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10大產后瘦身秘訣速減30斤
李慧源是韓國巨星安貞煥的太太,也是“韓國小姐”的桂冠得主。她產后體重是68公斤,在纖體中心專家的指導下,先測量了體內脂肪,按照營養師量身訂制的食譜,先計算熱量再烹飪。她還利用寶寶睡覺的時間,練習瑜伽...
2011-03-12 -
模特產后瘦身秘訣速減40磅
不僅是名人需要時刻保持身材苗條出現在鏡頭面前。對于廣大愛美的mm來說,產后瘦身也是很重要的問題哦。只是名人們往往都有自己獨特的一套特效產后恢復身材的方法。讓我們一起來看看她們的產后瘦身秘訣。 名...
2011-03-14 -
小S的產后瘦身秘訣
產下許俏妞的小s,算是演藝圈中,產后迅速恢復好身材的翹楚。她在廣告中大聲宣告:我的s又回來了!再加上主持金曲獎時的曼妙身材,讓所有人都驚訝,快來看看她迅速瘦身的秘訣在哪里。 專業營養師 產后選擇...
2011-03-16 -
透露一些產后瘦身秘訣
透露一些產后瘦身秘訣,一般人兒我不告訴他! 1.每天喝綠茶,3個星期后效果奇佳。 2.晚飯后半小時不能坐著,可以一邊看電視,一邊打游戲。 3.巧克力可以吃,但是每次只吃一小塊解饞,其他甜品等同...
2011-03-10 -
迪巧X賈靜雯美拍熱度爆表,傳授瘦身秘訣和育兒心得
產後複出的賈靜雯攜二女兒咘咘參與了真人秀節目《媽媽是超人》,將生活中最真實的一面呈現在螢幕上,真實、呆萌、不做作的女神又秒圈大批粉絲。最近,賈靜雯更首次涉水網路直播,和大家分享自己的育兒心得以及瘦...
2017-02-17 -
王菲李靜的產後瘦身秘訣
眾多女性產後變得肥胖,有的體重高到了170或170斤以上,孕前曾有的曼妙身材不見了。到底怎樣才能儘快恢復身材,正在成為產後媽咪面臨第一大困難。現在我們來分享一下明星媽媽和普通媽媽們到底有什麼可以借鑒...
2008-11-10 -
章子怡產後瘦身秘訣 母乳餵養+產後瑜伽
近日,章子怡現身某品牌活動現場,她身著深V碎花連衣裙,身材纖細,簡直瘦出了新高度!網友紛紛圍觀,評論稱:“醒醒媽瘦了好多,不如之前好看了!”“這麼瘦怎麼做到的!” 章子怡瘦身秘訣:母乳餵養+產...
2016-12-14 -
董潔產後瘦身秘訣:不要饑餓減肥
很多的明星在產後由於把握好了瘦身的黃金時期,以及在飲食和運動上都格外的注意,因此產後恢復窈窕的身材就變的很容易!那麼已經是一位孩子媽媽的董潔是怎麼產後減肥成功的呢?董潔告訴大家一定要注意飲食習慣,...
2013-06-08 -
陳慧琳大爆懷孕瘦身秘訣
2009/07/20 來源:北青網娛樂 陳慧琳(Kelly)出名怕痛,分娩之前已努力做瑜伽,希望產後減輕開刀帶來的傷口痛楚。丈夫劉建浩(Alex)當然明白,Kelly在醫院分娩至出院這六天, Ale...
2015-01-16 -
小S產後快速瘦身秘訣
小S產後恢復得很好,她笑言其實自己的肉還是很鬆弛,需要堅持到健身房去跑步鍛煉。至於何時還要再生第3胎?小S透露:“應該是在兩年後吧,生3個也夠了吧,接下來要好好地享受人生。”但蔡康永卻建議她將第3...
