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孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕？
有些夫婦同房較長時間，雖不避孕，但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了，并反復多次出現此情況。對于這種情況，在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
感冒了應該吃什么？
懷孕后，母體的抵抗力減弱，容易使過濾性病毒有機可乘，因而患上感冒。事實上，大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒，而叫人煩惱的是，由于孕婦服藥要相當小心，不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的，懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期，對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中，需要維...
2011-02-19 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充．水果是...
2011-02-26 -
經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈，這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝，豬肝主要有活血、補血、破血的功效，吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期：經期（一個...
2011-02-25 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富，l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食，孕婦基本不...
2011-02-26 -
孕婦不能吃什么藥
孕婦服用的大多數藥物都能經過胎盤進入胎兒血循環，某些藥物會對胎兒產生不良影響，甚至會致畸胎兒。特別是在孕十周以內，是胎兒組織分化并形成各種器官的時期，這時的胚胎對有害因素特別敏感，極易受有胚胎毒性作...
2011-02-28 -
孕婦貧血是該吃什么好
嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧，引起胎兒宮內發育遲緩、早產，甚至死胎。孕婦本身還容易發生妊娠高血壓綜合征，產時及產后雖然出血不多，也會因血液貯備不足而導致休克，或因貧血嚴重導致心肌...
2011-02-19 -
寶寶可以吃什么輔食
成熟的香蕉 香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物，它的營養也比殼類食物高也較不引起過敏反應，你可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩，您會發現他很快就會把它吃掉的，坐在他自己特...
2011-03-12 -
母乳源源不絕新媽吃什么？
提倡哺喂母乳已久，也愈來愈多產婦有哺喂母乳的觀念，但卻在哺喂的過程中苦惱于“乳汁不足”，除了勤加哺喂以刺激母乳生成外，飲食也可有效促進乳汁分泌，吃對食物，順利哺乳絕非難事! 一般成年女性一日所需...
2011-03-04 -
斷奶后小兒吃什么？
母乳在免疫學、營養學、生殖生理學及心理學等方面均有著特殊的功能，有著其它奶制品無法比擬的優點，因此，母乳成為小兒最理想的食品。在適當的時間給小兒斷奶，逐漸改喂輔食，是小兒喂養的必經之路。一般來講，...
2011-03-04 -
斷奶吃什麼藥
斷奶建議口服維生素B6片回奶。每次200毫克，每日三次，一般3-5天可見效。或者用中藥生麥芽泡水喝，不要用熟的，熟麥芽反而催乳。斷奶吃藥要注意的是，乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用藥物或者打針來達到...
2017-02-12 -
十個月寶寶斷奶吃什麼好
十個月寶寶斷奶後，除了要吃奶粉外，日常飲食中也需更注重蛋白質的攝入。那麼十個月寶寶斷奶吃什麼好呢?下面小編分享幾款十個月寶寶斷奶食譜，供媽媽們參考。十個月寶寶斷奶吃什麼好?魚肉鬆粥材料：大米、魚肉鬆...
2017-02-16 -
斷奶吃什麼藥效果好
斷奶的過程是怎樣的? 可以採取逐漸斷奶或者果斷斷奶兩種方式。逐漸斷奶是有計劃地減少母乳餵養次數，直到最終斷奶，這樣對孩子和媽媽的衝擊力都不大，是一種比較緩和、比較舒服的斷奶方式；果斷斷奶也可說成突然...
2015-05-11 -
斷奶吃什麼回奶藥呢
很多寶寶都會經歷斷奶的過程。回奶是新媽媽媽媽給寶寶斷奶後讓乳☆禁☆房不再分泌乳汁，斷奶後如何輕鬆回奶成為很多年輕媽媽關注的焦點。那麼，斷奶吃什麼回奶藥呢？現在我正在給孩子斷奶。但是奶水太多了，胸部撐得有些...
2017-02-19 -
斷奶後回奶需要幾天 斷奶吃什麼回奶
在我們的生活中有很多的產婦都會遇到斷奶後回奶的問題，斷奶後產婦會有一段時間的適應期，那麼產婦斷奶後回奶一般需要多少天呢？斷奶後回奶需要幾天一般回奶的時間在7天到半個月之間，建議媽媽要注意觀察，需要預...
2016-09-02 -
寶寶斷奶吃什麼好 推薦三款飲食
飲食一：雞蛋紫菜湯 很多懂得下廚的人都知道雞蛋和紫菜是屬於絕配的食物，雞蛋中含有蛋白質以及鈣質，營養價值也是比較高的，適合寶寶食用。另外紫菜含有豐富的碘元素，具有獨特的香味，這兩種方面的優點...
2014-10-16 -
斷奶吃什麼回奶最快
1 斷奶吃什麼回奶最快 多喝些大麥茶，很有回奶的功效哦。以下的食物對回奶也很有作用，想要回奶的媽媽可以多吃。 回奶食物：麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕...
2016-07-11 -
斷奶後回奶吃什麼好
母乳分泌的多少和食物有很大的關係，在斷奶的時候吃一些回奶食物，可以讓母乳變少，也讓斷奶變得容易起來，因此食物回奶也是回奶的最好方法。不過回奶的食物具體那個更有效，並不是絕對的，吃什麼回奶快跟個人身體...
2017-06-15
