2012-04-25 -
健康祛除妊娠紋的方法
核心提示：肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥后，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋，這就是減肥紋;婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性...
2012-04-25 -
讓產婦胸部曲線誘人的方法
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-04-27 -
教你幾招趕走“產后抑郁”的方法
產后抑郁的癥狀類似于產后沮喪，但是嚴重得多，會影響到女性的健康并使她們在相當長的時間內表現不良。如果產后沮喪的癥狀持續時間超過了兩個星期，或者嚴重干擾了處理日常生活事務的能力，這些癥狀表明，你很可...
2012-05-05 -
孕婦避免患上糖尿病的方法
可能沒有方法，但是確實有一些措施可以防止結果變得太壞。 如果在懷孕前你已經患有l型糖尿病的話，那就應該和醫生一起，在懷孕前緊密控制住病情。很多研究都發現只有那些已經患有糖尿病，并且在懷孕時沒能很好的...
2011-02-19 -
準爸爸按摩的方法
懷孕后的女性往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以需要自己的丈夫更多的支持和關懷。今天的胎教方案，就是教給準爸爸一些按摩知識，既能促進血液循環、減少...
2011-02-19 -
腹部的按摩減肥方法
通過腹部進行按摩，消除多余脂肪，達到減肥的目的。 腹部授摩減肥法，是簡單有效的方法。它是消除消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。這種操作方法簡單易...
2011-03-15 -
緩解新生兒腹部不適的方法
寶寶愛鬧肚子痛，做媽媽的只能束手無策嗎？不如學些緩解新生兒腹部不適的方法，讓寶寶在你的懷裡得到安全。 緩解新生兒腹部不適的方法 腹脹與寶寶的生理特點有關 ·嬰兒期發育最迅速，頭3...
2017-03-08 -
產後新媽媽想要迅速提升胸部的方法
生產過後的新媽媽最擔心的莫過於身材變形，尤其是象徵女性美的胸部，更是媽媽們頭疼的話題。 胸部，是新媽媽產後身體變化最大的部位之一。除了整型手術提升胸部之外，是不是就沒有其他辦法解決了。不用擔心...
2017-03-13 -
產後新媽媽瘦身 緊實腹部的方法
有些媽咪原本的少女身材，在產後完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠瘦回來」，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身。 其實瘦身是一輩子的功課，每一...
2017-03-14 -
新媽媽產後打造美麗腹部的方法
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前後會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚鬆弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣症狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及...
2017-03-15 -
護理寶寶頭部的方法_護理寶寶頭部有何方法
養生之道網導讀：護理寶寶頭部的方法，寶寶的頭部是很脆弱也很容易受傷的，媽媽要特地的呵護。護理寶寶頭部的方法，下面一起來看！ 1、頭髮黃、開叉 寶寶頭髮的顏色和很多因素有關。沒掉完的胎毛看起來比較黃一...
2015-11-13 -
怎樣清潔新生兒面部_清潔新生兒面部的方法
養生之道網導讀：怎樣清潔新生兒面部？新生兒皮膚柔嫩得像豆腐一樣水水的，新媽媽們生怕一不小心就傷害到它。怎樣清潔新生兒面部呢？掌握了正確的方法一切就都不複雜了！ 如何做好基礎清潔前的準備 指甲刀、棉...
2016-01-27 -
產後正確護理腹部的方法
懷寶寶的時候，媽咪們的腹部就會隆起，等寶寶出生後，腹部也需要精心的護理和恢復才能恢復產前的完美身材哦!那麼，媽咪們產後應該如何正確護理腹部呢? 1、妊娠紋：對於孕婦來說，妊娠紋是懷孕過程中做...
2013-10-16
