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春天如何做個瘦美人?
春夏瘦身,美食有道,減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏,享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物,多食蔬果”這一眾所周知的原則外,一定要多吃富含膳食纖維的食...
2012-03-24 -
唇、舌、口角炎如何食療
孕晚期,孕婦若缺乏維生素b2(核黃素),常會出現嘴唇粘膜水腫、皸裂、口角開裂、出血結痂、舌裂、舌兩側疼痛等癥狀。多吃富含維生素b2的食物,可有效預防上述癥狀。一般來說,綠葉蔬菜中維生素b2含量比根...
2011-03-02 -
浮腫如何食療
懷孕期間,母體下半身的血管由于受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環,尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加,血液回流受阻,導致出現水腫的癥狀。飲食應以清淡的食物為主,少食多餐,可隨時輔之以副食品...
2011-03-12 -
2-3個月的寶寶在春天如何護理?
春天的寶寶,在春暖花開季節,沒有風沙,天氣晴朗,就可以抱到戶外活動了。如果是早春,氣溫不穩定,要根據氣溫變化決定是否把寶寶抱出戶外。如果風不大,不下雨,就可以把寶寶抱出去;如果室內還沒有停止供暖,...
2011-03-07 -
如何食療預防手足口病?
近日,安徽省阜陽市手足口病疫情令人牽腸掛肚。“面對突如其來的傳染病,應該認識它,正視它,關注它,預防它,而不是漠然、緊張,更不應該恐懼。”鄭州市婦幼保健院中醫兒科副主任醫師劉清沁說。 手足口病系腸道...
2011-02-27 -
緩解孕期水腫如何食療調養
導讀:準媽媽到了孕七月時,由于增大的子宮壓迫下腔靜脈,影響下肢靜脈回流,容易出現踝部及小腿下半部輕度浮腫,這屬于正常現象。但如果水腫明顯,且無緩解,則應進一步檢查有無其他妊娠合并癥,及時診斷與治療。...
2011-03-03 -
產后女性如何食療美容
產后女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素...
2011-03-13 -
春天如何做好抗油工作
冬末春初,氣溫逐漸回升,皮脂腺也開始復蘇,臉部泛油光的問題幾乎成了所有mm的噩夢。尤其是油肌和混合肌的mm,更是苦不堪言。如何做好春天的控油功課?小編給你支幾招: step1:徹底凈化肌膚 洗...
2011-03-09 -
四個月的寶寶咳嗽怎麼辦,如何食療?
寶寶抵抗力差容易生病,尤其是感冒發燒,很多孩子都是接二連三持續不斷。寶寶咳嗽了怎麼辦?對於出生四個月大的寶寶,治療咳嗽應該遵循能吃藥就不輸液,能食療就不吃藥的原則。 孩子咳嗽老不好,建議親先仔細觀察...
2017-02-12 -
缺鐵性貧血如何食療 女人缺鐵性貧血食療方法
女人缺鐵性貧血食療方 1、人參桂圓阿膠膏 原料:阿膠150g,黃酒350ml,人參液或人參粉適量,桂圓適量,冰糖適量 方法:將阿膠浸泡至海綿狀,可加入少量水調和,再將人參液或人參粉加入調勻,最後再...
2017-02-15 -
孕婦去胎毒如何食療
1、綠豆煲老鴿湯 這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一周或兩週一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。 2、艾葉水...
2017-02-15 -
產後惡露不盡如何食療
產婦產後陰dao內要流出一定的血液、分泌物、粘液等物質,約2周左右流出物減少或停止流出,這種產後流出的混合物稱為惡露。如果長時期從陰dao內流出上述物質或其他腥臭液體,則為惡露不盡。產後惡露不盡,...
2017-02-15 -
女性產後多汗如何食療
小南媽媽生完寶寶後,睡覺的時候總是出汗,而且汗多、還總是流不停。一大早醒來往往發現衣服都是濕濕的,而且被子上、衣服上全是一股熏人的汗臭味。這種情況嚴重影響了小南媽媽的睡眠和心情。而且,小南媽媽還總...
2017-02-16 -
產後內傷咳嗽如何食療
由於臟腑功能失調引起的咳嗽,宜採用以下食療方法。 (1)魚腥草燉雪梨 魚腥草20克,雪梨250克,白糖適量。先將新鮮雪梨洗淨,晾乾後,連皮切成碎小塊,備用。將魚腥草揀雜,洗淨,晾乾後切成碎小段...
2017-02-18 -
小P老師解讀 這個春天如何“白”得時髦
小P老師解讀 這個春天如何“白”得更時髦想知道這個春天又將流行哪些彩妝趨勢,哪些妝容在這個春天會讓你既精緻又時髦,我們大可去2015春夏時裝周上一探究竟。一抹時髦的瑪薩拉紅,從眼睛再到唇部的繽紛色彩...
2017-02-18 -
寶寶咳嗽有痰如何食療
寶寶咳嗽有痰食療,也是家長們需要掌握的常識。咳嗽感冒是很經常出現在寶寶身上的,雖然不是什麼特別嚴重的病,但是拖久了會影響寶寶身體發育。所以一旦發現寶寶咳嗽有痰,家長們可以先給寶寶煮一碗蘿蔔湯試試。 ...
2017-02-18 -
寶寶感冒流鼻涕如何食療
寶寶感冒流鼻涕食療,是很多家長需要知道的。感冒流鼻涕、咳嗽是小孩子常見的一些病症,一般不宜馬上讓孩子服藥,最好是可以通過比較溫和的方式,比如食療方來幫孩子緩解情況。如果作為家長的您還清楚寶寶感冒流鼻...
2017-02-18 -
春天如何助寶寶長高個?
春天來了!春回大地,萬物復蘇了!春之歌也喚醒了冬眠的小松鼠、小刺蝟,喚醒了蓄勢待發的小柳樹、小楊樹和地上的小草,它們冒出了小小的嫩芽,遠遠望去我們的大地滿眼綠蔥蔥!春天是屬於小寶寶的季節。春天帶來溫...
2017-02-18 -
子宮肌瘤如何食療
貝瓦百科——健康生活,子宮肌瘤如何食療你知道多少?那麼你瞭解子宮肌瘤療法有哪些?長子宮肌瘤的原因有哪些?子宮肌瘤症狀是怎樣的?具體內容大家一起看貝瓦小編怎麼說子宮肌瘤如何食療子宮肌瘤的食療方法有哪些...
2014-03-06 -
春天如何食補給寶寶祛濕
春季寶寶最易受濕氣侵襲 寶寶濕氣也有內外之分。所謂濕,即通常所說的水濕,又有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能有關。...
2013-04-13
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2回答
小兒咳嗽有痰該如何食療呢?
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乳腺增生如何食療?食療有效果嗎?
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產後出血如何食療?
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黃體功能不全應該如何食療?
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情孕期間貧血應如何食療呢?
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產後色斑如何食療?
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孕期間貧血應如何食療呢?
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三周歲的孩子,如何食療化痰
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腸胃不好,如何食療
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孕婦便秘如何食療