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兒童補腦食譜大全
兒童補腦食譜：什錦炒飯 原料：米飯300克、蘑菇、豌豆各30克、胡蘿蔔半根、蝦仁100克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許 做法： 1、蝦仁去泥腸洗淨，加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。胡蘿蔔洗...
2017-02-15 -
小孩補腦吃什麼推薦 增強記憶力
孩子呱呱落地時，為人父母常迫不及待地猜想：我的孩子有沒有健康?是否聰明過人?下面為大家介紹小孩補腦吃什麼： 小孩補腦吃什麼： 1、西蘭花 “蔬菜皇冠”西蘭花，不僅營養成分含量高，而且還十分全面，主...
2017-02-15 -
3種補腦美食讓寶寶更聰明
推薦3種補腦美食 1、核桃 核桃杜漢不飽和脂肪酸，是傳統的健腦益智食品。但是也不要多吃，小孩每天2~3個即可，要堅持，才能起到增強記憶、消除腦疲勞的作用。 2、雞蛋 雞蛋富含優質蛋白質，雞蛋黃含有...
2017-02-16 -
孕婦吃什麼胎兒補腦好
生一個健康聰明的寶寶是懷胎十月的孕媽媽最大的願望，孕媽媽也會想著要讓寶寶贏在起跑線上，那麼孕婦吃什麼胎兒補腦好呢?小編為大家收集整理了對胎兒大腦發育好的食物，希望對你有幫助!孕婦吃什麼胎兒補腦好?脂...
2017-02-16 -
健腦益智類：黃花菜健腦湯
做法：黃花菜150克，香菇30克，豬瘦肉250克。 黃花菜洗淨入沸水中氽過，再放冷水中浸泡1-2小時，擠去水分；備用。香菇泡發後擠去水分切絲；豬瘦肉切絲用少許鹽、料酒、澱粉拌勻待用。沙鍋中放清水1...
2017-02-16 -
健腦益智類：補腦益智羹
材料 用料銀耳10克，黑木耳10克，香菇20克，何首烏汁100克，鵪鶉蛋100克，桂圓20克，高湯，濕澱粉各適量。 做法 1、銀耳、黑木耳、香菇擇去雜質、根，用水泡發好。 2、鵪鶉蛋放入涼水中，上...
2017-02-16 -
孕晚期要如何補腦
在懷孕期間，孕媽媽需要補充的營養有很多，在孕晚期的時候是補腦的最佳時機，此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段。那麼孕晚期要如何補腦呢？要注重增加蛋白質、鈣質、維生素B群、維生素C。孕晚期要如何補腦?...
2017-02-16 -
孕期注意給胎寶寶補腦
懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，後期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果和水分，並進行適當的運動。此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段，因此，要注重增...
2017-02-16 -
寶寶吃什麼營養品補腦
寶寶吃什麼營養品補腦?很多家長都對這個問題很關心。科學的補腦有利於寶寶日後智商以及情商的發育，因此對於寶寶吃什麼營養品補腦，媽媽們就需要多注意了。寶寶吃什麼營養品補腦?一、魚肉魚肉不但鮮美可口，而且...
2017-02-16 -
補腦魚頭湯-孕早期清淡補益，保證營養攝入
補腦魚頭湯 材料:胖頭魚頭1個(約600克)、豆腐200克、枸杞20克 調料:鹽、料酒、薑絲、蔥段、清湯(或水)各適量 做法: 1.將胖頭魚頭去鱗和鰓，洗淨，剁成兩半或小塊；豆腐切成塊;枸杞用水...
2017-02-16 -
拼圖玩具，寶寶的“補腦的維生素”
簡單的拼圖遊戲可以促進寶寶技巧的發展和腦部神經通路的發育，這可以為他將來的數學和語言學習奠定基礎。不論是玩從商店裡買回來現成的拼圖玩具，還是用家裡的材料製作的拼圖玩具，寶寶腦部的神經元連接都會在這...
2016-10-21 -
補腦輔食中的一寶，小寶寶的最愛
芋頭蛋捲 材料 A.芋頭1個洗淨蒸熟→去皮搗成泥 B.雞蛋2個磕入碗內打散加入少許鹽攪勻→用濾網過濾一下這樣蛋皮煎出來會細膩不起泡 做法 1.平底鍋燒熱放油→倒入蛋...
2017-01-09 -
胎兒補腦更聰明 准媽孕晚期仍需注意
孕晚期飲食建議 懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，後期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果和水分，並進行適當的運動。此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段...
2017-02-17 -
潤肺止咳、益氣補腦，快手的冬季輔食
冬天寒氣比較重，老人常說要給寶寶吃一點羊肉補補。羊肉是溫熱性的食物，有充足的熱量，冬天吃羊肉可以提高寶寶身體免疫力、禦寒抗病，可以說羊肉是最適合冬天食用的肉類食物了，起到進補和防寒的雙重效果。 但...
2017-01-22 -
兒童潤肺補腦食譜：蘿蔔仔排煲
仔排，黑木耳，蘿蔔，薑，蒜。 蘿蔔仔排煲 製作方法： 1.將仔排用鹽醃上1天； 2.把仔排放入開水鍋中煮沸，撈出雜質； 3.把黑木耳洗淨待用，白蘿蔔切塊； 4.將水燒開，把子排、黑木耳、白蘿蔔一...
2017-02-18 -
孕婦孕晚期注意給胎兒補腦
孕晚期飲食建議 懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，後期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果和水分，並進行適當的運動。 此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階...
2017-02-18 -
開車犯困怎麼提神
1 開車犯困怎麼提神—抹清涼油 開車犯困時可以往鼻子抹一堆清涼油，通過吸氣把一些刺激性的成份吸入，這些具有明顯提神醒腦作用的成份可以很好地起到驅除睡意的作用。據說年紀較大的司機都比較喜歡用這個方法...
2016-12-04 -
9種食物幫助寶寶補腦
孩子呱呱落地時，為人父母常迫不及待地猜想：我的孩子是不是健康？是否聰明過人？未來的成就如何？培育一個健康又聰明的孩子，是天下父母都殷切期盼的，要幫助寶寶的智慧發育良好，適當攝取各類營養素是很重要的，...
2017-02-18 -
寶寶吃九種食物最補腦
什麼營養元素對寶寶的大腦發育好？每個媽媽都希望自己的寶寶健康又聰明，在飲食方面都是煞費苦心。對寶寶的腦部發育來說，吃什麼最補腦呢？對寶寶的大腦發育有益的：蛋白質大約占人腦細胞成分的35%，僅次於脂質...
2017-02-18 -
年末放大招！超益智補腦的魚肉輔食食譜，送寶寶！
寶寶出生頭3年，是大腦快速發育期，後天營養條件對寶寶來說非常重要。魚，一直是被人們認為是最佳的補腦食材，魚的種類有很多，許多魚肉的營養價值非常高。很多父母都希望自己的寶寶聰明健康，那麼不妨從小就把...
2017-01-23
