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產后簡易有效的減肥法
大多數產后媽媽，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過318個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由于胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，...
2011-03-11 -
4個星媽恢復身材的減肥法
產后如何恢復身材是每個新媽媽們必修的一課。那些美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些...
2011-03-12 -
產后媽媽立竿見影的減肥法
后想不胖，做好防范至關重要。 一旦造成產后肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”,“做月子”的女士應盡力做...
2011-03-12 -
久坐上班族7種最理想的減肥法
1.注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就盡量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不...
2011-03-13 -
冬季教你越冷越燃脂的減肥法
進入冬季，以為穿上厚厚的冬裝就沒減肥什么事兒了，對寬松厚實衣服下的小肚腩視而不見？冬季，是體重反彈的關鍵時刻，它正伺機而動呢。將減肥大計雪藏的結果只有一個：來年春夏季減肥基數增大，難度增加，終于發...
2011-03-08 -
適合作息不定人群的減肥法
生活作息不固定、或不好意思在大家面前運動的人最適合的減肥方式：健身錄影帶。 瘦身特色： 跟著熒幕做運動，有身臨其境的真實感。 減肥方法： 有疑問不能馬上得到解答，指導速度也不是你可以規...
2011-03-03 -
10種最健康的減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳...
2011-03-12 -
揭秘三十歲女星的減肥私招
肥秘方知多少?快來看女星減肥。有效的減肥秘方包你大開眼界，楊采妮減肥吃沙拉……還有呢?快來看看吧…… 楊采妮沙拉女王 退居幕后并專心嫁做人婦的楊采妮說自己并不會刻意去減肥，然而有時候會連續吃上一個...
2011-03-04 -
史上最火的減肥法--熱吻
導語：親親，甜甜的親親，讓生活更甜蜜。親親還可以減肥哪，減肥達人全力推薦，接吻減肥法。瘦臉效果那可不是蓋的的啊，而且還有好多好處呢。反正親多點，誰都喜歡。我們的吻是那么甜，讓我們時時感到幸福、溫暖...
2011-03-01 -
教你找到生活中最適合你的減肥法
瘦身，也就是減肥，是現在最熱門的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓銥梢鑰隙ㄒ步墻窈蠛艸ひ歡問奔淶娜讓嘔疤狻ｓ瀉芏噯碩既戎...
2011-03-13 -
產後學學骨感明星的減肥秘訣
明星不僅漂亮，而且身材很好，這並不是天生麗質，而是通過飲食+運動的方法來保持完美體態，減肥最重要的是以健康為重，媽咪們來學學看。 明星減肥方法不容忽視的秘訣 脂肪是身體的儲存能量，你吃的比消耗得多...
2017-02-16 -
流行西方的減肥法
你知道流行西方最新的減肥法嗎？ “羊吃草”進餐減肥法：這是目前一些西方國家流行的飲食減肥新方法。醫學家認為，少食多餐不僅省時間，而且由於空腹時間縮短，可以防止脂肪積聚，有利於防病保健，增進人體健...
2008-07-07 -
只需喝西柚汁就能瘦？效果驚人的減肥法
西柚憑藉其柔嫩多汁的果肉和如柑橘般清新的香氣一直深受食客寵愛。西柚除了美味可口之外還含有多種營養成分，下面就來看看日本Livedoor門戶網站為我們介紹如何利用西柚瘦身吧。 西柚富含多種有益健康的...
2017-02-20 -
產後經濟有效的減肥法是什麼呢
大多數產後媽媽，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3―18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸...
2017-03-05 -
產後新媽咪適合用的減肥法是什麼
1、剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶餵奶，換尿布……也就帶了一個星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個辦法還真是挺減肥的。 2、我上下班都不坐車子，自己走路，大概堅持了一個月吧，我發現體重明顯...
2017-03-07 -
產後最經濟有效的減肥法
大多數產後媽媽，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展...
2017-03-09 -
妙想的減肥法則瘦身 主食變產後減肥品
人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、面食物，其中含有豐富的營養成分，如澱粉、蛋白質、維生素等，是人體熱能的主要來源。因此，在節食減肥中，很多人都以減少主食的攝入量來控制和減輕體重。 然而...
2017-03-10 -
曬一曬已經奔四的產後女星的減肥狠招
楊采妮沙拉女王 退居幕後並專心嫁做人婦的楊采妮說自己並不會刻意去減肥，然而有時候會連續吃上一個星期的沙拉（通常是凱撒沙拉），或者是一個星期都光顧味道清淡的日本料理；她也會忌刺激性的零食與甜食，...
2017-03-11 -
明星的減肥狠招是怎樣的
只要是女性都會很羡慕女星們永遠的好身材。但是大家不知道的是她們給自己進行減肥的時候都會有一些狠招哦。下面就來給大家講講它們的而減肥狠招是怎樣的。 楊采妮沙拉女王 退居幕後並專心嫁做人婦的楊...
2017-03-15 -
新媽媽29個別出心裁的減肥法
愛美的媽媽產後最重視的就是形體恢復的問題。不過，除了傳統的減肥方法，生活細節也是能減肥的。一起看看這些媽媽日常生活中別出心裁的減肥妙招。 1、剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶餵奶，換尿布…...
2017-03-15
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6回答
生完寶寶後，胖了好多，誰能為我提供一份哺乳期的減肥食譜啊？謝謝了！
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3回答
意外懷孕了吃了三天的減肥茶到底有什麼…
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5回答
怎樣才能有效的減肥
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5回答
3歲半的寶寶有沒有適合的減肥食譜
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2回答
想找個好點的減肥產品 ，如何才能快速減肥？
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2回答
現在哪位寶媽有好的減肥辦法 剛過了哺乳期
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4回答
產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？
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3回答
產後的減肥有什麼好方法嗎
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7回答
懷孕了。之前吃了兩個月的減肥藥。然後停…
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1回答
剖腹產後最快的減肥方法是什麼?