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男性不育 飲食不可忽視
近日，香港食物安全中心最近抽查市面7類共256個食物樣本，97%含影響動物生殖及發育系統的鋁，原因是食物製造過程中，使用了鋁添加劑。中心警告，一名體重60公斤的成年人一周吃一個松餅及蒸糕，便已經...
2012-07-15 -
寶寶飲食不可過於鮮美
一些年輕的父母見寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時，往往會在菜肴中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食欲；或者讓寶寶一次進食大量美味的雞鴨魚肉而不加控制，這種做法是不可取的。 味精的主要成分的是...
2008-06-01 -
嬰幼兒飲食不可以過於鮮美
一些年輕的父母見嬰幼兒厭食或胃口不好而不願吃飯時，往往會在菜肴中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激嬰幼兒的食欲;或者讓嬰幼兒一次進食大量美味的雞、鴨、魚、肉而不加控制，這種做法是不可取的。 味精...
2008-01-11 -
老年人上火和飲食不當有關
老年人飲食不當容易上火 老年人容易上火，除了體質方面的原因外，還和一些不健康的飲食習慣有關。比如，老年人口味一般較差，喜歡吃味道重的食物如油炸、焦枯、辛辣、鹹腥等食物，這些食物不太容易被消化，就...
2017-02-21 -
寶寶喜吃甜食不是什麼好事
寶寶特別喜歡吃甜食，估計是遺傳的我。但是我也知道不太好，但也不知道具體怎麼個不好發，於是就上網搜了搜。 甜食第一罪：孩子易得齲齒 吃糖容易讓孩子蛀牙這早已是大家的共識了，但是還是有些媽媽們忍...
2017-02-21 -
2個月的寶寶一日食譜
2個月寶寶主食：母乳或者母乳和配方奶，母乳餵養按需哺乳，人工餵養每三個小時一次，每次喂60~150毫升 2個月寶寶餵奶次數：白天6點、9點、12點、15點、18點；晚上21點、24點、3點 ...
2013-03-08 -
二歲半寶寶厭食不開胃怎麼辦
一般小兒厭食症是指孩子較長時間的食欲不振、食量明顯減少，甚至拒食的症狀。那麼，對於二歲半寶寶厭食不開胃怎麼辦呢？ 寶貝2歲半前，只要認識的和身邊的朋友都知道寶貝是最會吃飯的，但現在卻出現了厭食，就...
2017-02-21 -
營養課堂 這些輔食不要一起吃
寶寶處於生長發育的旺盛期，各項身體機能的發育都需要多種營養素的協同作用，缺一不可。營養均衡是寶寶健康成長的前提條件，每種食物所含有的主要營養素有所差別，所以寶寶飲食多樣化是被提倡的。 既然提倡寶寶...
2013-08-21 -
寶寶秋季上火或是飲食不良習慣引起的
秋季的天氣比較乾燥，再加天氣轉涼，寶寶不愛喝水，很容易就出現上火的症狀，這時如果寶寶的飲食習慣再出現誤區，那就更容易上火了。在這個秋季裡，爸爸媽媽們應該怎樣避免不當的飲食習慣，幫助寶寶遠離上火呢...
2016-08-08 -
寶寶挑食不吃蔬菜，媽媽這樣做
不愛吃青菜，恐怕是大多數孩子們的“通病”。正是長身體的關鍵時候，不少媽媽總是很頭痛這個問題，那怎麼做才能讓挑食孩子愛上蔬菜呢？ 1、一餐中多菜少肉研究發現，如果餐盤中肉類占一半，蔬菜只有一丁點兒，孩...
2015-06-15 -
妊娠糖尿病孕婦每日主食不能少
孕媽媽吃多吃少、吃好吃壞，都關係著胎兒能否健康發育。為了使尚未出生的豬寶寶、奧運寶寶長得更茁壯，記者請營養專家為准爸准媽支招。妊娠糖尿病 特殊媽媽，特殊飲食 妊高症，增加優質蛋白和限鹽 一些女性一懷...
2017-02-21 -
孕前飲食不良影響健康懷孕
平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。因此，懷...
2013-08-22 -
孕婦健康飲食不易患糖尿病
德國健康專家6月5日表示，健康飲食能降低婦女在懷孕期間患糖尿病的風險。調查發現，5％至10％的孕婦患有糖尿病的早期症狀，即血糖偏高，但其中70％至80％的孕婦可以通過多吃全麥麵包、水果、蔬菜等降低血...
2017-02-21 -
女性吃過多甜食不利懷孕
有些婦女發覺怎麼也懷不上孩子，或許並不是你自身的身體原因，而是因為一些不良的飲食習慣和生活習慣才致不孕。 胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。但婦女吃太多的...
2013-07-28 -
飲食不當可能致寶寶近視
說到孩子近視，人們大多會只歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富...
2010-03-18 -
十個月寶寶一日食譜推薦
十個月寶寶每日食譜安排表： 早上6點左右第一頓：早點、奶粉 早上8點左右第二頓：早飯、輔食類 中午12點左右第三頓：午飯、輔食類 下午2、3點第四頓：午點、奶粉 傍晚6點左右第五頓：晚...
2013-03-29 -
製作寶寶輔食不宜添加的調味品
味精 寶寶的輔食中最好不要添加味精。事實上，不論是成人還是寶寶，都不適宜多食用味精，因為味精中的鈉食用過量會影響健康，時間長了還會引起味覺遲鈍。 米醋 大多數寶寶都不喜歡醋的味道，所以沒...
2017-02-21 -
孩子飲食不要一味拒絕糖和脂肪
家長們總說希望孩子能吃得更加健康，市面上各種高糖、高鹽、高脂肪的食物讓有的家長“談糖色變”。美國《兒科》雜誌日前發文表示，兒童飲食應該營養全面，不要一味地拒絕糖、鹽和脂肪。怎樣給孩子選擇健康的食物？...
2015-05-17 -
媽咪必知 這些輔食不能一起吃
寶寶到了4-6個月，單純的奶粉以及母乳已經不足以滿足寶寶生長發育的需求了，這時需要添加各種輔食來豐富寶寶的營養，市面上多種輔食產品根據寶寶的咀嚼和消化能力配製，為媽媽們提供了一個方便快捷的選擇。...
2013-08-19 -
過早添加輔食不利嬰兒健康
除嬰幼兒的主食--乳類或代乳品以外，為滿足嬰幼兒的生長發育需要所添加的食物，叫做輔助食品。 乳類雖然是嬰幼兒較為理想的營養食品，但乳類中的鐵質、維生素B1、維生素C和維生素D等逐漸不能滿足寶寶的生...
2010-06-15
