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孕婦孕期吃什麼有利於保胎？
孕婦在孕期飲食應注意補充足夠的蛋白質，維生素、礦物質，應多吃綠葉蔬萊，豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過饑過飽，以保證脾健胃狀。 准媽媽都希望肚子裡的寶寶健康平安，並採取很多的...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期吃什麼對寶寶眼睛好
1、α-亞麻酸 在這裡要特別指出α-亞麻酸對胎兒眼睛發育的重要意義。孕產婦或出生後的新生兒如果缺少含α-亞麻酸，新生兒視網膜的磷脂質中DHA含量會減少一半，大腦灰白質減少1/4，使新生兒視力明...
2017-03-07 -
專家解答：孕媽孕期吃什麼防病養生
有些食物具有保健養生、防病祛病之功效。對於孕婦來說，更應注意食物養生的作用。我們知道，孕婦孕期不能亂服藥物，以免影響胎兒健康。那麼孕期吃什麼防病養生呢？ 孕媽孕期吃什麼防病養生 1、最佳...
2017-03-07 -
孕期吃什麼水果排毒養顏
在懷孕期間，很多女性會出現皮膚暗淡、長斑、便秘等一系列的問題，而且孕期不能用化妝品，那麼，在懷孕期間吃什麼水果能夠排毒養顏呢？快來看看怎麼做個漂亮准媽媽吧！ 孕期吃什麼水果排毒養顏 紅棗 ...
2017-03-08 -
孕期吃什麼營養又不胖
有什麼是吃了不會胖，又能滿足孕媽媽的營養需求，最好孕期反應都能緩解的呢？這裡，小編幫你挑選了15種，一定能滿足你挑剔的胃口。 孕期吃什麼營養又不胖 孕期吃什麼營養又不胖 麥片 為了讓自...
2017-03-08 -
孕期吃什麼水果降火
孕媽媽如果上火了，多數會選擇吃水果來降火。但是，現在水果品種多樣，都含有豐富的營養物質，而且很多都有清熱降火、潤肺等功效。接下來，跟著小編去看看能幫助孕媽媽降火的水果吧！ 孕期吃什麼水果...
2017-03-08 -
孕期吃什麼能減少分娩痛苦？
孕晚期，如果孕婦營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕婦飲食要以量少、豐富、多樣為主，通過飲食可以減少分娩痛苦。 孕婦從懷孕第8個月開始，胎寶寶的身...
2017-03-08 -
孕期吃什麼食物可幫准媽媽對抗疾病
在平時的食物中，如葉酸、鈣、鈉、鐵、維生素、蛋白質等食物能幫助准媽媽提高免疫力，預防疾病，這與它們能足夠供給孕期所需要營養有關。 葉酸 懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，它有造血、預...
2017-03-08 -
准媽媽注意：孕期吃什麼能防輻射？
電磁輻射對準媽媽健康的危害不容忽視，可導致流產、早產、死胎，胎兒發育異常等，准媽媽要完全避開輻射是不可能的，但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是能做到的。 能量供給要充足 足夠的能量供...
2017-03-09 -
孕媽咪在孕期吃什麼最能抗斑
抗斑食物：含維生素C豐富的食物 1、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧...
2017-03-09 -
孕期吃什麼吃出寶寶好皮膚
懷孕期間，孕媽媽的飲食對寶寶的發育有很大的影響。那麼，孕媽媽如果想以後自己的寶寶能夠擁有嫩嫩的皮膚，白皙的皮膚，應該如何安排自己的呢？接下來，我們一起去看看吧。 孕期該如何安全吃火鍋 ...
2017-03-10 -
孕期吃什麼可以讓寶寶長得漂亮？
孕媽媽可以食什麼令寶寶出生後會漂亮一點呢？食黑芝麻可以令寶寶有一頭烏黑秀麗的頭髮嗎？ 許多准媽媽都希望自己肚子裡的寶貝能漂亮迷人、討人喜愛，所以都很關心能否從飲食上改善。孕期孕媽媽吃的東西對於...
2017-03-11 -
孕期吃什麼能營養充足不長胖？
有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裡我們幫你挑選了15種，一定能滿足你挑剔的胃口。 麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期吃什麼對寶寶眼睛好？
現在，兒童普遍視力不好。有的是後天用眼不當造成的，而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有著直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理，是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那麼...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期吃什麼對胎兒大腦好？
孩子腦細胞生長發育的3個高峰階段(孕早期;孕中晚期的銜接期;出生後3個月內)，就有兩個階段在孕期。為此，優生學專家宣導的孕期“智力食譜”應運而生。也許，這可為你打造聰明寶寶效力。 堅果為胎兒大...
2017-03-12 -
孕期吃什麼增營養卻不增體重
育兒論壇用戶：孕期想要控制體重，有沒有既可以控制體重又有營養的可口食物呢？ 育兒知識專家指出：黃瓜、番茄和蘋果、檸檬等果蔬類食物是不錯的選擇，一旦有加大食欲的跡象，就吃上一些，又飽肚子，...
2017-03-13 -
孕期吃什麼好？孕期飲食周周有重點
孕育一個健康的寶寶是父母們最大的心願，孕期調整好飲食能為寶寶的健康打下良好的基礎。胎兒在每個階段發育的部位不同，所需營養的側重點也應有所區別。准媽媽們到底該怎麼吃，才能給孩子最好的營養？ 1...
2017-03-13 -
孕媽媽在孕期吃什麼決定孩子壽命
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良...
2017-03-13 -
在孕期吃什麼樣的蛋最適合准媽媽
什麼樣的蛋最適合准媽媽？ 准媽媽最好每天吃1-2個雞蛋，可是現在就連挑雞蛋這種簡單的事也變得複雜起來。超市里的雞蛋琳琅滿目，草雞蛋、洋雞蛋、綠色雞蛋、烏雞蛋、高鈣、高硒營養蛋……除此之外，還有...
2017-03-14 -
准媽媽在孕期吃什麼水果能緩解便秘
香蕉： 香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃...
2017-03-14
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1回答
備孕期吃什麼可以助孕，有沒有什麼好推薦的？
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備孕期吃什麼維生素好？
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備孕期吃什麼水果好？
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備孕期吃什麼好？一定要吃葉酸嗎？
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備孕期吃什麼好？吃維生素E有助於懷孕嗎？
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3回答
備孕期吃什麼促進排卵的？
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孕期吃什麼多 維-片可以補充比較全面的營養？我懷孕三個月了，一直不知道怎麼補充
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備孕期吃什麼好了？有什麼需要注意的嗎？
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請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？