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王菲產后中草藥瘦身秘方
決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。 功能:決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,...
2012-04-24 -
瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始瘦腹...
2012-03-10 -
產后新媽媽瘦身秘笈
一、堅持母乳喂養 堅持母乳喂養,這個選擇其實不算個選擇,因為沒有進行選和擇,我認為這是送給孩子最貼心的愛,也是最簡單最昂貴的禮物.當初沒有考慮過母乳喂養會影響身材之類的問題,就是覺得是給他吃奶...
2012-03-10 -
產后最佳的瘦身秘方就是哺乳
讓孕婦門最頭疼的事就是,生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣,很難再回到懷孕前的苗條。其實,專家提醒,產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了,因為喂母乳有助于消耗母體的熱量,其效果比起節食、運動,絲毫不遜色! ...
2012-04-24 -
產后最佳的瘦身秘方是什么
讓孕婦門最頭疼的事就是,生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣,很難再回到懷孕前的苗條。其實,專家提醒,產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了,因為喂母乳有助于消耗母體的熱量,其效果比起節食、運動,絲毫不遜色! ...
2012-06-07 -
明星媽咪產后塑身秘訣
最近,伊莉莎白赫莉與兒子的照片榮登美國名牌時裝雜志《Harper's Bazaar》的封面,她那苗條的身段羨煞旁人。伊莉莎白赫莉透露其減肥秘訣是食譜很講究,基...
2012-06-27 -
法國窈窕美女的瘦身秘籍
法國女人無疑是最讓人嫉妒的一群女人:她們的身材是那么窈窕有致卻沒見過她們對美食說不。法國人在日常生活中脂肪的攝入量很高,但你很少看到哪個法國女孩子騎在自行車健身器上,這讓我們有一種深深的挫敗感。其...
2012-03-10 -
產后科學的瘦身秘籍
導讀:美麗是女人永恒的話題,可產婦受內分泌激素的影響,肌肉松弛,彈性纖維斷裂,產生大肚腩、粗腰、妊娠紋等現象,如不注意產后及時瘦身,很容易出現肥胖。科學的瘦身不但能使產婦恢復昔日的窈窕,且有利于健康...
2011-03-17 -
飲食瘦身秘笈
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖 叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始...
2011-03-04 -
林青霞的瘦身秘密
產后的林青霞,身體開始不可避免地發胖,為了戰勝“地心的引力”,還自己一個矯健苗條的身材,林青霞有自己的一套: ·每次進食,都只吃自己餐盤中一半的食物,另一半不吃。 ·每當你想吃巧克力或冰淇淋的...
2011-03-15 -
性☆禁☆感女星麥家琪的瘦身秘密(圖)
減肥:性☆禁☆感女星麥家琪的瘦身秘密 src="/uploadfile/2009/0411/20090411031753969.jpg" width=300 border=0> 麥家琪:減肥除了要克服...
2011-03-17 -
減肥美味4招 網友窈窕瘦身秘方
把我所有的瘦身心得和大家分享,希望大家都能變成窈窕淑女! 1、戒掉零食,關鍵是甜點。 其實我原來是很愛吃甜點的,尤其蛋撻。唉,我的最愛。我也愛吃各種糕點,啥又甜又軟喜歡啥。我到不太喜歡吃薯片什么...
2011-03-11 -
產后健康瘦身秘招
導讀:產后媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。 辣媽的訓練有素的飲食習慣是怎樣...
2011-03-14 -
更多明星媽媽們產后的瘦身秘籍
喬丹 英國著名艷星喬丹在接受雜志專訪時,與讀者分享了她產后瘦身的秘訣:最主要的方法就是控制飲食和多去健身房鍛煉。為了在婚禮上不讓別人看到自己小肚子上的“游泳圈”,喬丹還經常和皮特一起做仰臥起坐,...
2011-03-03 -
明星產后瘦身秘笈大公開(組圖)
美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧!小s小...
2011-03-11 -
明星媽媽產后瘦身秘笈
1 產下許俏妞的小s,算是演藝圈中,產后迅速恢復好身材的翹楚。她在廣告中大聲宣告:我的s又回來了!再加上主持金曲獎時的曼妙身材,讓所有人都驚訝,快來看看她迅速瘦身的秘訣在哪里。 專業營養師: 產...
2011-03-03 -
明星媽咪產後塑身秘訣
最近,伊莉莎白赫莉與兒子的照片榮登美國名牌時裝雜誌《Harper's Bazaar》的封面,她那苗條的身段羨煞旁人。伊莉莎白赫莉透露其減肥秘訣是食譜很講究,基本上是糙米、蒸魚和燕麥餅乾。 林青霞...
2017-02-16 -
明星產後瘦身秘笈
很多女明星就連生了孩子,身材仍然嬌媚動人,以惹火的身材成為辣勁十足的媽咪。現在我們來揭開明星媽咪們的產後瘦身秘笈吧,幫助產後的媽咪們完成一個完美的再生。 李靜 把減肥當工作來完成 瘦身秘笈:勻...
2016-05-29 -
佟麗婭被問產後瘦身秘訣:孩子陳思誠生的
養生之道網導讀:被問為什麼身材恢復得這麼好?佟麗婭表示:“在此聲明,是我們家陳思誠生的孩子。”甜蜜溢於言表。 19屆華鼎獎5月21日頒出,產後首度亮相的佟麗婭獲得當代題材電視劇最佳女演員。辣媽佟麗婭...
2016-06-06 -
懶媽快速瘦身秘訣 不運動照樣瘦
現在的職場媽媽最大瘦身問題就是不運動,吃藥減肥不僅不健康還怕反彈,下面達人推薦懶人自然減肥方法最快的秘笈,不吃藥不運動坐著照樣瘦! 懶人減肥方法攻略一: 控制飲食 控制飲食是非常...
2014-05-12
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6回答
產後媽媽求瘦身秘笈
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3回答
產後瘦身有什麼秘訣嗎?怎麼快速瘦下去