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改善產后性☆禁☆生☆禁☆活的美食
你相信嗎，你可以在短短幾個星期內改善自己的性☆禁☆生☆禁☆活，而且方法簡便易行—就是通過食物。建議你不妨試上一試。 一旦你發現一些平時看來很普通的食物實際上具有增強性☆禁☆欲，提高性☆禁☆生☆禁☆活質量的功能，你就會對這些食物另...
2011-03-06 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活障礙的原因及改善方法
據調查，產后２～３個月已恢復性☆禁☆生☆禁☆活的有61％，產后半年和一年的產婦中，這一比例分別達到了89％和91％。這些婦女中約有3o％覺得自己性☆禁☆生☆禁☆活的整體質量比產前降低了，感覺提高的只占5％，并且有30％的產...
2011-03-17 -
改善孩子睡眠的幾種方法
改善孩子睡眠的幾種方法這是作為新手媽媽需關注的話題，那么生育健康網整理了三種改善孩子睡眠的方法的資料，來告訴您改善孩子睡眠的方法，下面介紹的內容系改善孩子睡眠的方法有哪些?希望對您有幫助，請閱讀...
2012-06-01 -
如何改善睡覺磨牙?
①消除緊張情緒，解決造成精神、心理壓力的各項因素。養成良好的生活習慣，起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。②懷疑有腸道寄生蟲者，在醫師指導下進行驅蟲治療，減...
2011-02-26 -
三款食譜改善產后惡露不盡
核心提示：產后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫生那里進行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。雞子羹 原料：雞蛋...
2011-03-03 -
可改善惡露不盡的食譜幾則
核心提示：產后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫生那里進行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。 產后從子宮里排...
2012-03-08 -
桔皮姜茶--改善妊娠氣郁
桔皮姜茶 材料： 桔皮、嫩姜 。 作法： 新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內層白膜，切細絲備用。嫩姜洗凈切細絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開后轉小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當茶飲飲用...
2011-03-04 -
砂仁鯽魚湯-改善惡心嘔吐不思飲食孕婦食譜
砂仁鯽魚湯-改善惡心嘔吐不思飲食孕婦食譜 原材料：鯽魚2尾（約500克），砂仁3克，生姜、蔥段、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。 制作過程： 1、鯽魚洗凈，魚腹中塞入砂仁。 2、鍋置火上，...
2011-03-12 -
紅燒牛腩-缺鐵性貧血改善懷孕貧血
紅燒牛腩-缺鐵性貧血改善懷孕貧血 【材料】牛腩500克、胡蘿卜、白蘿卜各300克、蔥2棵、姜3片、大料2粒 【調味料】 a料:醬油2大匙、米酒1大匙、冰糖1/2小匙 【做法】 1、牛腩...
2011-03-07 -
山藥紅棗排骨湯-先兆流產\改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳
山藥紅棗排骨湯 適用癥狀：先兆流產 藥膳功效：改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳或疲勞等癥狀。 藥材：山藥250克、紅棗6顆 食材：排骨250克、生姜2片 調味料：鹽適量 做法： 1、山藥...
2011-03-13 -
醋溜雙色蘿卜-食欲不振孕期改善
醋溜雙色蘿卜-食欲不振孕期改善 【材料】胡蘿卜150克、白蘿卜300克、花椒粒10-15粒、紅辣椒1個 【配料】大蒜1-2粒、姜1-2片、芹菜20克 【調味料】 a料:鹽1-2小匙 b...
2011-03-12 -
鯽魚香菇湯-消腫、改善小便不暢
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料：鹽。 做法：鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗凈。將其加水熬湯，大火開后轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。 功效：...
2011-03-09 -
新生兒的生理發育特點—呼吸系統和循環系統
呼吸系統 新生兒出生后立即開始呼吸，每分鐘40。60次，由于呼吸中樞發育不成熟，肋間肌較弱，因此，新生兒呼吸淺快，不規則，早產兒有呼吸暫停現象。 循環系統 新生兒心率較快，每分鐘120~160次，新...
2011-02-19 -
如何通過飲食來改善孕吐
孕早期，大約會有兩三個月，甚至更長的時間，準媽媽會出現經常惡心、嘔吐的癥狀，這是一種正常的孕期反映，我們稱之為孕吐。又因為孕吐經常發生在早上起床后，因此，有些時候我們會直接把孕吐叫做晨吐。 根據...
2011-03-14 -
改善孕吐的4種療法
都懷了寶寶，為什么有的媽媽什么反應都沒有，而有的卻被孕吐纏上？那種翻天覆地、一天多次的嘔吐真真叫人苦不堪言，甚至有的媽媽會發出早知如此就不懷什么鬼孕的怨言。究竟孕吐是怎么一回事？有沒有可能緩解？如何...
2011-03-12 -
改善孕期不適癥的飲食方法
準媽媽在懷孕以后，往往會有多種不適癥狀。對于如害喜、便秘等常見的孕期不適，既要通過醫生的指導或者服用藥物來治療，也需要在飲食上給予適當的調整。 1、惡心嘔吐 在孕初期至懷孕4個月左右，準媽媽會...
2011-03-03 -
飲食訣竅改善調理孕期不適
準媽媽在懷孕以后，往往會有多種不適癥狀，如孕吐、便秘、水腫、疲勞等，試試用營養療法來緩解癥狀吧。…寶寶判斷爸媽的妊娠反應 破解孕早期三大擔心 惡心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 約半數...
2011-03-13 -
飲食改善孕期不適
約半數以上的準媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象：出現食欲不振、輕度惡心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作，就會使營養素的攝入受到嚴重影響。 飲食調理…妊娠嘔吐選用...
2011-03-03 -
為什么會孕吐？改善孕吐的四重療法
為什么會孕吐？ 對于孕吐，目前科學有四中解釋。 解釋一 胎兒發出本能的保護信息 孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康并不構成威脅，也不...
2011-03-02 -
有哪些飲食可改善孕期不適癥狀
準媽媽在懷孕以后，往往會有多種不適癥狀。對于如害喜、便秘等常見的孕期不適，既要通過醫生的指導或者服用藥物來治療，也需要在飲食上給予適當的調整。 1、惡心嘔吐 在孕初期至懷孕4個月左右，準媽媽會...
2011-03-10
