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提高精子品質吃什麼好
很多人都以為備孕是女方的事情，只要女方的身體培養好，心情培養好，就萬事大幾了，其實不然，丈夫在孕前的調理也是非常的重要的，那麼怎麼樣做一個合格的備孕老爸呢？1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重...
2015-11-11 -
怎樣能提高精子品質？專家建議多吃瓜子補鋅
精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢？首先就要積極尋求正規的治療，在這個基礎上還可以通過飲食來調節。從西醫角度來說，提高精子品質可以多吃一些含鋅的食物，尤其是瓜子類食物。多吃富鋅食物 對...
2016-10-13 -
南瓜子提高精子品質
生育專家指出，精子品質低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。 美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子品質不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷...
2015-09-01 -
多吃鱔魚可提高精子品質
精氨酸這種元素是構成精子頭部的主要成分，並具有提高精子活力的功效。想要補充精氨酸可以採用飲食進補。其中，多吃鱔魚就能達到很好的效果。 精氨酸這種元素是構成精子頭部的主要成分，並具有提高精子活力的功...
2013-09-26 -
助孕之提高精子品質的食物
1.提高精子活力的食物——枸杞子 枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平...
2015-05-22 -
蘇打水對精子有影響 提高精子品質方法介紹
蘇打水在我們生活中確實是有著非常多的作用，因為蘇打水是屬於一種弱鹼性的水溶液，適量的喝一點蘇打水對於我們人的身體是有好處的，可以調和我們人體的酸堿平衡度。在我們的日常生活中，肉類食物可以說是不可...
2015-10-09 -
如何提高卵子的存活時間
卵子是女性的生殖細胞,每個月由一側的卵巢產生一個卵子.卵子必須成熟以後才能從卵巢中排出.卵子在一個充滿液體的囊泡中成熟,用水母的形象來形容卵子非常貼切.一個婦女一生約排出400個卵子,最多也不過50...
2012-11-22 -
備孕期多吃這些食物，不僅能快速好孕還能提高精子品質！
想快速好孕，最重要的還是精子和卵子，一般備孕的時候，都是女性在備孕，在飲食上也是女性在格外注意，可是孩子是兩個人造來的，精子的品質和活力至關重要，因此備孕期間，一定要多多的監督老公，經常做這些食物...
2016-09-21 -
提高精子品質的水果
1 蘋果 含有鋅元素的食物鋅對維持男性的生殖功能起著不能忽視的作用。因為鋅是精子代謝必需的物質，並能增強精子的活力。水果中含鋅量最高的要數蘋果了。 2 蓮子 蓮子憐子，就如其名，常吃蓮子是對自己兒...
2015-10-21 -
6款提高精子品質的食譜推薦
1 燉豬腰 原料:豬腰子2 個，杜仲30 克，核桃肉30 克。 製作方法:先將豬腰切開去腰臊洗淨，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟後揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。 效用說明:補腎助陽，強腰益氣。凡因腎氣不...
2015-10-20 -
吃南瓜子可提高精子品質
美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、薑、番茄等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子品質。 延伸閱讀：多吃西瓜和葡萄增加精子量...
2017-02-20 -
提高精子品質的十種方法
據9月16日雅虎網站科學頻道報導，在有近300萬英國男子因生活習慣不良而出現不育症狀的今天，英國生育問題專家溫斯特終於發現了解決方法：精子成長只要4個月時間，只要馬上改變生活習慣，就能立竿見影提高...
2017-02-20 -
多吃瓜子可提高精子品質
精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢？首先就要積極尋求正規的治療，在這個基礎上還可以通過飲食來調節。從西醫角度來說，提高精子品質可以多吃一些含鋅的食物，尤其是瓜子類食物。多吃瓜子提高精子...
2015-04-26 -
羞羞！產後沒有快感，買個縮陰產品提高啪啪品質？！
生了寶寶以後，在啪啪的感覺上，老公和自己都不滿意，是陰☆禁☆道鬆弛了嗎？去看醫生？這好像也不是婦科病，也不是生寶寶的事，該怎麼說呢？可是，這個問題很重要對不對！？於是，網路上賣各種神奇功效的縮陰產品的，...
2016-10-18 -
提高精子品質 健康生活很重要
很多小夫妻，在無法懷孕的情況下，多半會讓妻子去進行檢查。殊不知，備孕男性精子品質不好也是夫妻不孕的重要原因。在婚前的檢查中，備孕男性就有一項關於精液的檢查，卻常常被人所忽略。 婚前精液檢查的重要婚...
2017-02-20 -
上班族精子活力低 准爸如何提高精子品質
五大惡習影響精子發育 1、應酬多，煙酒多。 對於男性來說，吸煙喝酒都不是時髦的愛好。煙草中所含的鉻和尼古丁，大大影響了精子的數量，精子的畸形率也高出常人許多。而酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒...
2017-02-20 -
提高精子品質和數量的2個食療菜譜
中醫認為精子稀少屬虛勞範疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因。 但是腎之虛虧又包括腎氣、腎陽...
2017-02-20 -
5款美食提高精子品質 寶寶馬上駕到
麻友lindaxuanling：吃什麼可以提高老公精子的品質？備孕多年寶寶一直沒來，除了去檢查身體外，大家也需要注意日常的食補哦！如何通過食補提高老公的精子品質增加受孕幾率，生個聰明伶俐的小寶寶？...
2017-02-20 -
孕期睡眠不佳影響胎兒 怎麼提高睡眠品質
方法1：準備一個乾淨又舒適的枕頭 枕頭若長期沒有更換清洗很容易滋生蟎蟲、黴菌，導致過敏或者呼吸道疾病。為了孕婦自身以及胎兒的健康安全，枕頭記得及時更換。此外，孕婦用的枕頭也要便於清洗然後可烘...
2015-01-30 -
妊娠期難入眠 准媽如何提高睡眠品質
1、規律生活 為了獲得良好的睡眠，有規則的生活是最基本的。度過痛苦的妊娠反應時期之後，要保持一定的起床和就寢時間。每天加上午睡要保證8個小時睡眠。如果白天精力充沛，儘量不要午睡，即使午睡，時間...
2015-03-24
