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準媽媽要放松
懷孕期間，母體為了適應胎兒生長發育的需要，全身各系統都會發生一定程度的改變，其中精神與神經系統的正常調節規律易被破壞，由此而出現興奮與抑制間的不協調。此外，在一對夫婦只生一個孩子的計劃生育政策下，有...
2011-02-19 -
做瑜伽放松心情
在孕期適當進行鍛煉可以提高血液循環，加強肌肉的力量和伸縮性，增強髖部、脊柱和腹部肌肉來支撐子宮里寶寶的重量。 孕期瑜伽是近年新興的孕媽媽時尚運動，對孕媽媽非常有幫助（但如果醫生要求臥床休息或有輕微出...
2011-02-22 -
產婦過于緊張或恐懼有何害處？
產婦過于緊張或恐懼，還會引起子宮收縮不協調，子宮頸口不易擴張，產程就會延長。孕婦精神輕松，子宮肌肉收縮規律協調，宮口容易開大，就會使產程進展順利。另外，精神過度緊張的產婦往往不會利用宮縮間隙時間休息...
2011-02-27 -
孕婦太緊張 胎兒血壓高
孕婦太緊張 胎兒血壓高 澳大利亞墨爾本大學科學家在母綿羊身上進行的一項研究表明，在受孕早期，即使是短短2天的精神緊張也會引起胎兒動脈血壓升高和胎兒腎臟功能紊亂。科學家認為，綿羊身上這一發現可能與人...
2011-03-01 -
經前期緊張綜合征
經前期緊張綜合征是指婦女在月經前期出現生埋、精神以及行為方面的改變，嚴重者影響生活和工作，月經來潮后，癥狀即自然消失。 【臨床表現】 癥狀周期性出現于月經前l~2周，月經來潮后癥狀迅速減輕至消失。...
2011-02-27 -
孕婦太過緊張或影響BB身高
長應密切關注孩子的身高，發現異常，應及時帶孩子就醫。 “小于胎齡兒”發育值得家長高度重視，治療不能等到青春期。 補鈣、鍛煉、食療、采用偏方……眼見自家孩子比同齡人矮小，很多家長十分著急，用盡各...
2012-03-09 -
超三成女性“經前緊張”
受訪專家：荔灣區中醫院婦科副主任醫師 譚桂云 乳☆禁☆房脹痛、頭痛、情緒煩躁、失眠、心慌、手腳浮腫……很多女人臨到月經來潮總會有這樣那樣的不適。見得多了，都以為是正常生理現象，即使生活、工作受到不小影...
2012-06-13 -
5月24號再次好孕 受孕時間以及心情放松很重要
5月24號，我又懷孕了，曾在11月13號懷孕11周時流產了，當時難過至極，一個月沒出門在家好好養身體。今天終于又測到中隊長了，群里的姐妹們也要加油啊。我的好孕經驗是： 1.若準備半年沒有好孕，...
2012-06-03 -
產前太緊張產后易昏迷
產前準備,產前保健 小方的妻子十月懷胎還好，但臨到分娩前的幾天則顯得格外緊張，吃不好、睡不好。分娩過程雖較為順利，但分娩后的頭兩天卻一直處于暈迷之中。主要表現為嗜睡、精神恍惚，對問題的反應總是答非...
2011-03-15 -
宮外孕(異位妊娠)不可放松警惕
“異位妊娠”習稱“宮外孕”，意思是受精卵著床于子宮腔以外。是婦科常見的急腹癥，嚴重威脅病人的生命，其發生率逐年升高。此病不僅發生于已婚婦女，未婚而有性☆禁☆生☆禁☆活史的女青年也時有發生。臨床上許多患者由于不...
2012-03-09 -
寶寶血型：A型寶寶——緊張多思
在A型孩子圈里，很少發現孩子們有越軌的行為和表現，他們大都規規矩矩，給人以缺少稚氣的感覺。 A型人的緊張感或叫死板固執的性格大概來源于他們有著兩種不同的性格對立傾向，這兩種不同的對立面經常互相吸引又...
2011-03-01 -
孩子與孩子爭吵父母莫緊張
幾個年齡相仿的孩子在一起發生爭吵、打斗是難免的，關鍵是父母不要過于緊張。 常常看到一些父母遇到孩子吵架，就不分青紅皂白地將別人的孩子數落一番或將自己的孩子罵一通，然后急忙把孩子帶回家了事。 其實這...
2011-03-12 -
放松身心舒解孕末期不適
終于進入懷孕最后時期了，此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不適的。以下有幾種緩解不適的應對方法，請孕媽媽細細斟酌！ 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響，體內的...
2011-03-12 -
準媽媽安產80招之放松心情篇
放松心情篇 孕婦的情緒，就像晴時多云偶陣雨的天氣一般。很難捉摸。但是急躁、不安、緊張等負面情緒。不僅對胎兒不好，還會造成身心壓力。 73、下午茶時間：每天享受一段悠閑的午茶時間，一杯花茶或一...
2011-03-17 -
孕晚期有假性宮縮別緊張
成女士懷孕38周，每天都在期待著小寶寶的降臨，日前更鬧了一次烏龍，因為覺得腹痛而以為要生產進入醫院，后來醫生進行產檢后告訴她是假性宮縮，寶寶還沒有要出來。區計生服務站的陶副站長解釋，到了孕晚期，出現...
2011-02-19 -
懷孕時的身心放松法
孕婦不但要休息好，還要學會主動放松。如果能學會放松身體的大部分肌肉，將對分娩大有益處。下面的放松方法最好每天能做1～2次，每次15分鐘，但要在飯前或飯后1小時進行。 閉上雙眼，深吸氣，屏氣并慢慢...
2011-03-16 -
孕媽媽如何消除緊張情緒
在長達10個月的孕期中，孕媽媽的身體一天天在變化，如果對相關變化不明白，很可能以為自己或胎兒是不是出了問題，從而心情緊張起來，吃不好、睡不好。這時，這些緊張情緒難免會影響到自己和胎兒的健康。另外，...
2012-04-25 -
假宮縮不必緊張
假宮縮也叫做遷延宮縮。妊娠中后期，由于增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現"感覺肚子往下掉的，背都伸不直"的癥狀。這樣的狀況我們先不用緊張，要冷靜，馬上去醫院找...
2012-05-07 -
緊張pk放松 孕期心理怎么平衡?
有的是過度緊張，一有風吹草動就要對家人發布“紅色警報”，不是說“我出狀況了”就是說“寶寶出狀況了”，其夸張的渲染有時弄得主治醫生束手無策，不得已開出一大堆檢查單來讓孕婦“安心”；而另一類孕婦則走向另...
2011-02-26 -
孕期過度放松VS過度緊張
孕期過度放松vs過度緊張是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期過度放松vs過度緊張”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕對大部分準媽媽來...
2011-03-11
