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適度緊張，給你的工作增添動力
有時候，“輕”，卻讓人無法忍受。一根雞毛，我們卻很難將它扔過高牆。在職場中，“輕”，也是一種讓人無法忍受的狀態。安逸的工作，我們卻很難將它送上“高牆”——事業上的成功。相反，它有可能是讓我們墮落的...
2017-02-19 -
懷孕第34周，臨近預產期你緊張嗎？
孕期提示 日子越來越越臨近預產期，你那顆擔心寶寶早產的心也可以慢慢放下了。孕34周，寶寶的各項發育指標都逐漸趨向成熟，即便出現早產情況，99%的寶寶都能夠成活，並且不會出現大的問題。所以，在最後這個...
2015-05-15 -
寶寶摸一下小丁丁沒什麼，寶媽你別緊張
經常有男寶寶的媽媽說，對於自家的小男孩喜歡背著媽媽玩小丁丁，很是緊張。一般來信的都是媽媽，不僅是因為媽媽帶孩子的比爸爸多，還是因為媽媽是女性，一直接受的觀念是比較矜持保守的，認為寶寶玩自己的生☆禁☆殖☆禁☆器，...
2016-10-28 -
父母太緊張 孩子易肥胖
英國《每日郵報》12月8日報導，美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現，太緊張的父母更可能養出小胖墩。 加拿大聖邁克爾醫院的凱坦·山卡達斯博士對兒童健康研究專案得出的調查資料進行了分析。結...
2013-12-22 -
導樂分娩讓媽媽生產不再緊張
待產媽媽在分娩過程中由專業人員或親人陪伴近年來在國內外受到了廣泛重視，陪伴分娩可對待產媽媽分娩提供生理和心理支援，是降低剖宮率和產後出血的一項適宜技術，是堅持以新媽媽為中心的產時服務保健模式，能保...
2017-02-20 -
別緊張排卵期 排卵期以外也會排卵
排卵期對於女性來說具有雙重意義，如果想懷孕，那麼在排卵期內同房，會提高受孕幾率；如果不想懷孕，那麼就要避開排卵期同房，以免意外懷孕。不過，排卵期並不是絕對的，有時在排卵期以外也會出現排卵，所以要...
2016-06-23 -
產婦須知：孕婦過度緊張的6種表現
產婦須知：孕婦過度緊張的6種表現 1、“懷孕四個月時有出血，彩超檢查是前置胎盤，在我天天擔心會流產或大出血，對身體的些微不適到了神經質的地步。” 不是每種前置胎盤都會引起流產或大出血，因...
2017-02-20 -
經前期緊張綜合症的表現
婦女在月經前7～14天，出現頭痛頭暈，乳☆禁☆房脹痛，身痛，全身乏力，緊張，壓抑或易怒，煩燥失眠，水腫，泄瀉，口腔潰瘍，痤瘡，皮疹等。這些症狀可單獨出現，也可兩、三症同時並見，以經前2～3天最明顯，經後即...
2015-01-18 -
高考考試緊張怎麼辦
對策一：積極暗示 考生在考前一定要建立強烈的自信心，要認定“天生我才必有用”，學習好不是成材的惟一出路，學習好只是成材中的一個因素而已。考試前一天要平靜下來，這樣中間緩衝一下，讓頭腦清醒些，考...
2012-05-01 -
緩解孕期緊張的食譜
雖然母親的不良情緒導致孩子產生行為障礙的幾率很低，然而，越來越多的證據顯示，母親的緊張和抑鬱產生的負面作用，會影響孩子的一生。 專家認為，如果這一研究結果得到證實，那麼在孕婦接受的產前檢查中，就...
2014-10-10 -
8大書籍助陣 緩解返校緊張
返校的緊張感成為最困擾我們的一部分，尤其是當孩子們面對的是一個新學校時。對許多孩子來說，焦慮來源於對未知的恐懼，有很多方法可以幫助孩子緩解他們的恐懼。這裡有一些有趣的、令人鼓舞的書籍可以幫助孩子們...
2017-02-20 -
孕婦總是緊張兮兮的
如果在妊娠早期過度緊張屬正常，但隨著孕期增加，孕婦要多瞭解孕育知識，隨著知識的豐富，應該不至於緊張兮兮，因為孕婦情緒波動大危害可能增加3倍左右，不要冒險。 不宜忽視妊娠時情緒的變化 (1...
2016-06-15 -
懷孕後越緊張害喜越嚴重
懷孕後孕婦多少會有害喜的表現，孕吐輕可以忽略不計，如果孕吐嚴重起來，會是什麼原因導致的，會不會自己平常太緊張，連帶孕吐嚴重了。其實對抗孕吐最佳方式就是分散注意力、放鬆心情，准保有效。 孕吐...
2015-04-29 -
嬰兒打嗝別緊張 教你妙招輕鬆止嗝，愛美媽媽網分享嬰兒打嗝
嬰兒打嗝怎麼辦?嬰兒很容易打嗝，常見的原因有：太緊張、受涼、喝奶過多或者奶水過涼以及哭泣後進食等。那麼，停止寶寶打嗝的方法有哪些? 嬰兒為何總打嗝 1.太緊張 試著回憶，最近是否有什麼事嚇到孩子了...
2017-02-20 -
寶寶4個第一次 爸爸媽媽最緊張
自寶寶出生後，新生的父母都會面對很多個第一次，第一次換尿布，第一次餵奶，寶寶第一次的哭泣，第一次生病等等，多少都會讓沒有任何經驗的亂了陣腳，才發現，出生前看的育兒經，實踐起來原來還真有難度。面對寶...
2017-02-20 -
如何緩解懷孕時的壓力和緊張
懷孕對一個女人來說是一輩子的大事，所以在懷孕期間，不同年齡、不同階段的准媽媽都會有相應的不同的壓力和緊張，這樣的心情都可以理解。但是只要採取醫生的建議，平時多加小心，放鬆心態，保持心情愉悅，就可以了...
2017-02-20 -
[教育心理]孩子在眾人面前或考試時會緊張到手心出汗怎麼辦？
許多人都會有這樣的體會：一旦站在眾人面前，就會緊張到手心出汗，甚至渾身發抖。同樣，兒童也會出現這樣的情況，如何能緩解這樣的緊張情緒？ 約翰曾多次在數學作業和測驗方面表現不佳，現在只要數學老師說大家...
2016-10-18 -
四招緩解孕期緊張
轉移不良情緒當准媽媽出現緊張、煩悶情緒時，可引導她做一件喜歡的事，如澆花、聽音樂、欣賞畫冊或郊遊等。洗溫水浴或適度做家務活，也能通過促進血液迴圈消除准媽媽的不良情緒。 釋放煩惱准爸爸可鼓勵准媽媽把...
2011-10-11 -
怎樣才能防止臨產時的精神過度緊張
產科醫生告訴我們，有些孕婦在進入臨產階段時，精神十分緊張。她們嚇得要命，全身肌肉緊縮，甚至發抖，同時大聲喊叫不止。為什麼會這樣？原來是她們精神負擔太重，一怕疼痛，二怕流血，三怕難產，總之怕自己或孩...
2017-02-20 -
孕晚期和產前階段左側臥位可緩解緊張
年輕准媽媽初為人母，非常擔憂：孕期到底該做哪些檢查、怎麼吃才能保證營養，以確保寶寶出生後既健康、又聰明……在上周的“名醫網上聊”中，國際和平婦幼保健院產科主任駱月娥與准媽媽們交流了孕期保健問題。 ...
2017-02-20
