-
全能瘦腿日常美體法則(圖)
第一課：膝蓋與兩側按摩。膝蓋周圍是比較少累積很多脂肪的，因為膝蓋是骨骼相連的關節部位，只是這個部位很容易浮腫或是出現松弛的現象，而使得腿部變粗的感覺。具體方法是：由膝蓋四周開始按摩，可以改善膝蓋四...
2011-03-17 -
八要八不要 日常美腿大法（圖）
一雙纖纖修長的腿，能充分散發出女性的美。以下日常生活細節上的八要八不要，則是塑造迷人美腿的八件法寶。 1.要走不要站 即使每天走路，也能纖腿。走路是纖腿的一大有效方法，每天盡量騰出30分鐘...
2011-03-05 -
日常美容排毒食品全記錄
食品添加劑、高脂肪食物、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物……越來越多的毒素充斥著我們的生活；痤瘡、口臭、便秘、頭疼、水腫、肥胖……這些都是體內毒素積聚的信號。當健康面臨威脅，排毒就成了每日必不可少的功課...
2011-03-16 -
纖腰5分鐘 日常美體5妙招
使腰變細的毛巾操必備用品：毛巾一條 1、雙腿向前伸直坐正，臀部肌肉收緊。 2、雙手各持毛巾的一端，兩臂向前伸直。 注意：肩膀不可用力，手臂不可彎曲。 3、 保持手持毛巾、手臂伸直的姿勢，...
2011-03-14 -
西瓜皮美容方便又有效
皮膚保養方法很多，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。 西瓜皮，切成一寸見方，去掉里面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然后把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種...
2011-03-13 -
日常美容護膚的要訣
保持皮膚清潔 認真做好每一次的洗臉，充分利用每日早晚再次必不可少的洗臉時間，不僅徹底清潔皮膚，避免油污和死皮悄沉積于表皮，造成毛孔堵塞，影響新陳代謝，幫助皮膚吐故納新，使皮膚保持清爽、柔滑。 避...
2011-03-03 -
產后食療美容方法
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素...
2011-03-03 -
常見的錯誤美容方法有哪些
1、有時不卸妝就睡覺。 2、擠粉刺的壞習慣，而且還一擠就停不下來的那種。 3、覺得自己會變胖，激烈節食或三餐飲食規律不正常，導致身體規律失調。 4、最愛零食、甜點、油炸食物。 5、出油時就用...
2011-03-10 -
去痘十妙方 日常美顏高招
1 找出誘發青春痘的原因，對癥下藥 惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。 2 注意個人衛生 個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣...
2011-03-12 -
最經濟的美容方法
自然就是美，現在世界上最新潮的美容就是水之美容。水，尤其是涼開水具有非凡的美容作用——因為它密度小、潔凈，其生理活性不僅不會對肌膚造成傷害，而且很容易被皮膚吸收，以保持皮膚的水分。如果堅持用涼開水...
2011-03-11 -
孕婦洗臉時的美容方法
1 愛美之心，人皆有之。會洗臉也能使自己保持面部美。洗臉美容只要掌握3點常識，就會使孕婦美得恰倒好處。 孕期洗臉，美容有方 一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于...
2011-03-09 -
新生兒黃疸日常護理方法
新生兒黃疸日常護理方法如下： 注意觀察胎黃嬰兒的全身症候，有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等症，以便對重症患兒及早發現及時處理。 密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大...
2017-02-12 -
小兒牙痛的日常護理方法
俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命。” 可想而知牙疼的威力之大讓人聞風喪膽，大人都挺不住，小孩該怎麼辦，別著急，下面就來介紹一些方法給寶寶緩解牙痛。 一、使用牙線把殘存在牙齒內的食物殘渣清除乾淨，並使...
2017-02-12 -
女人養生美容方法大放送
1、常喝溫檸檬水每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，...
2017-02-13 -
每天在室內或者家裡做最簡單的美容方法
人的一天是不停的在條件自身的生理機能，每天要消耗或者流失很多能量！！美容護膚也是如此，其實只要我們調理得當，每個人都是一個漂亮女人！！現在讓我們來見識下在家裡就可以做的最簡單的美容方法！ 7:00 ...
2012-11-28 -
民間美容方法十一則 超實用！
1、除面部皺紋：鮮黃瓜汁二調羹，加入等量雞蛋清（約一隻蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。2、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只...
2015-05-20 -
你不知道的生活美容方法
產後讓自己變得更美是很多媽媽都想的，但是專門給自己去做美容，貌似時間不夠。那麼在產後的生活中媽媽們可以通過身邊的哪些東西來幫助自己進行產後美容。 最好不要喝外賣的鮮果汁 首先，製作果汁需要...
2017-03-15 -
維生素e可以直接塗在臉上嗎 1分鐘讀懂維生素E的美容方法
人體的健康生長需要各種營養元素的維持，尤其是維生素這一特殊元素，我們可以通過多吃青菜、水果來加強維生素的攝入，而維生素e是天然的美容聖品，受到許多女性朋友的青睞。維生素e即有美白祛斑，延緩衰老的作用...
2018-01-23 -
明星辣媽的產後美容方法
很多女性在羡慕一些娛樂圈公認的大美女，即使是生了孩子也不會身材變形。因此，為了掌握產後美容方法，媽媽們如何美容好呢?想要瞭解女性產後美容秘笈的朋友，不妨多加瞭解明星辣媽的產後美容方法，下面，隨著母...
2016-05-23 -
女性產後如何美容_產後美容方法
養生之道網導讀：女性產後如何美容？女性生產後，體形容貌都會發生一些變化，作為辣媽，可不想就此變成黃臉婆。那麼，女性產後如何美容？讓小編來詳細告訴你一些產生美容的方法。 每個媽咪都愛美，可是剛生產完，...
2016-02-24
