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孕中期胎教簡要日志
4月:輕輕撫摸腹部,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報紙卷成筒狀,與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時,準爸爸和孕媽媽應多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣這個時期也是孕媽媽心身愉快,...
2011-02-19 -
孕中期胎教有哪幾種方法
孕媽媽在孕期中,心情愉快是最重要的,今天可能不是節日,但在買菜的中途,你可以為自己買一束喜歡的鮮花。當你欣然接過這束鮮花時,也接過一份明麗的心情,也帶給寶寶一份欣喜與愉悅。 鮮花猶如一位美麗的情感使...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀:孕期怎樣保養皮膚? 孕中期的膳食要求: (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加,應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
為何新媽媽斷奶后會發胖
核心提示:一般女性比男性更容易在臀部和腹部等處積聚脂肪,此外,判斷胖瘦的標準除了看脂肪,還得參考體重。一個人的標準體重,應該是身高(厘米)減去105所得的數字(公斤)。如果體重大于此數字的10%,...
2012-03-23 -
孕中期運動要注意什么?
孕中期孕媽媽運動應注意以下內容: 應避免劇烈運動,注意選擇輕穩的動作,如散步,上下較平緩的階梯等。 要避免擠壓和震動腹部的運動。 要避免仰臥位運動,以防子宮壓迫下腔靜脈,使血流受阻。 避免做迅速改變...
2011-02-19 -
斷奶和回奶
隨著嬰兒月齡的增長,生長發育所需的營養不斷增加,僅以母乳喂養已不能滿足需要。因此,出生3個月后就應添加輔食品,并逐漸增加品種和數量,一方面補充營養,一方面慢慢改變幼兒進食習慣,讓他逐步適應半固體到...
2012-05-12 -
重視孕中期產前檢查
懷孕中期由于胎兒不斷生長發育,孕媽媽各系統亦會發生很多生理變化,有時超出生理界線成為病態。孕媽媽需要隨時了解胎兒的發育狀況和自身的健康情況,因此,產科檢查非常必要。產科檢查的目的,就是通過對全身及產...
2011-02-27 -
孕中期(4~6個月)
常規檢查:胎齡越大,超聲波對胎兒的影響越小。因此正常情況下,準媽媽在20周后做第一次B超。它能準確地診斷胎兒是否畸形、觀察臟器的活動狀態;對那些被高度懷疑的胎兒,像無腦兒、腦積水、神經管畸形中的腦脊...
2011-02-19 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間,因這段時期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食欲改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟,流產的危險減少了,惡心消失了,心情也好些,...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周,胎寶寶的腦在快速發育,就應該補充大量有益于腦健康的食品了,因為胎兒早期的補腦很重要,這會直接關系到將來寶寶的智力發展,這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品:如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕中期后睡眠時采取側臥有什么好處?
妊娠5個月后,子宮日益增大,對孕婦睡覺時的體位會有一定要求,一般側臥位比仰臥位好。仰臥時,子宮壓迫位于脊柱前方的血管,下腔靜脈管壁較薄,所以受影響更大,以致阻礙下肢、盆腔臟器及腎臟的血液回流人心臟,...
2011-02-22 -
盤點:斷奶中期常見疑問解答
寶寶斷奶中期是7-9個月,以下是斷奶中期常見疑問,媽媽遇到類似的情況可以參考下。斷奶中期時間:寶寶出生後7-8個月開始斷奶中期寶寶飲食習慣:1.寶寶鬧著要自己動手吃,可以開始培養寶寶獨立進食的習慣;...
2017-02-16 -
盤點:寶寶斷奶中期的注意事項
上次說到寶寶斷奶初期的注意事項,今天小編給你說說寶寶斷奶中期(7-9個月)的注意事項。斷奶中期逐漸適應小勺7-8個月的寶寶逐漸適應斷奶食品,不僅能進食多種食物,而且還能咀嚼細碎的食物併吞咽下去。這時...
2017-02-16 -
斷奶中我的乳☆禁☆房有大小怎麼辦?
1.堅持戴胸罩 從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加後的乳☆禁☆房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳☆禁☆房震盪厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上胸罩,乳☆禁☆房有了支撐和扶托,乳☆禁☆房血液迴圈通暢,對促進...
2015-01-20 -
斷奶初期、中期和後期的食物做法
初期斷奶食物: 白肉海鮮米粥 製作方法 1.把燙過的白肉海魚搗爛。 2.把水倒進耐熱容器裡並把豆瓣醬放進去化開後,再把①和米片放進去攪拌。3,放進微波爐裡加熱1分鐘左右。 燉通心面 製...
2017-02-20 -
斷奶中期一周食譜推薦
如果寶寶吃完斷奶食品還想喝奶,媽媽就給寶寶餵奶。從斷奶中期開始,寶寶容易出現偏食傾向,遇到不愛吃的食物就不願吃,進而哭鬧。媽媽要花些功夫變換食品的花樣,來增強寶寶的食欲。如果寶寶斷奶食品吃得不錯...
2014-02-08 -
斷奶中期常見疑問解答
斷奶中期時間:寶寶出生後7-8個月開始 斷奶中期寶寶飲食習慣: 1.寶寶鬧著要自己動手吃,可以開始培養寶寶獨立進食的習慣; 2.有些寶寶在出生後9個月開始想吃麵條或軟米飯。 斷奶中期所...
2014-01-22 -
斷奶中期易出現的四大問題
問題1:寶寶喜歡直接吞咽食物 如果寶寶發現食物太細小且過於鬆軟,就喜歡在不弄碎的情況下直接吞咽下去,所以,在這一階段,媽媽要將食物做成又鬆軟又比平時要稍微大一點的形狀。合適的食譜:土豆燉胡蘿...
2014-01-22 -
寶寶斷奶中期的注意事項
斷奶中期逐漸適應小勺 7-8個月的寶寶逐漸適應斷奶食品,不僅能進食多種食物,而且還能咀嚼細碎的食物併吞咽下去。這時候寶寶逐漸產生獨立意識,總想自己動手抓東西吃。所以,當寶寶想要搶媽媽手裡的小...
2014-01-20 -
斷奶中寶寶飲食應注意什麼
寶寶在斷奶期間,除了要定時喝配方奶以外, 要注意不要添加新的輔食,以免引起寶寶的反感。另外,還要堅持以下幾個飲食原則,來為斷奶寶寶"保駕護航"。 斷奶寶寶適時補充維生素A 寶寶斷奶期間,食物結...
2016-02-05