2008-07-30 -
一個月瘦身秘訣 健康又有效
你想在一個月內瘦下來嗎?減肥專家特別提供了一個月瘦身秘訣,雖然每天只有一點小小的變化,但這將可能使你重新贏得一個健康、苗條的身材——甚至不用節食就能辦得到。 第一天。每頓飯前飲一杯水,特別是出席...
2017-02-23 -
瘦身秘訣大公佈 教您怎麼成為辣媽
由於懷孕期間大量的補充營養,大部分產婦在分娩後都有身材走形的情況,這個時候產後瘦身稱為所有產婦最關心的問題。其實產後瘦身並不難,只要掌握正確的方法便可以讓你輕鬆恢復產前的身材。但是要注意,產後瘦身...
2017-03-05 -
世界名模產後瘦身秘訣 讓你速減40磅!
女星們往往都有自己獨特的一套特效產後恢復身材的方法。讓她們在產後短時間內快速恢復火辣身材。讓我們一起來看看她們的產後瘦身秘訣。 名模海蒂-克拉姆:高齡產婦難瘦身 2005年,生下兒子hen...
2017-03-07 -
10大產後瘦身秘訣 速減30斤
李慧源是韓國巨星安貞煥的太太,也是“韓國小姐”的桂冠得主。她產後體重是68公斤,在纖體中心專家的指導下,先測量了體內脂肪,按照營養師量身訂制的食譜,先計算熱量再烹飪。 李慧源是韓國巨星安貞煥的...
2017-03-14 -
產後肥胖怎麼辦?產後瘦身秘訣
產後肥胖怎麼辦?產後瘦身秘訣 若要從食物上減肥的話,對於喂母乳的媽媽而言,應在斷乳後才能開始。千萬記住以三個生理期為標準,之後才能開始。至於運動則約在產後一個月之後就能開始。而在哺乳期間就要進...
2017-03-14 -
產後瘦身秘訣 四招減掉大肚子
在新媽們的眼中,生孩子血可流痛可忍,但生產完BB後,肚子依舊圓鼓鼓,像個慢慢漏氣的氣球一樣,這就不能忍。有什麼辦法能讓醜醜的大肚子消失嗎今天,咱們就來說說這個大肚子該怎麼減!一、要消滅產後大肚子,首...
2017-07-31 -
28天小肚子不見了 佟麗婭被問產後瘦身秘訣 答案令人咋舌
佟麗婭和陳思誠此前也算的上是外人看來很恩愛的夫妻,雖然此前陳思誠有些花邊新聞,不過作為當事人的佟麗婭都沒什麼表示,這事也就這麼過去了。說起佟麗婭,就不得不說她的好身材了。作為生過孩子的媽媽,仍舊身材...
2017-08-01 -
名模傳授產後瘦身秘訣(組圖)
國外女星在懷孕時為知名的時尚類雜誌拍攝封面已經不是新聞了,她們在生完寶寶後身材都迅速恢復,是和孕期的運動所打下的基礎是分不開的。 孕婦瑜伽 優雅運動穩塑身准媽媽們初次懷孕往往缺乏經驗,也缺乏自我調...
2016-05-27 -
孕前的瘦身秘訣
1.每日飲食很規律 2.從不拒絕澱粉、蛋白質類食物 3.每隔3個小時吃一小頓飯 4.早餐:麵包片、橙汁、牛奶、蜜瓜、荷包蛋、麥片+適量白糖 5.每天最少吃6到9個水果 6.愛喝優酪乳 ...
2016-05-29 -
產後瘦身有訣竅 瘦身秘訣及運動方法推薦
絕大多數的女人在生產後都會長胖,這可是美女媽媽們不能容忍的事情。其實產後瘦身有訣竅,關鍵就是要找對方法,小編在這為大家整理出十大產後減肥的注意事項的同時,還提供了一套超級有效的運動減肥方法,新媽媽...
2017-02-19
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6回答
產後媽媽求瘦身秘笈
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3回答
產後瘦身有什麼秘訣嗎?怎麼快速瘦下去