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經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈，這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝，豬肝主要有活血、補血、破血的功效，吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期：經期（一個...
2011-02-25 -
孕中期吃什么？冬瓜三黃雞
懷孕的時候，準媽媽的營養補充是關鍵的，關系到胎寶寶能否吸收足夠的營養來健康發育，而在懷孕中期的時候，正是胎寶寶發育的關鍵時期，更要補充營養，從而離不開好的美食，那么知道怎么做冬瓜三黃雞嗎?不妨趕...
2012-05-21 -
孕期吃什么可以提高食欲
苦瓜 營養價值：含有多種蛋白質、脂肪、淀粉、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、核黃素等多種營養成分，其中維生素c比一般瓜菜高20倍以上！苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對于改善孕婦的消化吸...
2012-03-09 -
孕婦懷孕晚期吃什么好呢
孕婦懷孕晚期吃什么好呢這是很多孕晚期的孕婦常重視的話題，那么生育健康網整理了懷孕晚期吃什么好的資料，以此來告訴您女性懷孕晚期吃什么好呢?下面介紹的內容系懷孕后期吃什么好?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-02-24 -
懷孕晚期吃什么好
懷孕晚期吃什么好，這是每個準媽媽都關心的話題。到了孕晚期，孕媽咪終于進入了最后的沖刺階段安全、健康、 合理的飲食是寶寶健康出生的必要前提。那么，懷孕晚期應吃什么呢?生育健康網整理了“懷孕晚期吃什...
2012-05-12 -
懷孕初期吃什么最好
女從在懷孕初期吃什么最好？懷孕初期孕婦飲食需要補充葉酸和復合維他命，鈣不足的，多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就盡量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃...
2011-03-04 -
懷孕初期吃什么好 孕早期飲食四項基本原則
懷孕初期吃什么好？剛剛有bb的孕婦通常會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以準媽媽們在這個時候，吃什么東西，吃得好不好，和肚子里寶寶的健康成長可是密...
2011-03-04 -
懷孕初期吃什么好
網友咨詢：懷孕初期吃什么好？我老婆懷孕一個多月了，什么也不想吃，請問懷孕初期吃什么好啊？專家答疑：懷孕初期吃什么好是很多育齡女性關心的話題，懷孕初期應多吃新鮮的蔬菜水果，都吃營養高的食物。懷孕初期吃...
2011-03-04 -
懷孕初期吃什么？
懷孕初期吃什么？溫州柳女士聽朋友介紹懷孕初期要吃葉酸，孕婦體內葉酸缺乏是造成懷孕初期早產的重要原因之一。溫州柳女士：聽朋友介紹懷孕初期要吃葉酸，我特地去醫院買，但是我平時也有食用保健品，醫生說里面含...
2011-03-12 -
懷孕初期吃什么好？
懷孕初期吃什么好？懷孕初期是指末次月經起至懷孕第12周末，即女性懷孕的前3個月。懷孕初期首先，要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。 懷孕初...
2011-03-03 -
哺乳期吃什么下奶好
哺乳期吃什么下奶好 哺乳期吃什么下奶好？哺乳期的媽媽們最關心的就是如何使自己的乳汁增多來哺育自己的寶寶，使自己的寶寶健康，茁壯成長，那么下奶方法都有哪些呢？ 哺乳期吃什么下奶方法一：合理食用素食 豆...
2011-03-03 -
懷孕初期吃什么保胎呢
懷孕初期吃什么保胎呢這是多數孕婦在孕初時常問的話題，那么生育健康網整理了懷孕初期吃什么保胎的資料，來告訴您懷孕初期保胎吃什么?下面要介紹的內容系懷孕初期怎么吃保胎?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...
2012-03-23 -
懷孕初期吃什么就吐什么，怎么辦？
懷孕初期吃什么就吐什么，怎么辦？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕初期吃什么就吐什么，怎么辦？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕...
2011-03-12 -
孕期吃什么增營養不增體重
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。 有什么是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解...
2012-03-08 -
孕期吃什麼乾果好 5種乾果孕媽不宜吃
過完短暫的春節假期，准媽們都陸續開始上班了吧？真是捨不得這假期啊~ 上班當然少不了零食，過年前買的乾果年貨剩了不少，剛好可以帶去公司吃！ 幹（堅）果類包括花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子等...
2017-02-11 -
孕期吃什麼補鈣 這樣食補就OK了
1、醬汁排骨 排骨當中富含蛋白質、鈣元素和骨膠原，同時也富含脂肪和維生素，它可以為人體提供充足的鈣質，孕媽咪們可以在孕期多吃排骨來補鈣。來試試醬汁排骨吧，既能夠補充豐富的鈣質、滿足孕期胎兒生...
2017-02-11 -
孕期吃什麼零食好 5款營養好吃小零食推薦
1、板栗 板栗是一種非常健康營養的零食，它富含蛋白質、多種維生素、碳水化合物以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素，有著極好的健脾益胃、強健筋骨、補腎益氣的功效。准媽媽吃板栗，好處非常多，不僅能夠解決嘴...
2017-02-11 -
想要寶寶高顏值備孕期吃什麼 適合備孕期的食譜推薦
如今，就會一個“網紅稱霸”的時代，而網紅想要紅，那麼就一定要有“顏”。對，這個世界就是一個看臉的世界，所以咱們的年輕的備孕媽媽在備孕的過程中，就在不遺餘力的尋找讓孩子“贏在起跑線”——出生就擁有高顏...
2017-02-12 -
孕期吃什麼 寶寶更聰明
能有一個聰明的寶寶是每一個做母親的夢想？那麼要怎樣才能讓寶寶更聰明呢?這就需要媽媽們從孕期飲食開始抓起了,所以為了胎寶寶的將來能夠聰明健康,准媽媽應該在孕期吃什麼樣的食物呢？ 一、雞蛋 雞蛋裡...
2017-02-12 -
孕期吃什麼東西能讓寶寶更漂亮？
相信很多媽媽在懷孕的時候都會注意飲食，爭取能生出一個健康漂亮的寶寶。那麼你們是否會知道，到底孕期吃什麼東西能讓寶寶更漂亮呢？ 在備孕很久之後，終於有了自己的孩子，相信各位准爸爸媽媽都是非常激動的。...
2017-02-13
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備孕期吃什麼可以助孕，有沒有什麼好推薦的？
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備孕期吃什麼維生素好？
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備孕期吃什麼水果好？
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備孕期吃什麼好？一定要吃葉酸嗎？
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備孕期吃什麼好？吃維生素E有助於懷孕嗎？
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備孕期吃什麼促進排卵的？
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孕期吃什麼多 維-片可以補充比較全面的營養？我懷孕三個月了，一直不知道怎麼補充
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備孕期吃什麼好了？有什麼需要注意的嗎？
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請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？