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準媽媽孕中期的營養
懷胎十月,一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里,哪些是準媽媽最不可或缺的營養...
2012-03-12 -
孕中期的準媽媽怎樣吃
期望打造健康寶寶的媽媽,在懷孕期間都會小心翼翼控制自己的飲食,殷殷期盼所攝取的每一分營養都是寶寶需要的。然而十月懷胎下來,往往卻發現事與愿違,幾乎所有的營養都補到自己身上了,不僅從此揮別苗條身材...
2012-03-11 -
妊娠中期營養對胎兒至關重要
妊娠中期,早孕反應消失,食欲增加,此時對營養的要求至關重要。下面介紹三款營養食譜: 1、小米豬肚粥 配方:小米50克,豬肚1只 做法:豬肚洗凈切小塊,與小米同煮為粥即可。 特點:此粥富含...
2012-03-12 -
孕中期孕婦吃什么好
孕婦進入孕中期(懷孕后13至37周),身體會發生一系列變化。一方面,孕婦的體重迅速增加,孕婦在懷孕期間體重將增加12-14公斤,其中60%甚至更多都是在孕中期增加的,孕婦體內皮下脂肪的儲存量也在...
2012-03-21 -
胎兒發育中期科學安排飲食
胎兒發育中期,生長發育明顯加快,骨骼開始骨化,腦細胞增加到140億個左右并不再增加,大腦重量不斷增加,胎兒體重增長加快,孕婦開始進行蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養素的貯備。根據以上特點及孕婦的早孕反應...
2012-05-11 -
孕中期開胃食譜:豆仁飯
豆仁飯 ,此飯開胃助食欲,和中益氣,適用于妊娠中期孕婦食用,以攝入更多的營養素供給胎兒生長發育。 主料: 粳米 250克 蠶豆 100克 春筍 100克 臘肉(生) 50克制作工藝 1.春筍、臘...
2012-03-09 -
孕中期食譜——生姜泥鰍湯
泥鰍有暖中益氣之功效,能解渴醒酒、利小便、壯陽、收痔,對肝炎、小兒盜汗、痔瘡下墜、皮膚瘙癢、跌打損傷、手指疔瘡、陽萎、腹水、乳癰等癥均有良好的療效。泥鰍富含多種維生素及鈣、磷、鐵鋅等營養素,孕期食...
2012-04-24 -
孕中期的飲食內容
到懷孕中期,早孕的反應減輕乃至消失,身體較為舒適。同時子宮還不太大,不致使胃部受到壓迫,食欲會增加。孕婦體內基礎代謝增加,子宮、乳☆禁☆房、胎盤迅速發育,需要適量的蛋白質。胎兒開始形成骨骼、牙齒、五官...
2012-03-09 -
孕媽咪的貼心飲食建議——孕中期
一個在母親體內的受精卵需經過40周左右的孕育過程逐漸成為一個成熟胎兒。整個孕期,需要由母親提供足夠的能量和各種營養素,方能滿足胎兒生長發育的需要。在胎兒生長發育的各個時期,由于生長速度不同,使孕...
2012-05-09 -
孕中期未查出貧血還需補鐵嗎?
時間:2002年7月23日 14:55—15:01 提問:guest 回答:郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) guest:我現在孕25周,未查是否貧血,有必...
2012-03-25 -
孕中期美味湯
孕中期美味湯 瘦肉燕窩湯 【配方】瘦肉600克,中等燕窩75克,豬骨50克。 【做法】將瘦肉和豬骨洗凈,先放沸水內,煲約1.5小時,然后撈起豬 骨,放入預先泡開、揀凈之燕窩同煲半小時,用鹽、生抽...
2012-03-24 -
準媽媽孕中期的營養大餐
孕中期是孕10個月最舒服的時候,既不會吐,肚子也還沒有大到影響生活,那么這個時期準媽媽的首要任務就是吃啦! 孕中期補益飲品 人參茶 配方:白人參8克。 做法:白人參煎汁,連煎3次,過濾后,對入適量...
2012-03-13 -
準媽媽孕中期主打營養素
懷孕第4個月 主打營養素:鋅、碘 作用:防止胎寶寶發育不良 這個月準媽媽需要增加鋅的攝入量。14周左右,胎兒的甲狀腺開始起作用,制造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。母體攝入碘不足,新...
2012-06-08 -
妊娠中期引產的特點
妊娠12-24周,用人工的辦法中止妊娠叫做妊娠中期引產。 這一時期的特點是胎盤已經形成,胎兒較大,骨骼變硬,娩出時需要充分擴張子宮頸。另外,于子宮增大,子宮壁充血變軟,手術時容易損傷子宮壁,因此中期...
2011-03-02 -
利凡諾中期妊娠引產
【適應證】 1.妊娠1424周要求終止而無禁忌者。 2.因某些疾病不宜繼續妊娠者。 3.產前檢查發現胎兒畸形或患有遺傳性疾病者。 【禁忌證】 1.急慢性肝、腎疾病及功能不全者。 2,嚴重的全身性疾病...
2011-02-26 -
中期妊娠終止后如何退奶
任女士意外懷孕后,去做了中期妊娠流產手術后,發現有奶水流出,很不方便。請問,這種情況應該怎樣退奶?及如何進行避孕? 中期妊娠終止后不久,體內的泌乳素就開始分泌,于是,就會乳☆禁☆房脹痛,并且有乳汁流出。如...
2011-02-26 -
孕中期B超檢查的正常值
孕期通過B超判斷胎兒的發育的大小是較有參考價值的一種方法,孕婦在做B超的時候會看到檢查報告上有一些數值,這些數值就是告訴你寶寶的發育大小。要想讀懂這些數字,你需要仔細閱讀下面的文章。 孕13周:雙頂...
2011-02-26 -
嬰兒中期,晚期大小便訓練
嬰兒中、晚期大小便訓練 中期 3-6個月這個階段的寶寶,有的大小便已很有規律,特別是每次大便時會有比較明確的表示,大人比較省心省事。但是這一階段,絕大多數寶寶還是需要使用尿布或尿褲的。也可以根據季...
2011-09-16 -
給周歲寶寶斷奶加點技巧
給周歲寶寶斷奶加點技巧 斷奶時段——12個月以上 1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的,但隨著月齡的增加,母乳中的營養成分已經無法完全滿足寶寶快速成長的需要了。如果媽媽發現,寶寶只戀母乳,到正餐的時候頭...
2011-09-14 -
經驗:斷奶寶寶飲食巧制作
有的孩子四個月添加輔食后,就一直吃嬰兒米粉,一來家長認為這些食物是科學配方,對孩子的健康有好處的,二來做起來比較方便簡單。可是,單一的飲食結構讓孩子失去了很多嘗試別的食物的機會,等到了一定年齡,他...
2011-09-15