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孕期保健與散步作息安排
散步是一項很適宜准媽媽的運動，然而，散步需注意選擇合適的地方。 很多孕媽媽喜歡在馬路上散步，但在機動車輛密集的地方，汽車尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物。尾氣中的鉛被吸收到孕媽媽血液後，...
2015-01-12 -
孕晚期運動有助於分娩 散步促進血液迴圈
隨著預產期的臨近，准媽媽們時刻在為分娩準備著。孕晚期肚子是越來越大，身子也是越來越沉，在一些生活細節上也越來越不方便。 怎樣做能有助於更加順利的自然分娩？縮短產程？這是每個准媽媽都非常關心的問題~孕...
2016-08-23 -
孕婦狂街過度胎死腹中 孕婦散步多久為宜？
很多孕婦都有逛街的習慣。很多人認為孕婦在家閑來無事，逛逛街不僅放鬆了心情，還進行了鍛煉，何樂而不為。其實這種想法是錯誤的，孕婦散步確實有益身心，對寶寶也有好處，但是是有環境限制的。孕婦逛街不僅沒有好...
2016-07-07 -
孕婦如何正確散步
散步對孕婦最健康的運動方式，懷孕各個階段都適合，只是路過孕婦在情穩定緒，食欲健康，睡眠良好的情況下不妨增加運動量，而且正確散步方式也是重要的。 孕婦散步有什麼好處 1.安全方便 散步非常適...
2016-10-24 -
孕婦常散步利於胎兒入盆
散步是一項非常適合孕婦的運動。即使在懷孕前你不喜歡運動，懷孕後也要經常散步。 散步可以幫助消化，促進血液迴圈。在懷孕晚期，散步能幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。在產程中散步，可促使...
2015-01-20 -
孕媽媽常散步利於胎兒入盆
散步是一項非常適合孕婦的運動。即使在懷孕前你不喜歡運動，懷孕後也要經常散步。 散步可以幫助消化，促進血液迴圈。在懷孕晚期，散步能幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。在產程中散步，可促使...
2015-01-20 -
孕婦瑜伽，散步，亦或慢跑？最好的孕期運動
孕媽媽們都在做什麼運動？孕婦瑜伽，散步，亦或慢跑？豈不知現在跳舞比跑步要健康安全的多。不相信麼？ 孕婦跳舞的優點有哪些呢？和其它孕婦運動一樣，專門的孕婦舞蹈能緩解孕期的不適症狀，增強孕婦的體力和各...
2013-07-28 -
母雞蘿絲去散步——信誼世界精選圖畫書
編輯推薦本書適讀於4至12歲！關於本書的成就與讚譽：●1968年美國《波士頓環球報》/《號角書》雜誌獎圖畫書銀獎●入選紐約公共圖書館“每個人都應該知道的100種圖畫書”●美國圖書館學會年度好書推薦●...
2017-02-19 -
孕婦散步
孕婦散步有什麼好處 1.安全方便 散步非常適合孕婦，簡單方便又健康，可以隨時隨地進行，更重要的是十分安全，准媽媽在孕期都可以堅持進行。 2.增強心臟血管功能 孕婦散步能夠增強神經系統和心...
2017-02-19 -
散步也能減腿
別小看這項人人都會的運動，如果方法不對，很可能會適得其反。 正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～80米。上肢應隨步子的節奏擺動，走的線要直，不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時...
2013-03-13 -
飯後立即躺下睡覺對身體有很多壞處 餐後半小時先散步
很多人都喜歡飯後躺下補補覺，尤其是老年人，殊不知，飯後立即躺下睡覺對身體有很多壞處。 65歲的張大爺，多年來都習慣了飯後在床上躺著養養神，最近氣溫驟降，老人更不願意出門了，往往飯一吃完就上床躺下...
2013-11-05 -
傘柄車攜帶方便，適合散步使用
優點：傘柄車折疊起來像一把傘，攜帶比較方便，打開之後是一個手推車，適合帶小孩上公園、旅遊等；缺點：小孩在傘柄車裡只能坐著，不能躺下。適合：適用於剛會坐的小孩到3歲之間。3歲以後的小孩坐在裡面感覺很擠...
