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6-9月寶寶愛上識字的竅門
寶寶6個月齡前是看字的時期，視敏力在迅速增強，并對字形的刺激產生印記，你可以在寶寶活動區域里貼上許多字，并指著字念，但并不是為了讓寶寶明白含義，而是為了讓他養成看字的習慣。當他養成這個習慣，將來他...
2011-03-12 -
職場媽媽育兒小竅門（附圖）
白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受！可是，社會就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動發展，家庭就更是如...
2011-03-12 -
產后媽媽的大肚子收縮術
產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向斜斜地...
2011-03-05 -
如何才能正確的收縮腹部
為了追求超平坦的腹部，許多人都以為每天要做幾百次腹部收縮，也就是健身行話“仰臥起坐”。但你可曾想過健身房中使用“腹部運動器”的人，為何看起來還是像“腹中有籃球”呢？ 腹部肌肉幾乎是每一個動作的輔...
2011-03-05 -
小竅門 巧吃甜食不怕胖
如果你正在減肥，或是為了避免胃灼熱，或是只是為了飲食健康，你都不需要放棄吃甜食的習慣了。你只需要注意一下你吃的份量就行了。 讓我們面對現實吧，幾乎每個人或多或少都會被甜食所“俘虜”。確實，如果沒有甜...
2011-03-14 -
迷人美甲必知6個小竅門
1 徹底清潔 開始前先用殺菌肥皂洗手消毒,然后在放入溫水的洗手缽中浸泡嫩皮，使之變軟。并用濕紗布擦拭甲面和甲縫。 2 精心打磨和修剪 用小剪刀剪去肉刺，用指甲鉗修剪出理想的甲形，并用三面磨...
2011-03-14 -
給寶寶修剪指甲的小竅門
剛出生的小寶寶指甲長得非常快，同時兩只小手還不停地動，到處亂抓，很容易把自己的小臉皮兒抓破。這對于沒有經驗的新媽媽確實是一個難題。 修剪指甲小竅門 給寶寶剪指甲時，寶寶會很不配合，叫媽媽無從下...
2011-03-12 -
保濕面膜讓每個毛孔都幸福
皮膚為什么會缺水？ 空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺...
2011-03-12 -
產后快速恢復的小竅門
生完孩子之后身材肯定會有很大的變化，除了身材之外，有些媽媽脾氣可能也出現了變化，當遇到這些情況的時候，媽媽們應該如何應付呢？其實這些情況都屬正常，很多剛生完孩子的媽媽都會有的癥狀，不用害怕，以下專...
2011-03-01 -
小竅門撫平女人小腹脂肪
通常說來，隨著年齡的增大，女人們最擔心的是自己臀部是否變得越來越寬。而男人，換種說法，則開始擔心他們日益迅速增長的小腹脂肪。長期的久坐習慣，緩慢地新陳代謝和自然的機能老化都使得胃的大小變成了一個永...
2011-03-06 -
10個減小腹的日常小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。樹莓的纖維素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大，如小氣球一般!) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量，還可以...
2011-03-12 -
小竅門：雞蛋巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的
2011-03-05 -
趕走肌膚小皺紋的7個小竅門
凡天性☆禁☆愛美的女士們最不愿意看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張，這里給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一...
2011-03-08 -
兩個小竅門輕松淡化臉上斑點
白領麗人上班勞神是個事實，雖然工資不菲，但精力透支是常事。強烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長斑的大敵。“從現在的保健時尚來看，維生素c最適合放在辦公室。 維生素c具有美白淡斑效果 ...
2011-03-13 -
能讓粗腰變細的飲食小竅門
纖纖細腰可以吃出來嗎？答案是肯定的！正確飲食讓粗腰縮水10厘米。 讓粗腰變細：飲料篇 最佳飲料——水 水，不含熱量。喝水會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲...
2011-03-11 -
產后新媽媽的大肚子收縮術
導讀：怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個...
2011-03-02 -
產后大腿肌肉收縮操
1．坐在地上，使雙腳腳底合住，然后左右手各自壓左右膝，使其緊迫。 2．曲折一邊膝蓋，并將腳底放在另一腳的大腿上，俯身下去，以手指伸直碰到伸直的腳趾尖端。
2011-03-12 -
小竅門助您祛除產后妊娠紋
產后妊娠紋是產婦的熱門話題，那么如何去除妊娠紋，妊娠紋欄目小編整理了“小竅門助您祛除產后妊娠紋”這篇文章介紹祛除產后妊娠紋，希望給要去除妊娠紋的姐妹們提供一點參考和幫助。 現代女性有很多人基于愛美...
2011-03-13 -
林志玲獨門私房美膚護膚竅門
護膚竅門：讓皮膚自由的呼吸 “最好讓皮膚自由的呼吸，不要在年輕的時候使用太重的保養品。平常搽保養品的時候加入一些按摩的手勢，就有緊實肌膚的功效。” 重視足部保養 很多人都忽略了足部的保養...
2011-03-12 -
小竅門：雞蛋清巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品，營養豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實，除了作為食物，雞蛋還具有獨特的藥用價值。 中醫學又把雞蛋內皮（即蛋殼內的白色膜狀物）稱為“鳳凰衣”，據現代中藥學成分分析，雞...
2011-03-08
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1回答
如何收縮毛孔？
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1回答
去黑頭收縮毛孔最好的方法？
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1回答
收縮毛孔的偏方？
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2回答
臉上痘痘好了很多，想收縮毛孔，怎麼破？