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胎教你最想知道的7個問題
生養一個健康、聰明、漂亮的寶寶是每一個“準字輩”爸爸、媽媽的強烈愿望，為了達成這個愿望，家里貼上了漂亮寶寶的照片、準媽媽成了熊貓——享受國寶級待遇，如此這般，年輕的爸爸媽媽依然有些擔心，那么如何才能...
2011-02-19 -
教你計算腹中胎兒發育指數
胎兒在宮內生長遲緩，是由于子宮內存有多種潛在胎兒窘迫因素，致使胎兒生長發育比上常胎兒緩慢，故該胎兒分娩后在喂養、護理等方面都較正常地要復雜。若在妊娠期就重視避免有關因素的影響，胎兒宮內生長遲緩的發...
2011-03-04 -
營養胎教你了解嗎？
營養胎教，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攝取食品中的7種營養素（即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素），促進胎兒的生長發育。 人的生命從受精卵開始，從一個...
2011-03-05 -
教你如何選擇胎教音樂
音樂胎教是一種十分流行的胎教方式，主要分兩種：一種是給母親聽的，另外一種則是供胎兒欣賞的。所以挑選胎教音樂時要小心謹慎，不然，就會對寶寶的耳朵造成不良影響。 音樂的門類極多，并不是所有的音樂都能對胎...
2011-02-19 -
教你如何做撫摸胎教
教你如何做撫摸胎教： 撫摸胎教可促進胎寶寶的運動神經發育。孕6個月以后，每天晚上胎動頻繁時進行。 孕婦平躺床上，全身放松，孕婦或其丈夫用雙手輕輕放在腹壁胎兒部位，從胎頭開始沿背部到臀部和四肢，...
2011-03-08 -
教你遠離孕期失眠
對于期待當媽媽的女人來說，懷孕是一件幸福無比的事情，她們總是十分興奮、期待孩子的到來。 但懷孕的過程卻往往帶來許多生理上的變化與不適，讓許多準媽媽束手無策，其中最擾人的問題之一就是失眠。孕期...
2011-03-12 -
教你“定做”一個健康寶寶
有關專家認為，夫婦雙方在孕前應該做好受孕的心理準備、建立良好的飲食起居習慣、注意營養、安排好受孕日。 青年男女組建家庭后，夫妻雙方首先應做生育計劃。當準備懷孕的時候，要以喜悅的心情盼望這一天的...
2011-03-02 -
教你識別排卵期
1、推算法：大部分婦女在下次來月經前2周左右（12-16天）排卵，可以根據自己以前月經周期的規律推算，由于排卵可受疾病、情緒、環境及藥物的影響而發生改變，應與其他方法結合使用。 2、測量基礎體溫：...
2011-03-02 -
教你健康懷孕十妙招
準媽咪們看過來，教你健康懷孕十妙招。 1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種，例如本身身體的因素，生活環境中不利胎兒健康發育的因素，當然...
2011-03-13 -
教你正確使用早孕試紙
1 使用早早孕試紙號也千萬不可過分輕信自測結果。據專家統計，早早孕試紙的正確測試率差異很大，從50%至98%不等。 為什么會有如此大的差異呢？婦科專家指出，女性在家里做懷孕自我測試，沒有任何外界的...
2011-03-13 -
教你如何辨別懷孕征兆？
很多人覺得，想確定自己是不是懷孕了那還不簡單，只要月經不按日子來潮，過十來天又出現惡心想吐的反應，那就一定是懷孕了，不一定要馬上去醫院看醫生。其實不然，請看下面這兩個生活實例—— 實例1 ka...
2011-02-19 -
時尚達人教你孕期保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利于身心健康，同時，還能起到胎教作用。...
2011-02-19 -
高招教你應對孩子的任性
有的孩子從幼兒園回來，一刻不停地在屋里又蹦又跳，一會兒竄到沙發上，一會兒又爬到床上，屋里被弄得凌亂不堪，他自己也渾身大汗，滿臉通紅。有的孩子從幼兒園回來，一刻不停地在屋里又蹦又跳，一會兒竄到沙發上，...
2011-02-19 -
8招教你成為寶寶的好朋友
想成為寶寶的好朋友，心態是最基礎的。與寶寶在一起的時候，爸爸媽嗎?應該告訴自己“我也是個寶寶”，保持一顆童心，這一點很重要。只有這樣，爸爸媽媽才能從寶寶的角度去看、去想，與寶寶打成一片，成為寶寶的...
2012-03-20 -
過來媽媽教你產后如何清潔外☆禁☆陰
分娩時，由于胎兒壓迫會陰部，以及醫生助產時在會陰部的操作，產后會陰部常會發生充血和水腫，有的可能還有程度不同的會陰部撕裂的傷或有會陰側切的傷口。另外，由于產后陰☆禁☆道內不斷有惡露排出，所以，若不注意加...
2011-03-01 -
教你怎樣消除月子里的疼痛
1.尾巴尖痛 我為什么會痛呢？ 尾巴尖痛是指脊柱最下端處產生的疼痛，表現為仰臥、坐位或排便用力時就會有疼痛感，特別是坐在硬物上，會加重疼痛。發生疼痛的原因，是由于產婦的骨盆比較狹窄，而胎兒卻比較大...
2011-03-02 -
教你一招韓式產后調養
產婦在產后2~3周內，可以將育兒方面的工作和家務交給產后護理人，而產婦自身則主要計劃如何恢復身體。從這時可以開始嘗試韓式藥方，幫助身體的恢復，有關育兒方面，除了哺乳以外最好不做其他工作。哺乳時，如...
2011-03-01 -
專家教你的必瘦的減肥策略
想成功塑造完美身材，從現在開始為自己制定一套良好的減肥策略。 我們總能發現身邊刮起陣陣的“減肥風”。同時也常聽到這樣的抱怨“試過無數的減肥方法，但卻始終沒有效果，我怎么就瘦不下來呢？” 事實...
2011-03-05 -
教你如何把妊娠紋的影響程度減到最小
導讀：妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70％～90％的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則...
2011-03-04 -
教你做5種奇效減肥茶
1，山楂茶 吃肉的可以試試！ 原料：山楂10克。 做法：用水以藥壺煎煮。 功效：消除油脂，排泄體！內廢物，散淤化痰。 2，普洱茶 普洱茶可幫助消化胃部的積食，使脂肪，糖份正常消耗。 原...
2011-03-05
