-
納入計劃免疫管理的疫苗有哪些?
納入計劃免疫管理的疫苗,所有的管理程序都和計劃免疫內疫苗沒有什么區別,所不同的是這些疫苗不是免費的。不過,在有些省市,如上海,把它們也納入了計劃免疫,所以也是不收費的。 乙腦疫苗 用于預防流行性乙型...
2011-02-19 -
新媽媽的產后瘦身計劃二
腿部運動 目的:促進子宮及腹肌收縮,并使腿部恢復較好曲線。 方法:平躺,舉右腿使腿與身體呈直角,然后慢慢將腿放下,交替同樣動作,重復5~10次。 陰☆禁☆道肌肉收縮運動 目的:使陰☆禁☆道肌肉收縮,預防子宮、...
2012-03-11 -
產后怎樣實現哺乳計劃
用“母乳”喂養自己的嬰兒是母親的天職,母乳是嬰兒最好的天然食品。母乳喂養不僅可以促進嬰兒智力發育,還可以促進母子感情。 越來越多的人意識到母乳喂養的好處。然而,越來越多的職業女性,特別是高知階...
2012-03-12 -
產后56天護理全計劃
許多人擔心懷孕期間的活動會動了胎氣,又有「一人吃、兩人補」的觀念,造成在孕期體重直線上升的情況,再加上產后坐月子食補的習慣,產婦往往攝取過多的熱量、...
2012-04-25 -
產后祛斑作戰計劃
核心提示:做了媽咪的女人是最快樂的女人,但有時快樂之余也稍微有一點點遺憾,臉上的斑斑點點讓光潔的臉失去了以往的鮮亮,曾讓多少人羨慕的“蛋白質臉蛋”現在好像已經成了昨日黃花。哎! 曉佳最近就一直被這...
2012-03-11 -
三周走路減肥訓練計劃
讓我們一起來實施3周的訓練計劃,3周后你的步行速度將達到8公里/小時,每小時燃燒掉的熱量就是410卡路里.堅持下去,減肥就將在走中實現。而這個訓練包括大量的技巧和練習,讓我們從第一步開始。 第...
2012-06-18 -
新媽媽的產后瘦身計劃一
第一,不依賴家人,自己抱孩子。這不但能增進母子感情;還能幫我在不知不覺中消耗熱量,抑制了脂肪堆積和體重增加。 第二,寶寶的作息逐漸規律了,每天上午都會睡上一個半小時,趁孩子睡覺做45分鐘啞鈴操。 ...
2012-07-01 -
母乳喂養與計劃生育
母乳喂養會減少你受孕的機會,但是不要指望著靠母乳喂養或月經的稀少來避孕。當你恢復性☆禁☆生☆禁☆活時,你需要使用一些防護措施。 當你母乳喂養時,有一些避孕方式可供你選擇——避孕套、“迷你型”避孕藥、避孕藥膏...
2011-03-08 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季,也是過敏的多發季節,母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要,需要有哪些注意事項呢? 沈文:媽媽在飲食上要以清淡飲食為主,避開高脂肪、油膩的食物,春天食物種類豐富,想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
職場媽媽母乳喂養計劃
職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養,最普遍的方法是擠奶,說到定時擠奶,今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶,以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量 小巫: 一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的,...
2011-03-13 -
計劃外疫苗到底要打嗎?
通常把計劃免疫之外的疫苗俗稱為二類疫苗或者自費疫苗,它們包括:HIB疫苗、水痘疫苗、肺炎球菌疫苗、流感疫苗、輪狀病毒疫苗等等,在考慮要不要給孩子打這些疫苗時,除去費用因素,父母更關心的是計劃處疫...
2012-03-23 -
減少出生缺陷和殘疾行動計劃
提高人口素質是實現我國人口環境資源可持續發展的基本保障,提高出生人口素質是在目前低生育水平人口狀況下,計劃生育國策要達到的重要目標。江澤民總書記多次強調,提高出生人口素質“是關系中華民族興旺發達的...
2012-03-09 -
列個計劃迎“好孕”
做母親,是每個女人的愿望;孕育一個健康寶寶,是每個準媽媽的期望;產后盡早恢復身體健康,更是所有新媽媽的渴望。 究竟如何實現孕育的三個“夢想”,從孕前準備,到孕期保健,再到產后調理,適宜運動、合理...
2012-03-23 -
計劃懷孕婦女應慎用維生素
婦女在懷孕期間服用藥物有害胎兒發育,這已是醫學常識。科學家現在又發現,過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。 據報道,莫斯科醫學研究院婦產科門診部教授基留申科夫報告說,婦女懷孕后的前12周內是胎...
2012-03-11 -
為什么要做好懷孕計劃?
看到自己的寶寶出生,無疑是人們一生當中最神奇的經歷。而這件事也會帶給準爸媽同樣多的責任感。怎樣更好地享受這份責任,讓懷孕成為一件幸福的事情,無疑需要有計劃地懷孕。 有許多孕媽媽很晚才知道自己懷孕...
2012-04-25 -
新年造人計劃之準爸爸手冊
又是新的一年,許多年輕的夫婦開始籌劃造人計劃了,不過寶寶雖然在母體中孕生,但后代的優劣在很大程度上取決于受精卵的質量。作為準爸爸的你,為了有一個健康聰明的孩子,要時刻準備著! 給精子一個穩固的...
2012-05-30 -
“7年計劃”讓婚后永不出軌
如果天長地久意味著一列永不出軌的火車,下面有關婚姻生活的戰略就像制定一張準確的運行時刻表。因為成功的婚姻并非源于機運,所謂的七年之癢也不是空穴來風。對那些已婚男人來說,他們需要計劃——為了一年比一年...
2011-02-26 -
新年瘦身計劃
導語:如果你2009年的計劃之一是減肥,希望你在1號的時候沒有滿腦子想著“從明天開始”,因為等明天的心理是最容易導致失敗的(或許應當說讓你的計劃還沒有開始就夭折了)。 嬌俏下巴生成術 消除...
2011-03-13 -
準媽媽的新年生產計劃書
【作者:張潔】 前言:“生產”對于我這個準媽媽來說是人生中的一件大事,尤其是遇到預產期正逢春節,所以,產前計劃必須詳盡。根據年前年后的特殊情況,來安排產前的預約,臨產處理和產后的護理等,但愿我能在...
2011-03-16 -
英文兒童新年詩歌朗誦大全
1 英文兒童新年詩歌朗誦大全(一) The New Year is around us now, and I hope that you're working your way towards y...
2018-01-02