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孕媽在分娩時放鬆心情可縮短產程
陰☆禁☆道有少量出血或有血樣的分泌物流出，通常稱“見紅”，一般意味著48小時內將分娩。可以準備一些隨身物品到醫院待產，如果出血量較少也可在家中觀察，等到有規律宮縮時再去醫院。如果陰☆禁☆道有比較多的、無色無味...
2017-02-19 -
生活變得沒力氣 10招瞬間幫你復活疲憊身心
生活並不是一帆風順，有時候煩心事會讓我們的心情變得極差，不論是工作還是生活都會覺得力不從心，在我們的心被黑暗包圍做這些事情能夠讓你重新感受到生活的美好和快樂。1.行善推薦頻率：每天刊登在美國心理學會...
2017-02-19 -
新媽必知！寶寶身心皆優的依據是什麼？
心有靈犀一點通，應該是兩人之間最親密的狀態，但並不是每個人都有這樣的超能力。尤其是在寶寶年幼，無法開口說出自己的想法時。那麼，媽媽如何才能瞭解孩子的身心是否健康？什麼樣的表現可以作為寶寶身心皆優的...
2017-02-19 -
世界名酒:4款甜酒女士愛 香醇益身心
◆洋酒品牌：阿根廷晚收甜酒◎阿根廷晚收甜酒配南瓜派，自然要酒體豐厚的甜酒，好在酸度夠強悍◆洋酒品牌：德國冰酒◎提子的濃郁香氣，還有熟透的桃子，是蠻有丰韻的甜酒。◆洋酒品牌：義大利Moscato d'...
2017-02-19 -
造人計畫急不得 放鬆心態備孕才更好
生罷二寶剛剛出院沒多久，尚在月子裡天天以臥床休息為主，朋友小D就迫不及待的來到家中找我。她是我的發小，我們彼此間非常熟悉。我知道她來找我，除了看看二寶外，還有更重要的原因，就是她至今膝下無子著急萬...
2016-07-12 -
延長母乳餵養 寶貝身心更健康
一般進行母乳餵養的媽媽會堅持到六個月到1年，但是母乳餵養大一點的孩子就變成一個非常敏感的話題，特別是對於沒有進行母乳餵養的媽媽來說，她們覺得無法理解。但是這裡可以確定的一點是，無論是在家裡還是公共...
2017-02-19 -
男性備孕不可放鬆
男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判斷是否有前列腺炎等，並提出相應的建議和決定是否採用輔助生殖技術。 之前我們總說了很多備孕時候女性...
2014-08-28 -
經常微笑對身心健康都有益
“一日笑三笑，活到白頭老” 有人調查過一些長壽老人發現，他們大部分性格開朗、態度和藹、整天樂哈哈、無憂無慮。中醫古書《內經》中指出：“有聖人者……外不勞形於事，內無思想之患，以恬愉為務，以自得為...
2017-02-19 -
四種方法幫你在孕期放鬆
學習放鬆的方式會使你平安地度過孕期。但孕期長達10個月，而且涉及周圍環境與家庭成員，有時難免會有不良甚至惡劣情緒產生。如何及時擺脫或者化不良情緒為良性心態呢？你可以試試以下這幾種方法：1 告誡提醒法...
2015-01-20 -
備孕媽媽心情放鬆勝算更大
現如今，部分夫妻為了儘快的懷孕，要一個孩子，每個月都仔細的在計算排卵期，到了排卵期的時候即便是身心感到非常的疲憊也勉強同房。實際上，這樣的方法並不可取，既不利於備孕，有時候還會影響到夫妻感情。其實，...
2017-02-19 -
懷孕期間學會放鬆很重要
在懷孕期間，你應該更加放鬆，保持良好的心情，經常聽一些優美的音樂，閱讀一些散文，給胎兒唱歌，到環境優美的地方散步等，使你的身心處於良好的狀態，你就會越健康，胎兒就生長發育得好。由於身體狀況好，沒有壓...
2015-01-20 -
瑜珈放鬆功讓孕期更輕鬆
如果你沒有流產史，身體很健康，那麼只要你覺得準備好了就可以進行一些輕柔的增強身體力量和提高肌肉柔韌性和張力的鍛煉，需要注意的是一定要慢加運動量，不可突然加大運動量和延長運動時間。如果你有習慣性流產...
2017-02-19 -
性☆禁☆早☆禁☆熟有併發症 關注孩子身心健康，愛美媽媽網分享兒童性☆禁☆早☆禁☆熟
性☆禁☆早☆禁☆熟是指在性發育年齡以前出現了第二性征，即乳☆禁☆房發育，陰☆禁☆毛、腋毛出現，身高、體重迅速增長，外生☆禁☆殖☆禁☆器發育。在男女兒童中，性☆禁☆早☆禁☆熟的發生率大約為0.6%，其中女童多於男童。 兒童性☆禁☆早☆禁☆熟併發症 骨成熟加速...
2017-02-19 -
八款促進寶寶身心發育的親子遊戲
一、蹬氣球 玩法：孩子仰臥床上，成人在他腳上方懸、掛一氣球，逗引他用腳來蹬踢，氣球忽高忽低，忽左忽右，讓孩子追著來蹬。 作用：進一步鍛煉手眼協調，眼與動作配合，手抓、腳蹬力量，背肌、腹肌肌力和軀體...
2012-12-03 -
爬對寶寶身心發展有好處
世上任何一個孩子呱呱墜地時，都只能保持仰臥的體位，被父母置於繈褓之中。孩子從最初的“受制於人”到後來能“獨立行走”，中間要經過“爬”這一不可逾越的階段。民間有說法：“7坐8爬”。意思就是說孩子到第7...
2015-01-20 -
長期手☆禁☆淫會影響身心健康
據性行為調查報告證實，在未婚男性和女性中，手☆禁☆淫行為是相當普遍存在的一種性行為，醫學工作者普遍認為手☆禁☆淫是一種不正常情況下的正常宣洩。 很多青年男女常常會產生疑惑：長期手☆禁☆淫是否會導致今後不能生育?在...
2017-02-19 -
有益兒童身心健康的五大家庭遊戲
每個週末相信是寶寶們最開心快樂的時候，一家三口一般會選擇去附近的公園、植物園、動物園玩；或是爬爬山、劃划船，累了餓了就在外面吃午餐。其實重要的不是玩什麼，而是讓寶寶感受到家的溫暖，讓寶寶知道爸爸媽媽...
2017-02-19 -
2歲寶寶的身心發展程度與教育指標
24個月是寶寶成長過程中的一個新的里程碑，寶寶的身心發展已越來越呈現出幼兒的特徵，開始有了自己的思維、個性和更多的自主行為。 1.寶寶的語言及教育 20個月以後寶寶的口語詞彙量突飛猛進，到...
2017-02-19 -
寶寶斷奶不當會身心受創
完全替換掉母乳需要慢慢來，嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食非常挑剔的，尤其是習慣於 母乳餵養的寶寶，常常拒絕其他奶類的誘惑。因此，寶寶換奶，應盡可能循序漸進，自然過渡，從每天喂母乳6次，先減少到每天5次...
2015-01-20 -
兒童參加團體運動有益身心健康
據美國“心理科學中心”網站5月1日報導，美國達特茅斯學院的研究人員發現，多參加有教練指導的團隊運動，有助於降低孩子抽煙、喝酒等不健康行為的風險，能促進孩子身心健康。 研究人員對6522名10-14...
2014-05-15
