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孕期痔瘡如何是好
俗話說，預防勝于治療，因此對付痔瘡和便秘的最好方法就是采取措施來預防。懷孕媽媽們應該注意膳食中要包含豐富的纖維素，全麥面包、燕麥、大豆和新鮮的蔬菜水果都含有豐富的纖維素。 孕期痔瘡和便秘的成因 ...
2012-03-24 -
孕婦患痔瘡怎么辦
俗話說“十人九痔”，這并不是夸張，只不過有些人癥狀明顯，有些人癥狀不明顯而已。痔瘡確為影響人民健康的一種常見病，特別是妊娠期的婦女，痔瘡患者更為多見。 造成孕婦患痔瘡的一個重要原因是妊娠后期，由...
2011-03-14 -
孕婦患痔瘡，防治有講究
孕婦患痔瘡，防治有講究 痔瘡是婦女孕期常見的一種疾病，它是由于肛管和直腸的靜脈血流受阻引起的。孕婦易患痔瘡有以下兩個原因，其一是婦女懷孕后，體內孕激素水平增加，高濃度的孕激素可使胃腸道平滑肌的張力...
2011-03-12 -
運動，讓孕期輕松起來
懷孕期間的適當運動，帶給我與以往一樣的美麗、輕松與活力。 結婚三年后，腹中有了小寶寶，一下子，我變得很神經質。以前喜歡做的運動也不做了，老在家里躺著不動。結果，身體酸軟無力，精神萎靡不振，而且...
2011-03-12 -
哪些孕婦不適合孕期運動
任何事都不是一概而論，并不是所有的孕婦都適合做運動。 如果有流產史，心臟、妊娠高血壓、腎臟有疾病的、多胞胎者、前置胎盤或出現不規則出血、宮縮等現象的孕婦都不適合做孕期運動。 如果你不屬于上述孕婦，而...
2011-02-27 -
孕期適當運動對胎兒好
導讀：孕期適當的活動和勞動，是一舉兩得，它對母體和胎兒雙方都有好處。 畢業三年了，雖然我們在校時的幾個死黨都在同一個城市里工作，但由于平時各忙各的，一年里頭總也難得聚上一兩回，每年五一節，是我們幾...
2011-03-06 -
孕晚期準媽媽運動方式
孕晚期，準媽媽的肚子越來越大，行動相較之前幾個月也越發困難。這個時期適當的活動，對胎兒的發育、分娩和媽媽的產后恢復都是非常有益的。 準媽媽孕中期身體特點令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加，...
2011-02-19 -
懷孕早期的家務與運動
生育健康網,www. 事實證明，懷孕以后做一些家務及適當的體育鍛煉，對孕婦的心理和生理上都有較大的好處。 家務勞動：孕婦可以掌握一定的尺度，在不疲勞的前提下做一些家務。如做飯、收拾屋子、掃地等等...
2011-03-11 -
四項運動適合孕婦 幾點事項應注意
“金豬”寶寶扎堆降臨，讓大眾視角重又對準了“準媽媽”。人們常說孕婦要多鍛煉，有助順產又益身心。可到底該怎么鍛煉，哪些運動最適合？為此，《生命時報》記者采訪了相關專家，為各位“準媽媽”答疑解惑。 ...
2011-03-05 -
孕期痔瘡怎么治?
肛腸醫院專家強調：孕婦絕不能做痔瘡手術，因為疼痛可以導致流產。孕婦朋友們可以嘗試以下方法改善便秘，從而減輕痔瘡癥狀。 孕婦及其容易得痔瘡，這是為什么呢?肛腸醫院專家指出：孕期分泌大量的黃體酮，使...
2012-03-09 -
孕早期運動
生育健康網,www. 孕婦最好每天都能保持一定的運動量，增加血液循環，加強心肺功能。 針對重點：針對手部、腿部以及骨盆附近肌肉訓練設計，由于初期容易孕吐，體力較差，從緩和方式入門，開始鍛煉體力。準...
2011-03-08 -
孕期怎么防治痔瘡便秘
孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺，需要注意孕期便秘與痔瘡。 妊娠期間，由于孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，糞便在結腸停留時間延長，水分被吸收，致使糞便干燥，常有便秘出現；又由于腹內壓力的增加，增...
2012-03-08 -
孕期痔瘡長大了怎么辦
俗話說“十人九痔”，這并不是夸張，只不過有些人癥狀明顯，有些人癥狀不明顯而已。痔瘡確為影響人民健康的一種常見病，特別是妊娠期的婦女，痔瘡患者更為多見。 俗話說“十人九痔”，這并不是夸張，只不過有...
2012-05-18 -
妊娠后期的綜合運動
(1)伸展運動 ①站立后，緩慢地蹲下，動作不宜過快，蹲的幅度視你所能及的程度，能蹲深則盡量深一些。 ②雙腿盤坐，上肢交替上舉下落。 ③上肢及腰部向左右側伸展。 ④雙腿平伸，左腿向左側方伸直，用左手觸...
2011-02-26 -
孕婦有痔瘡怎么辦？
據了解，大多數準媽媽在孕期都會發生便秘，而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成，有數字顯示30%~50%的孕婦會得痔瘡。這不僅造成身體的不適，還影響準媽媽的情緒穩定。 便秘·痔瘡妊娠后期多發生 小...
2011-03-07 -
孕前不治痔瘡將加重病情
痔瘡是最常見的影響人類健康的疾病之一，人們常說“十人九痔”、“十男九痔”或者“十女九痔”，這充分表明痔瘡這種疾病的普遍性。 痔瘡易于發病有其解剖和生理方面的基礎。由于直腸的靜脈無防止血液回流的瓣...
2012-05-25 -
孕中期運動健康
孕中期(13~28周)胎盤已經形成，宮內情況相對穩定，已經度過了早孕流產的危險，可以進行適度的活動與運動，包括旅游，但仍需注意勞逸結合。可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活，但應避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻活性☆禁☆高☆禁☆潮導致的子宮收縮。...
2011-03-13 -
痔瘡的照顧須知
痔瘡的照顧須知 一、預防便秘： 1.養成按時排便習慣。 2.多喝水。 3.避免使用瀉劑及灌腸。 二、保持局部清潔，時常以溫水坐浴10-15分鐘，清潔肛門部位，尤其是排便后或有分泌物、膿時。 三、...
2011-03-03 -
冬季，孕婦運動要科學
導讀：“生命在于運動”，人與自然是一個統一的整體，人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。在冬季，孕婦不要因天氣冷便懶得出門運動，那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。所以冬季孕婦也要運動...
2011-03-12 -
準媽媽應付痔瘡有招
女性由于妊娠，機體分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宮壓迫腹腔的血管，這樣會使懷孕的婦女原有的痔瘡嚴重或出現新的痔瘡，而痔瘡嚴重時有可能導致宮縮，引發流產。那孕婦痔瘡該怎么辦呢? 女性由...
2012-03-12
