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要想肌膚無斑 日常護膚必遵法則
當健康的皮膚受到外來威脅與傷害時,便啟動自我防御機制,皮膚中的酪胺酸,它是促使麥拉寧黑色素活躍增生的一種酵素,當皮膚受到外界傷害時傳遞給肌膚上皮細胞求救訊號,皮膚細胞中黑色素異常活躍而生成黑斑。 ...
2011-03-08 -
產后1月內能不能室外活動
在我國民間,對如何“坐月子”存有很多習俗,有的很刁,甚至會有損健康,卻仍被一些人沿用,特別是在廣大農村。其中包括:產后1月內,無論天氣如何炎熱,居室的門窗都要緊閉,產婦要衣、帽整齊,還要扎緊袖口...
2011-03-17 -
痘痘肌的日常保養十要素
許多mm都深為痘痘所苦,雖然青春痘不是什么致命的疾病,然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘,卻了非常煩人;許多mm甚至會因為滿臉的痘痘而失去自信心。其實會引起青春痘,荷爾蒙之外,還有很多因素,例如飲食不當...
2011-03-12 -
產婦什么時候能下地活動?
產后經6~8小時休息,自然分娩的健康產婦多能自產程的疲勞中恢復過來,可以在床上活動,并坐起來。8~12小時后,可以自行上廁所。次日,便可在室內隨意活動及行走。 早期下床活動,能促進機體各種功能的恢復...
2011-02-27 -
日常護膚品涂抹多少最有效
有人在用護膚品時很“小氣”,小心翼翼地倒出一點一滴;而有人則很“揮霍”,一瓶護膚品用半個月就見底。但是,承諾的美膚效果卻沒有達到。不要埋怨產品多么沒有功效,護膚品的用量多少,可不能隨著自己的性子說...
2011-03-13 -
日常飲食小技巧 三餐吃出苗條
冬天過去了,春天在不經不覺之間到來了。在飛快的日子消逝中,你是否發現你身上的衣服越穿越薄,是否你也在苦惱經過嚴冬之后身上的肥肉快要暴露人前?那么減肥也應該要提上你的日程表了。 減肥其實是一種生活...
2011-03-08 -
產后早下床活動有什么好處?
產時產婦付出很多體力勞動,感到十分疲勞,的確需要很好休息,但長期臥床休息,不活動也有許多壞處,因此一般情況下,產婦無特殊情況,陰☆禁☆道分娩或剖宮產后24小時,就可起床下地活動了。開始可下地入廁,在床旁...
2011-03-08 -
為何坐月子要臥床兩周?而在醫院生產后,醫生卻建議要盡早下床活動?
q:為何坐月子要臥床兩周?而在醫院生產后,醫生卻建議要盡早下床活動? (合肥 莉莉) a:因為生產后子宮松弛,內臟變形。若產后兩周內經常下地活動,內臟容易下垂,而內臟下垂是所有婦女病的根源...
2011-03-06 -
日常好習慣 速變小臉美人
有時由于晚上臨睡前喝水太多,早上起來會發現自己的臉比平常腫了1倍,眼皮也腫腫的,試試這套臉部消腫法,5分鐘就可以解決問題,平時也養成自我保養的好習慣,每天都會有好心情。 動作1:將兩手拇指放在...
2011-03-15 -
去痘十妙方 日常美顏高招
1 找出誘發青春痘的原因,對癥下藥 惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。 2 注意個人衛生 個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣...
2011-03-12 -
兩種美化臀腿的日常運動
大多女性都對自己的下半身曲線不甚滿意,尤其是東方女性,容易有下半身肥胖的困擾,較易“發”成臀部及腿部肥胖的“西洋梨”,可見臀部和腿部是女性發胖指數最高的地方。特別是如今,許多ol常常久坐辦公室,極...
2011-03-07 -
五種日常飲食中的減肥食品
冬瓜:冬瓜不含脂肪,含鈉鹽低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多體內積存過多的水分,肌肉軟弱不實,民間經驗常用冬瓜適量燒湯飲服,能排出體內過多的水分,減肥療效明顯;冬季無冬瓜時,可用干冬瓜皮30克...
