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擁有光彩靚發的基本要素
應多吃新鮮水果、蔬菜,如胡蘿卜、獼猴桃等;少吃脂肪類食物,烹調油盡量使用葵花子油和芝麻油;深色蔬菜能使頭發更濃密。 頭發的主要成分是蛋白質,如果蛋白質供應不足,頭發就會變得極易脫落。應適當增加富...
2011-03-04 -
白領減肥 四大關鍵要素
上班族運動時間少,工作壓力大,愛美麗針對這一狀況,告訴你四大關鍵。 關鍵一——強力排水腫 雙手緊包小腿從腳踝向膝蓋推,將水分順著血液進入腎臟。 關鍵二——掃把按肥肉 很多上班族長時間坐著,后...
2011-03-10 -
讓孩子長高的后天性要素
人的個子雖然受種族和父母遺傳因素的影響,但實踐證明,后天因素也不容忽視,后天因素主要包括營養、運動、睡眠、情緒四要素。 一、營養。從營養角度考慮,應在胎兒時期就得到重視。即在妊娠期就注意增加母體...
2011-03-05 -
孩子長高最重要的5大要素
世界衛生組織的一個研究小組通過對各國的調查,公布了一項報告結果:兒童的生長速度,在一年四季中并不相同,長得最快的是在5月、平均達到7.3毫米;長得最慢的是10月,平均只有3.3毫米。因此,有關專家...
2011-09-15 -
什么是推進分娩的三要素
分娩需要陣痛或腹壓.產道伸展、胎兒回旋等三要素的配合:只有這三者取得很好的平衡,分娩才能順利地推進。 分娩需要娩出力,產道,胎兒回旋三個要素的緊密配合,娩出力指的是陣痛或腹壓等,產道指的是胎兒經過的...
2011-02-23 -
預防孕期尿路感染4要素
預防孕期尿路感染4要素是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“預防孕期尿路感染4要素”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 預防孕期尿路感染4要素 ...
2011-03-09 -
總結我家胎教成功六要素
總結我家胎教成功六要素是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“總結我家胎教成功六要素”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文總結我家胎教成功六要素 ...
2011-03-02 -
孕婦牙齒保健四要點
孕婦牙齒保健四要點是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦牙齒保健四要點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕后,由于內分泌發生變化,可能...
2011-03-04 -
產后恢復身材三要素
1 產前產后都要注意營養的均衡和適量,除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外,以后可按正常飲食。 ⑴科學合理的飲食調配 產前產后都要注意營養的均衡和適量,除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外,...
2011-03-04 -
無痛分娩三要素缺一不可
1 專家提醒:孕婦坐著或躺著,慢慢用鼻子深深吸氣,再慢慢從口里呼出,就像吹蠟燭一樣。每天練習一次,每次15-20分鐘。 練呼吸能減痛報名熱線打爆 “拉瑪澤減痛分娩法”是一種來自法國的心理預防式自...
2011-03-04 -
激發性興奮的要素
激發性興奮的要素 視覺:男子對此較為敏感。女子化妝得宜的臉、迷人的內衣、賞心悅目的裸☆禁☆露的身體,可激發男子的性☆禁☆欲. 聽覺:女子樂意聽到男方的甜言密語,他溫和柔軟的聲音,抑揚頓挫的語調,都有感動女子內...
2011-03-11 -
分娩需知:決定分娩的三要素-產前征兆
分娩需知:決定分娩的三要素-產前征兆決定分娩的三要素 分娩是指從臨產發動至胎兒及其附屬物從母體全部娩出的過程。決定分娩有三個因素,既產力、產道及胎兒。如果三因素均正常并能相互適應,胎兒順利經陰☆禁☆道...
2011-03-06 -
小孩改名必知要素
小孩改名 1、五行相補:運用中國傳統易學知識推算孩子八字五行情況並向家長加以解釋說明,使父母對兒女的八字五行情況得以瞭解;同時通過給小孩改名後天補孩子先天五行之不足,給小孩改名字的五行屬性都...
2017-02-11 -
男性備孕 應做到“四要”與“四不要”
健康的寶寶,需要由健康的精子與卵子相遇,然後結合。在現實生活中,很多男性往往將備孕計畫加諸於女性身上,而完全忘記了自己身上同樣擔負著神聖的使命。以下“四要”“四不要”,絕對是備孕爸爸的入門必學技...
2017-02-11 -
成功懷孕四大要素 一個都不能偷懶
想要成功孕育健康可愛的寶寶,基本條件不可少,日常的飲食調整、規律的睡眠、健康的作息以及身體不受疾病困擾。趕緊來看看成功懷上健康寶寶的四大要素吧,助你在造人道路上順利前行! 成功懷孕四大要素:...
2017-02-11 -
寶寶如廁訓練必知6步驟7要素
1歲半的小佩無論坐、走或蹲等動作越來越穩定,於是媽媽開始幫她進行如廁訓練,白天不讓她穿尿布,只要見她的神情不對,似乎是大便或尿尿的前兆,媽咪立刻抱她去坐小馬桶。 雖然小佩不排斥坐小馬桶,但偶爾沒耐心...
2017-02-11 -
做孕婦體操益處多 冬季鍛煉四要點
冬季來臨,許多孕媽媽都因為怕冷,整天縮在房子裡面不進行運動。其實這是不對的。冬季孕婦適宜做一些平和的運動鍛煉,不僅鍛煉了體質,也減少分娩的困難。那麼冬季孕婦應該做什麼鍛煉?有什麼注意事項呢?下面我們...
2017-02-12 -
准媽媽營養需求五要素
第一要素:蛋白質 准媽媽營養需求五要素 蛋白質的主要作用是建造及修補組織、預防貧血,因此,准媽媽在孕期需要多補充20%的蛋白質,可輪流食用如魚、肉、蛋、豆、奶類等富含蛋白質的不同食物. 第二要素:葉...
2017-02-12 -
0-1歲寶寶智力開發五要素
聰明的寶寶總是人見人愛,哪個人看見了都想親一親、抱一抱。然而,一個孩子聰明與否不僅和父母的遺傳基因有關,和後天的家庭教育更是密不可分。 為了打造聰明寶寶,一些家長不惜花昂貴的學費報各種早教班,目的只...
2017-02-12 -
寶寶發熱應急3要素
針對新生兒發熱,一定要得到重視,關於新生兒發熱,先大人不要恐慌,您孩子的情況幾乎每個孩子都是這樣過來的.家長要瞭解寶寶發熱的原因才能對症下藥,現在爸爸媽媽先來學習寶寶發熱的應急對策吧! 第一,少...
2017-02-12