2007-09-25 -
怎樣帶孩子散步
孩子會走路了，就應經常帶孩子到戶外活動，即便天氣很涼甚至下地雪，也應給孩子穿好衣服、鞋襪，到外面去玩玩，除非刮大風或大雨天。 因為會走路的孩子非常需要消耗自己的精力，應該讓他在公園裡跑跑，否則他...
2017-02-19 -
小班繪本活動：小狗去散步
小狗克萊門汀一次次興高采烈地尋找主人去散步，但家裡的每一位主人都有各種各樣的事情在忙碌，屢遭拒絕的小狗只好找個地方睡大覺。主人們忙碌結束之後，突然發現小狗提出的散步真是個好主意，於是大家一起去散步逍...
2015-03-11 -
寶寶“散步”益處多多
運動是重要的生理刺激之一，是系統地刺激活動感受分析器的有效方法。大腦支配人的各種複雜活動，又使大腦產生相應的條件反射。因此，讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅可鍛煉機體，也能促使智力的迅速發育。 從...
2009-12-24 -
推童車散步時的安全提醒
在育兒生活當中，童車是非常實用的，它能讓你省去很多力氣。不過，推著童車走在大街上，你要牢記兩個字：謹慎!那麼，在哪些地方應該注意哪些事情呢？讓我們隨著這位媽媽一起上路，邊走邊說吧。 過馬路時 一定...
2014-11-27 -
月子裡可以出去散步嗎
坐月子的時間說長不長，要一個月的時間，這讓很多的新手媽媽覺得憋得無聊，很想出去走走，透透氣。但是老人說有很多的規矩不讓出門，下面小編來說說月子裡可以出去散步嗎？剛生完寶寶沒有幾天，醫院回來就一直躺床...
2017-02-19 -
母雞蘿絲去散步繪本
1 《母雞蘿絲去散步》繪本 書名：《母雞蘿絲去散步》 作者：文/圖 佩特·哈群斯 譯：上誼出版部 標籤：親子 推薦人群：2-6歲 導讀：太陽的暖光照耀著一派生機勃勃的農林，動物們正在各自進行著自己...
2016-12-22 -
散步：最方便的鍛煉方式
散步是一項很適宜孕婦,尤其是妊娠末期孕婦的運動。它溫和、安全，優美的自然景色又可解除心裡對分娩的各種擔心。但很多孕婦喜歡在鬧區馬路上散步，此處機動車排出的尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛及氮和硫的氧化物...
2015-01-18 -
孕婦散步時要注意些什麼？
散步，是准媽媽最好的鍛煉專案之一，為了胎寶寶更多的發育，專家建議媽媽多散步，有胎寶寶發育有很多的幫助。那麼，孕媽媽散步的時候需要注意什麼呢?我們來看看吧!准媽散步時要注意些什麼? 確認身體處於良好...
2012-03-07
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3回答
懷孕期間多散步容易順產嗎？我聽很多人這樣說得。
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孕期散步可以嗎？聽說散步很好真的嗎？
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准媽媽們走路多了會腹痛嗎？我散步散久了就會腹痛
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孩子一個月大，昨天帶出去散步回來發燒了，怎麼辦？
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3回答
您好，我現在懷孕39周多了，肚子一陣一陣疼，疼的感覺像是來月經一樣而且有些漲，一般都是散步的時候疼，一般是5~10分鐘一次，一次一分鐘不等，請問是怎麼回事？
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昨晚上散步為了躲開灑水車跑的快了一條腿
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懷孕了，每天只有傍晚出去散散步，這點運動量夠嗎？
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散步後1分鐘小孩子正常的脈搏數是多少
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孕晚期，老人都說沒事要多出去走走，多散散步，到時候一定可以順產，是真的嗎？
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2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產？我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎？我感覺她運動的有些少了。