-
孕期運動好處多首選散步
散步是很適宜孕媽媽的一項運動，它溫和安全，既能解除孤獨感，又能增進健康，尤其對於孕晚期的孕媽媽來說是最佳的保健方法。然而，需要注意的是要選擇合適的地方散步。 散步是很適宜孕媽媽的一項運動，它溫和安全...
2017-02-15 -
產後散步有助於減肥？
美國的一項研究顯示，孕婦在生產後只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕鬆減掉贅肉。 美國哈佛大學醫學院的研究人員在《美國預防醫學雜誌》上報告說，他們利用一年時間，對900多名剛生產完的女性進行...
2017-02-15 -
孕期最適合散步 促進新陳代謝
在道路平坦、環境優美、空氣清新的鄉間小路，一位孕婦由丈夫陪同緩慢而行，觀看大自然景色、聊天、談心，多麼愜意。散步是孕婦最適宜的運動之一，可以提高神經系統和心肺的功能，促進新陳代謝；有節律而平靜的步行...
2017-02-15 -
孕婦怎麼散步比較合適
女性朋友就算懷孕了也不能停止運動哦，運動對孕媽媽是有很大好處的，最適合最簡單的運動就是散步了，那麼孕婦怎麼散步比較合適呢？小編整理了三種散步方式，孕媽媽可以嘗試一下，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧...
2017-02-16 -
新媽媽產後散步的宜與不宜
給自己時間去進行運動。有些女性在產後不久就能開始散步，而有些則需要時間給身體恢復。從樓下的街口開始散步會是一個好的開始。不要期望一夜之間就能有質的飛躍。散步的鍛煉計畫能夠有助你恢復到產前的身材，但可...
2017-02-16 -
帶寶貝出門散步好處多
“奶喂了！尿布也換了！也沒有脹氣，也沒有發燒，寶貝怎麼還是一直哭，不睡覺呀！” 據統計，幾乎每10個嬰兒中，就有三四個嬰兒“夜晚不睡覺”！對一整天幾乎都在床上渡過而且還不會走路的嬰兒來說，他也需...
2017-02-16 -
孕期散步竟然也是一種胎教
很多孕媽媽不知道，其實散步也是一種胎教。另外，散步可以保持准媽媽們的健康以及肌肉張力。那麼孕期散步對胎寶寶有什麼好處呢？要從什麼時候開始散步了？每天需要散步多久呢？ 孕期散步之對胎寶寶有何好處 孕...
2017-02-16 -
孕1月的“散步”胎教
散步是孕早期最適宜准媽媽的活動。散步可以幫助准媽媽呼吸到室外的新鮮空氣，調節自己的情緒，還可以提高神經系統和心、肺功能，促進全身血液迴圈，增強新陳代謝和肌肉活動。在選擇散步地點時，切記不可為了圖方...
2017-02-16 -
准爸媽須知：散步——孕早期最佳運動胎教
好處一：運動使准媽媽血液迴圈速度增快，因為胎寶寶能夠獲得更多的血液供氧，並加快新陳代謝，促進身體以及大腦的生長發育。 好處二：室外運動時，准媽媽能接受更多的光照，有利於補鈣，促進胎寶寶骨骼發育。 ...
2017-02-16 -
用散步擊退萬惡的孕期壓力
肚中有了寶寶後，准媽媽不僅僅會在身體上發生變化，而且在心理上也會變得愈發敏感起來。倘若遇到某些挫折，便會長時間地悶悶不樂，感到壓力山大。孕期壓力過大，對孩子發育是很不好的，甚至會產出智障兒！那麼如...
2017-02-17 -
撫摸胎教方法3：推動散步法
實施月份：懷孕6、7個月以後，當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。 具體做法：准媽媽平躺在床上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕...
2017-02-17 -
黑人帶雙胞胎兒子散步 范瑋琪消瘦似少女
范范黑人帶雙胞胎兒子散步 陳建州和老婆范瑋琪自從喜獲雙胞胎睿飛、睿翔後，便經常大方的在微博中和網友分享兒子成長點滴以及一家四口的動態。6月8日19點18分，黑人通過微博曬一家四口外出散步...