2011-03-13 -
肌膚無斑的日常護理法
出生的時候,皮膚明明很干凈,但是越長大肌膚就變得越來越多問題,斑點,就是最讓人煩惱的一個因素了。要去除斑點,不是一朝一夕就可以實現的事,一定要堅持才能有結果。肌膚無斑的日常護理法則,讓你的肌膚慢慢...
2011-03-13 -
產后怎樣合理安排休息與活動
合理安排產后的休息與活動,對避免留下疾病、促進產婦身體的康復有著十分重要的意義。 在婦女地位低下的年代,許多婦女產后沒幾天就照常操持家務,下地干活或去工廠做工。產后過早、過重的勞動,有引起產后大出...
2011-03-13 -
產后媽媽6大日常禁忌
產婦忌不刷牙 婦女在懷孕后,由于內分泌的變化,或維生素c的攝入不足,可以有牙齦充血、水腫,容易出血,特別是刷牙時出血。另外,懷孕后牙齒的礦物質往往補充不足,牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利...
2011-03-12 -
幼兒的課余活動(二)
想要尋找一種更具有創造性的活動和游戲嗎?讓它給您和孩子帶來更多的娛樂,而又可以激勵您的孩子的才智。如果您正在尋找這種游戲,那么不要愁,請瀏覽我們下面所提供的活動,看看能否找到適合您和孩子的游戲:幼...
2011-10-04 -
如何對小兒癲癇進行日常生活管理?
小兒癲癇的日常生活管理主要包括: ①飲食:與正常兒童大致相同,但不宜暴飲暴食,不宜食太咸或過于油膩、生冷、辛辣的食物,也不宜喝濃茶及過多飲水。 ②睡眠:要保證睡眠充足,如睡眠不足可能誘發癲癇發作。 ...
2011-02-27 -
血液病人的日常護理需要注意什么?
血液病人的日常護理: ①飯后漱口,注意口腔衛生; ②碗、筷子、口杯要消毒,單獨使用; ③雙手保持衛生,注意洗手; ④清潔會陰,大小便后用溫水沖洗干凈; ⑤堅決不食生冷飲食及剩飯萊; ⑥養成戴口罩的習...
2011-02-26 -
坐月子適當活動更利于恢復
陜西省婦幼保健院產一科韓香 坐月子是女人一生中非常特殊的時期,從醫學角度來看,坐月子的目的是防止產后出血、感染等并發癥的發生,促進產后機體功能的恢復。坐月子期間,產婦應注意以下幾方面: 1.飲食起...
2011-03-10 -
坐月子時要進行哪些身體活動?
產后1個月,俗稱坐月子,各地習俗不同。從產婦康復與哺乳需要考慮,在強調產后不宜過早、過度勞動的同時,主張充分休息的基礎上配合適當的活動,這樣才有利于產后康復, 產后頭兩天,應臥床充分休息以消除疲勞,...
2011-02-26
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1回答
在日常生活中,家長可以應該採取哪些措施預防寶寶腹瀉?飲食、護理、活動上應該多注意什麼?
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青枝骨折影響日常活動嗎?
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在日常生活中,家長可以應該採取哪些措施預防寶寶咳嗽?飲食、護理、活動上應該多注意什麼?
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安排腦癱兒的日常活動和飲食要注意些什麼?
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腦癱兒的日常活動和飲食要如何安排?
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腦癱兒的日常活動和飲食安排要注意什麼?
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怎麼安排腦癱兒的日常活動和飲食比較好呢?
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腦癱兒的日常活動和飲食怎麼安排好呢?
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小孩摔跤摔到肩膀,胳膊可以正常活動,拍了片子說是沒事,可能裡面輕微骨折,三個禮拜了,右肩膀鎖骨那裡
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體溫經常活動你的東西流出來小孩是不洗瓶子的一點進去怎麼辦