2017-02-17 -
散步，緩解孕期壓力
肚中有了寶寶後，准媽媽不僅僅會在身體上發生變化，而且在心理上也會變得愈發敏感起來。倘若遇到某些挫折，便會長時間地悶悶不樂，感到壓力山大。孕期壓力過大，對孩子發育是很不好的，甚至會產出智障兒！那麼如何...
2017-02-18 -
孕期散步需選擇合適的地方
消毒方法通常有兩種，較為快捷省事的方法是採用電話消毒膜(片)來消毒，因為使用時只需要將消毒膜(片)粘貼在送話器上即可。市售的電話消毒膜(片)，一般是由過氧戊二酸、洗必泰、高氯酸鈉等消毒劑配製而成，...
2017-02-18 -
幼兒啟蒙故事：母雞蘿絲去散步
母雞蘿絲出門去散步，她走過院子，狐狸緊緊地跟在後面。院子的中央有一隻釘耙，狐狸一腳踩在釘耙上，釘耙一下子豎起來，“啪”的一聲打在狐狸的腦門上，狐狸被打得頭昏眼花。 母雞繼續往前走，她繞過池塘，狐狸...
2017-02-18 -
孕婦多散步有利於順產嗎
孕期與產前的運動鍛煉是很重要的。這是因為在懷孕前，它可以使你的身體在更健康的狀況下懷上寶寶，在懷孕期間它能增強你的柔韌性和力量，幫助你應付身體承受的額外負擔使身體逐漸適應妊娠和分娩的需要，消耗多餘的...
2017-02-18 -
孕婦便秘 帶胎兒去散步
你真的便秘嗎? 你認為自己有便秘問題，但你真的有嗎?我們的生活裡經常接觸到許多通便秘的廣告，讓你覺得每天都得排便才是健康的,但是許多人患的是心理上的便秘，他們自認為有便秘，但其實並沒有。事實上，...
2017-02-18 -
孕婦在馬路上散步不利於健康
有的孕婦因居住環境限制，就由家人陪著或自個在馬路上散步。 其實，孕婦在馬路上散步不利於健康。由於馬路上的車輛川流不息，其所排放的尾氣中不乏致癌致畸物質，嚴重影響著人體的健康。據有關資料表明：...
2017-02-18 -
孕婦散步是最適宜運動
散步時最好請丈夫陪同，這樣可以增加夫妻間的交流，培養丈夫對胎兒的感情。散步時，要穿寬鬆舒適的衣服和鞋。 在道路平坦、環境優美、空氣清新的鄉間小路，一位懷孕的母親由丈夫陪同緩慢而行，觀看大自然...
2017-02-18 -
懷孕准媽夏天散步的注意事項
散步是一種很好的運動方式，不會帶來任何危險，而且能夠增加人的耐力，對分娩是很有好處的。媽媽在散步的時候，同時也在刺激著寶寶的運動。每日散步的時間可在半小時至1小時左右，注意速度，地點最好選擇在空氣...
2017-02-18
-
3回答
懷孕期間多散步容易順產嗎？我聽很多人這樣說得。
-
3回答
孕期散步可以嗎？聽說散步很好真的嗎？
-
3回答
准媽媽們走路多了會腹痛嗎？我散步散久了就會腹痛
-
4回答
孩子一個月大，昨天帶出去散步回來發燒了，怎麼辦？
-
3回答
您好，我現在懷孕39周多了，肚子一陣一陣疼，疼的感覺像是來月經一樣而且有些漲，一般都是散步的時候疼，一般是5~10分鐘一次，一次一分鐘不等，請問是怎麼回事？
-
3回答
昨晚上散步為了躲開灑水車跑的快了一條腿
-
4回答
懷孕了，每天只有傍晚出去散散步，這點運動量夠嗎？
-
1回答
散步後1分鐘小孩子正常的脈搏數是多少
-
3回答
孕晚期，老人都說沒事要多出去走走，多散散步，到時候一定可以順產，是真的嗎？
-
2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產？我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎？我感覺她運動的有些少了。